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2020年10月20日发(作者：傅继铎)

风湿腰痛怎么治疗
腰痛是指腰部的一侧或两侧疼痛，生活中最常见于持续长时 间体力劳动之后，
不少人会扶着腰说腰酸背痛、累到腰都直不起来了.今天小编为大家推荐治疗风湿腰痛的方法。 治疗风湿腰痛的方法 1、湿敷法 方一 取吴茱萸、黑附子、
肉桂、干姜、 川芎、苍术、羌活、独活、威灵仙、土元、全虫、冰片各10克，细
辛6克，红花15克，皂角9克，川 椒30克。将上述药物烘干，研为细末、过筛，
取生姜汁或酒调成膏状敷于患处。本方善治风、寒、湿三 气所致关节痛。 方二
取丝瓜籽适量，研为细末，醋调成膏状，敷命门穴(背后两肾之间，在第二腰 椎棘
突下，与肚脐相对的位置)，上用塑料薄膜和纱布覆盖，胶布固定，每日换药1次。
本方适 用于湿热腰痛。 2、药酒拍打法 取桑寄生、杜仲、狗脊、川断、白
花蛇、梧桐花、木香、当归、 元胡、乳香及没药各等份，浸于45~70度白酒中，每
日搅拌，半月后使用。用时在患处蘸上药酒，拍 打腰部。每日1~2次，每次15分
钟，本方对外伤性腰痛、腰肌劳损及风寒湿痹所致的腰痛均有较好的 疗效。 3、
膏药 取伤湿止痛膏、麝香追风膏等，使用前将患处皮肤洗净擦干，贴于患处即
可。贴的范围略超过病痛区域。如是固态的膏药，如狗皮膏、万应膏、损伤风湿膏
等，先行烘烤，烊化 后再贴于患处。有些软膏，如温经痛络膏、舒经活络膏、伸筋
膏等糊状物，用时直接涂布于皮肤上，以看 不见痛处皮肤为度，外加纱布并包扎，
按使用说明或医嘱定时更换。 4、熨敷法 取荆芥、防风、 秦艽、丁香、肉
桂、乳香、没药及胡椒各等量，共研细末。治疗时将药粉撒在患处皮肤上，取白布
2~3块(醋浸)盖于药末上。再用20毫升注射器吸取95%酒精喷洒在白布上，然后点
燃，并不断 喷洒酒精，待患者感觉烫时吹熄，略凉后再度点燃(初次熨敷时不要太
热，用此法应注意防烫伤)。反复 4~5次即可结束1次治疗，一般可隔日进行，亦


可每日进行。10天1个疗程， 停5天，继续下1疗程。本方适用于急慢性腰扭伤、
慢性腰劳损。也可适用关节扭伤、肌肉风湿病、骨折 及脱臼的功能恢复阶段等。
让女性腰痛的五大凶手 1、长期穿高跟鞋 不少爱美的女性都喜欢 穿高跟鞋，
穿高跟鞋虽然可以让身材显得更加修长，但长期穿高跟鞋会使下肢的平衡受到影
响， 站立、行走都不能随心所欲，整个身体的反应、协同能力下降，也容易发生急
性腰扭伤，导致腰痛，给工 作生活带来极大的不便。 2、腰肌劳损 腰肌劳
损是引起女性腰痛的另一个可能原因。长时间维持 一种姿势，如长期站立、长期背
负重物等，可使腰部肌腱、韧带伸展能力减弱，局部积聚过多的乳酸，使 腰部肌肉
的正常代谢活动受到抑制，可导致腰肌劳损而引起腰部酸痛。 3、节育环异常
节育环异常包括节育环型号与宫腔不符、节育环弹性过大或节育环位置异常等。不
当的节育环嵌顿在子宫 腔内，刺激子宫壁，可反射性地引起腰部疼痛。对于这种情
况，可取出更换节育环。 4、脊椎、腰椎病变 一些患有风湿病、关节炎、
腰椎间盘突出的妇女，由于压迫脊髓和神经根，也会 导致腰痛。骶髂关节扭伤是下
腰痛最常见的原因之一，女性妊娠后期内分泌影响可使韧带松弛而易扭伤， 而产后
早期久行也可引起，多表现为持续局部疼痛，不敢负重，活动时加重，翻身困难。
5、骨质疏松 骨质疏松是中老年女性腰痛的最常见原因。特别是在女性绝经期
以后，由于脊 柱的骨量减少，脊柱的承重能力的降低，机体在负重甚至在行走中都
会出现腰背部疼痛。 因此，女性平时要注意补钙，特别是在20-30岁时多补钙，
因为此时是女性一生钙储存的最好时期。 此外，经期护理不当、泌尿系统感染
等也会引起女性腰痛。 女人腰酸是怎么回事 第一：腰肌劳损 专家告诉
我们，如果女性出现腰酸的毛病是由于腰肌劳损所导致的，那么这类人的工作肯定
是需 要长时间的站立。常见的工作种类就有服务员、售货员、纺织工人等等，这一


