有朋自远方来不亦引产后回奶的最好方法

2020年10月21日发(作者：柳雨峰)
引产后回奶的最好方法

不少女性都会有这样的疑问，回奶其实并非易事，那么了 解引产
后回奶注意事项就是必不可少了，那么引产后回奶注意事项有哪些呢?
今天为大家推荐引 产后回奶的最好方法。
引产后回奶的最好方法介绍回奶的方法主要有自然回奶及人工
回奶两种 。一般来讲，因哺乳时间已达10个月至1年而正常断奶者，
常可使用自然回奶方法;而因各种疾病或特 殊原因在哺乳时间尚不足
10个月时断奶者，则多采用人工回奶方法，比如用生麦芽煮水，以
达 到回奶效果。另外，正常断奶时，如果奶水过多，自然回奶效果不
好时，亦可使用人工回奶方法。 引产后回奶注意事项一、引产后回奶对于乳汁分泌较多的女性，
可去医院打回乳针或使用中药回乳。
二、引产后回奶可以口服维生素B6，每次200毫克，每日3次，
连服3天，或者是炒麦芽煮 汤喝。
三、引产后在回奶过程中如果奶涨厉害的可以适当挤奶，但不宜
将乳房排空以免分泌更 多乳汁，或者使用冰袋冷敷减轻不适症状。
四、引产后回奶首先应停止饮用大量汤水，减少营养，禁吃炖鸡、
炖肉，或营养性药膳。 引产后回奶时间引产后一般人回乳需要一周左右时间，不过这个
存在个体差异，如果怀孕月份大的女 性在引产后肯定会出现涨奶的情
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况，所以需要进行回奶。
人流产、引 产后，由于体内激素的调节，暂时会由大脑控制分泌
一种泌乳素的促使人体产生乳汁的激素。这就是女性 生孩子后，会产
生奶水的原因，是人体自我调节的。如果再持续2周以上，不见减少，
可以到医 院来处理一下，开药或者打点控制泌乳素分泌的药物进行治
疗。
回奶时不适怎么办1、借助吸奶器
涨奶得很厉害的时候,用吸奶器吸出一部分乳汁,这样会减 缓涨奶
的疼痛。而且不用担心用了吸奶器,断奶会断不掉。因为吸奶器吸奶
是不太彻底的,这样 乳汁分泌也会逐渐减少。
2、按摩
热敷过乳房后,可以给乳房按摩。乳房按摩的方式有很多 种,一般
以双手托住单边乳房,并从乳房底部交替按摩至乳头,如果还有乳汁渗
出,可以将乳汁 挤在容器中。
3、温水浸泡乳房
可用一盆温热水放在膝盖上,再将上身弯至膝盖,让乳房泡 在脸盆
里,轻轻摇晃乳房,借着重力可使乳汁比较容易流出来。
新妈吃什么食物可以回奶1、螃蟹
螃蟹是海鲜中最受欢迎的食物之一，它属于性寒的食物，将 螃蟹
放入水中煮，煮熟后食用，具有回奶的功效。
2、芹菜
芹菜含有丰富的纤维素，能够帮助人体消化，具有抗癌的功效，
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也能够降压降脂，帮助妈妈回奶。
3、山楂
山楂具有健胃消食，生津止渴的功效，良好的消散功能可以帮助
妈妈们回奶。
4、人参
人参营养价值较高，能够生津止渴，补气安神，人参汤或者人参
泡茶，能够减少乳汁分泌。
5、韭菜
韭菜属于温热性的食物，具有壮阳的功效，通过驱散体内的寒气，
帮助调经回奶
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