每伴清火宝怎么样新生儿发育指标

2020年10月18日发(作者：荣恒)
新生儿发育指标
新生儿
★第一个月
◎ 生理指标：
满 月时，男婴体重2．9~5．6千克，身长49．7~59．5厘米；女婴体重2．8~5．1千
克，身 长49．0~58．1厘米。
◎ 养育要点：
母乳喂养，按需哺乳。母乳喂养不必加喂 水。混合喂养及人工喂养可选择配方奶、鲜牛奶、
全脂奶粉。注意奶瓶的消毒，配好的奶宝宝一次没吃完 ，不可留到下一次喝。保证每天约
20个小时的睡眠；多拥抱、爱抚宝宝，抚摩宝宝全身的皮肤，与宝宝 说话；经常用微笑、
歌声、鲜艳的有声具逗引宝宝。宝宝出生14天开始常规服用d。2~3周左右注意 宝宝接种
卡介苗的反应，出现红肿硬块并形成小脓包是正常反应。宝宝不要睡太软的床和大而软的枕头，最好单睡一张床，防止窒息；喂牛奶、洗澡时，防止烫伤；把宠物转移到别处，防止宝
宝被动物 咬伤。
◎ 发育指标：
满月时俯卧抬头，下巴离床三秒钟；能注视眼前活动的物体：啼 哭时听到声音会安静；除哭
以外能发出叫声；双手能紧握笔杆；会张嘴模仿说话。
◎ 专家提示
确定宝宝的气质是活泼型、安静型，还是一般型，对于宝宝的养育非常必要；奶水不足的母
亲不要急于加代乳品，多吃些能下奶的食物，如鲫鱼、鲢鱼、猪蹄、黄花菜、丝瓜、芝麻、
酒糟 。给宝宝拍照时，不用闪光灯

★第二个月
◎ 生理指标：
满两 个月时,男婴体重3．5~6．8千克,身长52．9~63．2厘米；女婴体重3．3~6．1
千克, 身长52．0~63．2厘米。
◎ 养育要点：
逐步建立起吃、玩、睡的规律生活；尽 量多地与宝宝说话、唱歌、逗乐,培养良好的母子感
情。让宝宝醒的时候处在快乐中；在不同方位用不同 声音训练宝宝的听觉；天气好时带宝宝
到室外活动,呼吸新鲜空气,观看周围环境,进行适当的日光浴。 可以让宝宝俯卧片刻；悬吊
鲜艳、能动的玩具,给宝宝看、触摸、抓握；
◎ 发育指标:
逗引时会微笑；眼睛能够跟着物体在水平方向移动；能够转头寻找声源；俯卧时能抬头片刻,
自 由地转动头部；手指能自己展开合拢,能在胸前玩,会吸吮拇指。
◎ 专家提示
在阳光 下晒宝宝屁股,可治疗红臀；母亲发烧38度以上时应停止哺乳,发低烧（37．5℃
~38℃）时是可 以继续哺乳的。别让宝宝过胖。除了夏天外,每天都可以添加三四滴浓缩鱼
肝油。

★第三个月
◎ 生理指标：
满三个月时,男婴体重4．1~7．7千克,身长 55．8~66．4厘米；女婴3．9~7．0厘米,
身长54．6~64．5厘米。
◎ 养育要点:
给宝宝丰富的感觉刺激,经常变换宝宝的位置,使他能从多方面来熟悉周围环境,获得不 同的
视觉经验。通过让宝宝俯卧、竖抱宝宝,帮助宝宝练习抬头的动作,锻炼宝宝颈椎的支撑力。
用玩具逗引宝宝发音。训练听力,初步培养追踪声音来源的能力,感受声音远近的能力。锻炼
宝宝的皮 肤,只要宝宝的心脏没有毛病,就可以经常洗澡。宝宝不会爬,但可能从大床上掉下
来,大人离开时,别 忘了把宝宝放在有栏杆的小床上。宝宝的玩具不能比嘴小。宝宝还小,母
亲躺着哺乳有发生窒息的危险。 只吃牛奶的婴儿可加果汁,母乳喂养的婴儿如果喜欢喝,也可
以加果汁。
◎ 发育指标：
俯卧时,能抬起半胸,用肘支撑上身；头部能够挺直；眼看双手、手能互握,会抓衣服,抓头发、
脸；眼睛能随物体180度；见人会笑；会出声答话,尖叫,会发长元音。
◎ 专家提示：多数宝 宝此时应该补钙了。带宝宝到公共场所为时尚早。尽早让宝宝品尝各
种味道,为以后加辅食作准备。

