三个月宝宝吐奶宝宝15个月应注意什么

2020年10月20日发(作者：武迪生)
宝宝15个月应注意什么

文章目录*一、宝宝15个月应注意什么*二、15个月 宝宝益智游
戏*三、15个月宝宝营养食谱
宝宝15个月应注意什么 1、宝宝15个月应注意什么
在饮食方面,由于15个月大的宝宝已经长了几颗嫩牙,所以
在饮食上可添加些谷物粥等半固体食物,给宝宝加强营养。喂食
葡萄、樱桃等又小又圆的水果需小心, 因为又小又圆的水果易使
宝宝发生呛噎和窒息。为了避免宝宝吃水果后出现皮肤瘙痒等过
敏现象 ,有些水果在喂前可煮一煮。
在认知方面,宝宝15个月时能够主动表达爱意,对他自己所
爱的人和东西表现出亲吻、微笑、抚摸等喜爱的样子。所以父母
要具有一定的敏感性,当宝宝表示出爱 意时,要积极地鼓励和回
应宝宝。这一阶段当宝宝一个人安静地玩玩具的时候,妈妈不要
打扰他 ,可以有意识地培养宝宝独处。因为独处对宝宝的发展十
分有益,能发展独立、自信、创造性、好奇心、 注意力及各种技
能。

2、15个月宝宝发育指标
15个月 男宝宝身高一般为73.7-85.1cm、体重为8.7-13.2kg。
15个月女宝宝身高为71 .9-83.7cm、体重为8-12.4kg。15个月
男宝宝头围是47.47cm、女宝宝为46 .17cm。男宝宝胸围为
47.61cm、女宝宝胸围为46.52cm。

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15个月大的男女宝宝应长4-12嫩牙。这个阶段他们能进行
身体运动的自我控 制。宝宝对新鲜事物充满好奇,想去探索和操
作。语言方面,宝宝开始萌发语言,但不能准确表达自己的 意思,
常常会用一两个词和身体语言代表一句话的意思。15个月大的
宝宝白天不太愿意睡觉, 更愿意用这段时间玩耍。
3、15个月宝宝睡眠时间表
上午小睡。早上小睡通常会 在15月和18个月之间逐渐消失,
根据金西家庭睡眠专家治疗师表明:让宝宝上午有一个小睡的时间,会对宝宝的身心健康有着良好的作用。
午睡。一个1-3岁的孩子通常需要一到三个小时 的午睡时间,
午睡可以帮助婴儿发展学习能力和保留信息,让孩子更聪明、更
加有活力。因此控 制好孩子的午睡,并让他每天在大约在同一时
间开始午睡很重要,因为这将帮助他有一个良好健康的睡眠 习惯。

15个月宝宝益智游戏 1、吹泡泡。家长吹泡泡,让宝宝们跟
着泡 泡行走跑步,并让宝宝们用手去拍。此游戏可以锻炼宝宝的
行走、跑步、拍手,让宝宝们在和泡泡的游戏 中展开想象力。
2、认五官。家长先让宝宝看图片,并让宝宝指一指图片上娃
娃的眼、耳 、鼻、嘴、头。然后告诉宝宝。此游戏可以训练宝宝
对人体五官的认别和认知五官用途。
3、抠图形。准备塑料泡沫镶嵌的图形(动物、用品、植物)。
抠图锻炼宝宝手指灵活性;图形镶上去, 训练宝宝观察和记忆力。

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4、铃铛房。用一块彩色花布,上面钉 上小铃铛,让宝宝们站
在中间,几个大人从四周拉起花布,让布扬起想一个大的房顶。然
后一起 将布盖下,盖住宝宝。铃铛房可以让宝宝体验明、暗,锻炼
宝宝胆大,不怕黑暗。


15个月宝宝营养食谱 1、豆腐鱼头汤。鲢鱼头洗净,切成4
块;豆腐冲洗 后,切成小块。起油锅下入葱姜末爆香后,入鱼头,
加料酒煸炒后,加入适量水和豆腐,加上锅盖,大火 煮开后,小火
焖煮15分钟,加盐调味即可。给宝宝吃的时候一定要注意将鱼刺
剔除干净,以免 卡喉咙。豆腐含钙量较多,而鱼中含维生素D,两
者合吃,可发挥营养素的联动作用,使人体对钙的吸收 率提高很
多倍。吃点鱼头豆腐汤,能让宝宝健脑养心,补充体力,提高灵活
性、适应力。
2、混合果蔬汁。将苹果、胡萝卜洗净后,去皮,切成丁;芹菜、
黄瓜洗净,切成段;菠萝 切碎。将蔬果丁放入榨汁机搅拌打匀,即
可。这款果蔬汁,营养很齐全,含有丰富的维生素C、胡萝卜素 以
及钙、铁、锌等宝宝成长不可缺少的元素,很适合宝宝经常喝。
3、鸡蛋炒番茄。番茄 含有丰富的营养素,它所富含的维生素
A,而且其中含有的苹果酸和柠檬酸等,能增加胃液酸度,帮助消
化,有调整胃肠功能的作用。


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