怀孕上身3一4天征兆婴儿头发稀少怎么办

2020年10月21日发(作者：罗辰)
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婴儿头发稀少怎么办


一、宝宝头发稀少的原因
1、头发生长受遗传因素影响
头发的遗传倾 向比较明显，存在着个体差异，头发的多少、
色泽、曲直与父母遗传有一定关系。如父母头发好，则宝宝 的头
发也较好，父母头发差，宝宝的头发也差。
有些宝宝出生时头发少，妈妈不必担心宝 宝日后头发会过少。
婴儿头发的生长和身体长高一样，有早有迟，有快有慢。大部分
宝宝的头发 会随着他的身体发育而逐渐发育，渐渐由稀到密，由
黄到黑。大部分出生时头发稀少的小宝宝到1-2岁 时，头发已和
其他宝宝没什么两样了。
2、营养缺乏导致头发发育不良
宝 宝头发少而黄有多种原因，从中医角度来讲，头发与血液、
肾脏有关。有些新生儿头发稀少，除了遗传因 素外，可能是由于
是营养不良所致，说明妈妈在怀孕期间就没太好地注意有关营养
的摄取。一般 来说，胎儿在子宫里营养不良，尤其是缺乏维生素a
和维生素b1、b2、b6、b12及叶酸、钙、锌 、铁等矿物质，会使
头发稀疏、细而柔软。
二、宝宝头发稀少的处理方法
宝宝头发稀少，这是短暂的生理特点，特别是刚出生不久的
宝宝，头发都不是很密实。一般来说随着宝宝 年龄的增长，头发
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会慢慢的变的又黑又密了。如果宝宝的头发一直到2、3岁都稀少，
要想办法解决了。
1、经常给宝宝洗头
很多家长认为宝宝头发稀少，不敢给他洗头，害怕再掉头发，< br>其实这是个误区，宝宝应该经常洗头，才能保持头皮干净，防止
头皮因汗液、污物堵塞毛孔，影响 头发生长。在洗头时掉头发是
正常的，只不过是头发的衰落自动掉落。
2、在给宝宝洗头时要用质量好的儿童专用洗发水并且性质要
温和的
如果是比较冷的天气，家里温度达不到，要去专门的洗澡处
给宝宝洗洗澡、洗洗头，以防宝宝感冒。
3、给宝宝勤梳头
每天给宝宝梳梳头，能促进宝宝头部的血液循环，有利于宝
宝头发的快速生长。梳头时梳子要选择柔软的橡胶梳子，不会损
害宝宝的头皮和头发。梳头时要顺着宝 宝头发自然生长的方向，
不要随意乱梳。
4、多让宝宝晒晒太阳
在太阳不 是很毒的情况下，每天让宝宝晒半个小时的太阳，
对宝宝的头发健康生长非常有帮助，太阳紫外线有很强 的杀菌作
用，能把宝宝头皮上的有害菌杀掉，以促进宝宝头发的健康生长。
5、给宝宝多补充元素
对于脱发的人，合理补充以下的食物是很重要的。
1.补充铁质
经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、
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蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯
等。
2.补充植物蛋白
周所周知，我们的头发是一种角质蛋白，因此如果你的头发
干枯并且发 梢裂开，可以多食一些富含蛋白质的食物，例如大豆、
玉米以及黑芝麻等等。
3.多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果
脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因
是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内
代谢过程中产生酸毒素。肝类、 肉类、洋葱等食品中的酸性物质
容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃。
6、保证宝宝的睡眠
运动有利于舒缓压力，提高自身免疫力，而充足的睡眠可以
促进皮肤 及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要发生在晚上，特
别是晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠 充足，就可以使
得毛发正常新陈代谢。反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会脱
发。建议：尽量 做到每天睡眠不少于6个小时，养成定时睡眠的
习惯。