孕检时间表和检查项目一个月婴儿生长发育指标参考

2020年10月20日发(作者：戈绍龙)
一个月婴儿生长发育指标参考
身体外观和生长

婴儿出生时，体内含有 在几天内要失去的过多的体液，还要排出黑色的胎便。大多数婴儿在出生后的
５天内失去出生时体重的１ ０％，在随后的５天内恢复，因此１０天内孩子可恢复出生时的体重。
在重新恢复出生时的体重后，大 多数婴儿发育得非常快，尤其是７～１０天和３～６周之间的爆发生
长期。新生儿的平均体重每天增加２ ０～３０克，满月时体重将达到４千克。在第一个月内，他的身长增
加２．５～４厘米。男孩的体重增加 稍多于女孩，同时身长也稍多于女孩。新生儿的平均头围是３５厘米，
满月时增加到３７．７５厘米，男 孩稍大于女孩。
出生后的第一个月内，婴儿逐渐从妊娠末期宫内形成的蜷缩体位伸展开来。他开始不时 地伸展上、下
肢和后背，他的腿的脚可持续向内旋转，呈现弓形腿外观，这种情况通常可以在随后的5～ 6个月期间自动
矫正。
新生儿反射

在生命的第一周，婴儿的身体活动主 要是反射，例如当你将手指放入他的口腔时，他会反射性吸吮；在面
对强光时，他会紧闭眼睛。如：
·摩罗反射 当婴儿的头部突然移动，或向后跌倒，或因某种原因吃惊时，他的反应是手脚张开，颈部伸 直，
然后快速将手臂抱在一起，开始大哭。
·踏步反射 用手臂托着他，让他的足底接触一个平面，他会将一只脚放在另一只前面，好像在走步。

·觅食反射 在你轻轻叩击他的腮或口唇时，他会将头转向你的手，这有助于授乳时寻找乳头。
·强直性颈反射 头转向一侧时，这一侧手臂伸直，另一侧弯曲
·掌握反射 叩击婴儿手掌时，他会立即握住你的手指。
·足握反射 叩击他的足底时，他的足底屈曲，脚趾收紧。
认知发展
你会发现宝宝有时候警觉而主动，有时观察但被动，有时易被激怒。实际上孩子一天 有６种要循环几次的
知觉状态。即，深睡眠、浅睡眠、嗜睡、平静而警觉、活动而警觉、哭泣。
视觉发展
第一个月，孩子的视力将发生许多变化，出生时只能看见身旁，逐渐他喜欢观看在他 前方８～１２英寸处
的物体，一个月时可以看见3米处的物体。他也将学会跟踪运动的物体，并且喜欢黑 白图案。
听力发展
在第一个月期间，婴儿的听力发育完全成熟，他会密切注意人类的声音， 也会对噪音敏感。在这个年龄，
孩子不仅听力较好，而且也能记住他听到的一些声音，他会将头转向熟悉 的声音和语言。
运动发展

第一、二周内，孩子会有些痉挛的样子，下巴会颤抖， 手也会抖动，快满月时逐渐消失，取而代之的是更
顺畅的上下肢运动，看起来像在骑自行车。腹部朝下时 ，他的下肢会做爬行运动，而且像是要撑起来的样
子。
在第一个月内，婴儿的手大部分时间紧 握成拳，手指运动非常有限，但他可以屈伸手臂，将手放到眼睛看
得见的范围或口中。
哭泣和第一次微笑

约２０％的儿童会出现绞痛，常发生在第２～４周，表现为难以 安慰的哭泣尖叫，伸腿蹬腿和排气，可能
是由于孩子对意外刺激过分敏感。绞痛随着孩子成熟而减少，３ 个月时完全停止。
婴儿第一个月期间最重要的发育特征之一是出现第一次微笑或咯咯笑，通常在睡眠中 开始，原因不明。可
能是婴儿睡醒的信号，或者是对某些内部冲动的反应。
性格
孩 子在生命的最早期就会有自己独特的个性特征，他是活跃和紧张还是性格相对沉稳，面对新环境胆怯还
是 喜欢。在他做的每一件事中都包含有其性格特征，你应该注意这些信号并作出相应的反应，从孩子一出
生 就应该按照他们的不同性格采用不同的养育方式。
嗅觉和触觉
第一个月内，他对味道和气味 也十分敏感。喜欢甜的味道，避免苦或酸的气味，第一周周末时能够辨认自
己母亲的乳汁气味。婴儿对触 摸和包裹的方法也十分敏感，喜欢柔软而不是粗糙的感觉，不喜欢被粗鲁的
摸抱。在他可以理解你说的话 以前，通过你的触摸方式理解你的脾气和感觉。
两个月婴儿生长发育指标参考
身体增长快或缓慢的原因