类型 的工作都是需要长时间站立的，这就容易导致腰部的肌腱还有韧带伸张能力变
差，局部的肌肉由于时间处 在紧张的状态中产生过多的乳酸，并且抑制了腰肌的正
常新陈代谢功能，所以出现了腰酸的情况。 第二：泌尿系统感染 相比于男
性来说，女性的尿道更加的短并且直，所以在尿尿的时候尿道的外口是 非常接近肛
门的，这种生理构造容易导致出现大肠杆菌大量寄生的情况。加上女性不同的生理
特 点，这就大大增加了尿道口被感染的可能性，如果日常生活中不注意自己的个人
卫生，那么女性很容易出 现泌尿系统方面的感染。这个时候患者就会出现腰部胀痛
的情况，如果问题比较严重，那么范围不仅仅是 输尿管，甚至还有可能延续到会阴
部。这种导致女人腰酸的原因对于身体的伤害非常的大，所以一定要引 起我们足够
的重视。 第三：怀孕期间或者是坐月子期间出现劳累 怀孕期间以及坐月子
期 间对于女性的重要性不言而喻，这个时候虽然是孕育着一个小生命，但是对于孕
妇本身的身体伤害是比较 大的。在怀孕期间，胎儿在妈妈的肚子中不断的长大，这
就导致孕妇的腰部以及盆腔位置的各种关节韧带 出现松弛的情况，并且随着月份的
不断增加子宫的重量也在不断的增加，这就导致身体的重心不断前移。 这个时候我
们为了保障身体的平衡，那么腰部就会往前挺起来，长时间如此就容易出现腰酸了。 在坐月子的时候，孩子的主要身体发育所需要的营养物质都是在妈妈的身体中获得
的。这个时候如果 妈妈在膳食中摄取量不足，就很容易出现骨质软化并且脱钙的情
况，这也会导致女人出现腰酸的情况。在 坐月子期间，如果出血过多以及过于劳累、
着凉了，这也会增加出现腰酸的可能性。 第四：生殖器官疾病 女性的生殖
器官所需要承受的工作量是非常巨大的，不仅仅是一生中四百多次的 月经次数，同
时还需要承担怀孕以及分娩等等工作，甚至于还有些女性的生殖器官还需要进行节
育手术以及流产等等，这些情况都大大增加了生殖器官发病的可能性。常见的生殖


器官疾病有很多，例如盆腔炎、输卵管炎等等，这些都会直接导致女性出现腰酸腰
痛的情况。另外，一些 常见的妇科疾病也会导致出现腰酸腰痛的情况，例如子宫颈
癌、子宫肌瘤等。 第五：腰椎病变 随 着年龄的不断增加，很多人的腰椎都
出现了问题，主要的症状就表现为腰酸背痛。这是因为年龄的增长导 致腰椎神经受
到了压迫，这就容易导致身体出现病变。很多老年人随着年纪的不断增加，腰背位
置的骨头也出现了严重变形，这就出现了腰酸的情况。 第六：风湿 如果身
体出现了风湿，或者是 类风湿关节炎的女性，那么也会出现腰酸的情况。出现这种
风湿的主要原因就是由于女性在月经期间、分 娩期间还有坐月子期间受湿寒，最终
导致脊椎长骨刺，这就导致出现了腰酸的情况。 第七：创伤 如果腰部出现
了扭伤，那么也有可能出现腰椎间盘突出的情况，这也会出现腰酸，甚至还有可能
导致脊椎的转动还有屈伸功能受到影响。 第八：穿高跟鞋 对于很多爱美女
性来说，高跟鞋是生活 中必不可缺的一种物品，特别是一些又高又细的高跟鞋是很
多女性的最爱。专家告诉我们，如果女性长期 穿着高跟鞋，会导致行走的过程中平
衡点发生改变，长期如此会导致整个韧带出现拉伤，导致淤血以及青 紫的情况，这
就会出现腰酸了。猜您感兴趣：1.风湿性腰疼怎么治疗2.风湿病最佳治疗方法及
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