体重增长过快的原因： ①母乳喂养婴儿妈妈的饮食太油 ②宝宝缺乏运动 ③人工喂养的婴儿多数家长过早
(1-2月)添加半固体、固体食物 ④过度喂养，不清楚宝宝的饥饱信息，一哭就喂。
体重增长过慢的原因： ①这样的孩子大多是胃口小，吃奶费劲。 ②吐奶比较严重，这种情况男孩比较多
见 ③虽然体重增长不是很快，但个头不小，肉比较实 ④疾病
身体外观和生长

在这 个月内，孩子将以他出生后第一周的生长速度继续生长。这个月里孩子的体重将增加０．７～０．９
千克 ，身长将增加２．５～４厘米；头围将增加１．２５厘米，这些都是平均值。
满两个月时：男婴体重３．５～６．８千克，身长５２．９～６３．２厘米；
女婴体重３．３～６．１千克，身长５２．０～６３．２厘米。
视觉发展

视觉集中的现象越来越明显，喜欢看熟悉的大人的脸。宝宝眼睛清澈了，眼球的转动灵活了，哭时眼泪也
多了，不仅能注视静止的物体，还能追随物体而转移视线，注意的时间也逐渐延长。
父母怎么做：大 人将铃铛或其他色彩鲜艳的玩具拿到离宝宝眼睛20-30公分处，待引起宝贝注视后微
快移动物体，吸 引宝贝的眼睛跟着物体移动，提高他的注意力。
精细动作

大人用拨浪鼓柄碰宝贝手掌时，宝宝能握住拨浪鼓2-3秒钟不松手。 头能跟随视线内缓慢移动、色彩艳丽
的物体转动180℃。
父母怎么做： ①准备一个摇铃或可以捏响的软塑料玩具，悬挂起来逗引他，训练宝贝的手部抓握能力。
②妈咪可以将自己的食指，或一个拨浪鼓柄塞入宝贝的手中，锻炼宝贝抓握。③让宝宝玩儿自己的小手。
大动作

宝贝俯卧在床头部开始向上举数秒，面部与床呈45度，双腿屈曲。 父母怎么做：①训练宝贝俯卧抬头。让宝贝俯卧，大人在他的头部上方摇铃铛，鼓励宝贝跟着铃声抬
头，每天练习2-3次。 ②训练宝贝转头。将宝贝抱在身上，让他的脸向着前方，另一个人在宝贝的背后忽左忽右地伸头、摇铃或呼唤宝贝的名字，逗引他左右转头，以增强颈部肌肉的控制力。
情感和社交发展

这个月内，孩子每天将花费更多的时间观察他周围的人并聆听他们 的谈话。他明白他们会喂养他，使他高
兴，给他安慰并让他舒服。当看到周围人笑时他感到舒心，他似乎 本能知道他自己也会微笑。而他咧嘴笑
或做鬼脸的动作和表情将变成真正的对愉快和友善的表达。 开始会表现出悲痛、激动、喜悦等情绪了。可以通过吸吮使自己安静下来。在宝宝情绪很好时，对着他做出多种面部表情，使宝宝逐渐学会模仿面部动作或微笑。敏感地对待宝宝最初的情绪体验，尽量细心和耐心地与宝宝打交道。
听觉和发声

正像孩子生来喜欢人类面孔的程度超过其他 图案一样，他也更喜欢人类的声音。他最喜欢母亲的声音，因
为他将母亲的声音与温暖、食物和舒适联系 在一起。一般来说婴儿比较喜欢高调的妇女声音。在一个月时，
即使妈妈在其他房间，他也可以辨认出其 声音，当妈妈跟他说话时，他感到安全、舒适和愉快。
宝宝对熟悉的音乐也有表情，有些乐曲会引起宝 宝快乐而四肢舞动，如蹬腿、押动上肢；这时的宝宝更喜
欢听父母唱歌，尤其是父母伴随唱歌时的动作。 在第２个月期间，你会听到孩子重复某些元音（啊、啊，
哦、哦），尤其是你一直和他用清楚、简单词汇 和句子交谈时。
三个月婴儿生长发育指标参考
身体外观和生长
这个时期是宝宝 体格发育最快的时候，体重每月增长约１千克，身高每月增长约4厘米；头围将增加约１．２
５厘米。２ 个月时孩子头上的囱门仍然开放而扁平，孩子看起来有点圆胖，但当他更加主动利用手和脚时，
肌肉就开 始发育，脂肪将消失。满三个月时，身长较初生时增长约１４，体重已比初生时增加了１ 倍，
男婴体重 ４．１～７．７千克，身长５５．８～６６．４厘米；女婴３．９～７．０千克，身长５４．６～
６４． ５厘米。
运动发展

在这个月内，摩罗反射及踏步反射将逐渐消失。孩子曾有过的 大部分反射都将在２～３个月达到高峰并开
始消失；反射消失后，他可能暂时缺乏活动，但他的动作将更 加细致，而且有目的，将稳定地朝成熟的方
向发展。到这个月末时，他甚至可以用腿从前面向后面踢自己 。会仔细看自己的小手，双手握在一起放在
胸前玩。但这时他的手眼不协调，显得笨拙，常常够不到玩具 。
手的动作发育也称之为精细动作的发育，大约在此时随着握持反射的消失，孩子开始出现无意识的抓 握，
这就标志着手的动作开始发育了。
听力和发声

已具有一定的辨别方 向的能力，头能顺着响声转动１８０度。语言也有了一定的发展，逗他时会非常高兴
并发出欢快的笑声， 当看到妈妈时，脸上会露出甜蜜的微笑，嘴里还会不断地发出咿呀的学语声，发音增
多，能发出清晰的元 音，如啊、噢、呜等，似乎在向妈妈说着知心话。和宝宝面对面，让他看着你的嘴形，
重复发这些单音， 让他模仿。
无论宝宝躺着或抱着，家长都应在孩子身旁的不同方向用说话声、玩具声逗他转头寻找。当 婴儿自动发音
时，家长可认真聆听，并且与之应答，就像和宝宝交谈一样。家长可用不同的语调和婴儿说 话，促进他对
语言的感知能力。
情感和社交发展

到第3个月末时，孩子 可能已经学会掌握用“微笑”谈话，有时他会通过有目的的微笑与你进行“交谈”，并且
咯咯笑引起你的 注意。在其他时间，他会躺着等待，观察你的反应直到你开始微笑，然后他也以喜悦的笑
容作为回应。他 的整个身体将参与这种对话，他的手张开，一只或两只手臂上举，而且上下肢可以随你说
话的音调进行有 节奏地运动。
他也模仿你的面部运动，你说话时他会张开嘴巴，并睁开眼睛，如果你伸出舌头，他也会做同样的动作。
视力发展

此时孩子的视觉会出现戏剧性的变化，这时孩子的眼睛更加协调，两只眼 睛可以同时运动并聚焦。这么大
的孩子就已经认识奶瓶了，一看到大人拿着它就知道给自己吃饭或喝水， 会非常安静地等待着。
在宝宝卧床的上方距离眼睛２０～３０厘米处，挂上２～３种色彩鲜艳，最好是 纯正的红、绿、蓝色玩具，
如环、铃或球类。在婴儿面前触动或摇摆这些玩具，以引起他的兴趣。在婴儿 集中注视后，将玩具边摇边
移动（水平方向１８０度，垂直方向９０度），使婴儿的视线追随玩具移动的 方向。
我还有疑问
0-3月宝宝的11个疑问
二周宝宝长粉刺
Q：“我以为新生儿的皮肤都是很棒的，但我那两周的宝宝却长了一脸粉刺。”
A：新生儿长 粉刺多是因为荷尔蒙引起，主要是因为妈妈的激素还残留在宝宝体内。别尝试去挤，也别用
药膏涂抹，只 要保持清洁干净，用清水一天洗两三次，粉刺自然就会消失，还给宝宝漂亮的肌肤。
嘴上长水泡
Q：“为什么宝宝的上唇有水泡？是奶嘴的品质不好？还是他吸得太用力了？”
A：不少妈妈 都会发现出生不久之后宝宝嘴唇上就会长出一颗白白的水泡，这的确是因为吸吮所引起，只
要宝宝吃奶仍 然正常，没有不适的感觉，爸妈就不用太担心，水泡几个月后就会消失。
一直打喷嚏
Q：“我们一直很注意保暖，但我的宝宝还是老打喷嚏，看他的样子又不像是在生病，怎么回事？”
A：若宝宝不是因为生病而一直打喷嚏，也可能是在他的呼吸道中还有一些羊水和多余的黏膜...>> 查看更
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