婴儿时段
★第四个月
◎ 生理指标：
满四个月时,男 婴体重4.7~8.5千克,身长58．3~69.1厘米,女婴体重4.5~7.7厘米,身
长56. 9~67.1厘米。
◎ 养育要点：
发展感觉动作技能,即视觉、听觉和触觉与肌肉活 动的联合。如眼睛引导手去拿东西、听到
声音准确转动眼睛和身体。多给宝宝听音乐,和宝宝说话。给宝 宝做翻身操,锻炼宝宝的脊柱
及泉水的肌肉,帮助宝宝学习翻身的动作。逗引宝宝说话,与宝宝做问答游 戏,练习发声,学习
交谈。适量加辅食,如鸡蛋、米粉、菜泥等。尽可能坚持母如喂养。母亲工作时,要 三小时
挤一次,促进母乳分泌。挤出的奶在冷藏状态下,可以留给宝宝★第二天吃。有的宝宝已经会翻身,父母更要当心宝宝的安全。
◎ 发育指标：
俯卧时宝宝上身完全抬起,与床 垂直；腿能抬高踢去衣被及踢吊起的玩具；视线灵活,能从一
个物体转移到另外一个物体；开始咿呀学语 ,用声音回答大人的逗引；喜欢吃辅食。◎专家
提示：
该去复查卡介苗是否接种上了。不必 纠正宝宝吸吮手指的动作,因为吸吮手指能促使宝宝手
眼协调行动。一岁以后,随着宝宝的成熟,自然会 停止吃手。孩子发育的个体差异较大,有些
指标不能达到不要紧。

★第五个月
◎ 生理指标：
满五个月的男婴体重5.3~9.2千克,身长60.5~71.3厘米。 女婴5.0~8.4千克,身长
58.9~69.3厘米。
◎ 养育要点：
添 加辅食,由少到多,由稀到稠,由细到粗,让宝宝习惯一种再加一种。一般每周至多加一种新
的食品,注 意观察宝宝的食欲、大便。如果消化不了,就暂停几天。重视感官训练,使宝宝的
视觉、听觉、语言交往 能力在原来的基础上继续提高。不会翻身的宝宝,父母多进行翻身训
练。对宝宝进行冷适应锻炼,逐渐适 应较大的温度变化,增强鼻腔、皮肤的抗病能力。冬天除
外,每天应有至少两小时的室外活动。多晒太阳 ,补充维生素d,防止宝宝缺钙。
◎ 发育指标：
能够认识妈妈,以及亲近的人,并与 他们应答；大部分孩子能够从仰卧翻身变成俯卧；可靠着
坐垫坐一会儿,坐着时能直腰；大人扶着,能站 立；能拿东西往嘴里放；会发出辅音一二个；
◎ 专家提示：
宝宝的床栏上,别放毛巾 、衣服等,万一搭着的东西掉下来,蒙住宝宝的脸,会出危险。即使母
乳足,也要给宝宝添加辅食。

★第六个月
◎ 生理指标：
满六个月时,男婴体重达5.9~9. 8千克,身长62.4~73.2厘米,女婴体重5.5~9.0千克,身
长60.6~71.2厘米。 头围44厘米,出牙两颗。
◎ 养育要点：
继续添加辅食。预防营养性缺铁性贫血,及 时添加含铁丰富的辅食：蛋黄、鱼、肝泥、肉末、
动物血、绿色蔬菜泥、豆腐等。动物性食物中的铁吸收 利用率比植物性食物高。提供适宜的
玩具。为半岁孩子提供的玩具主要是形象性玩具,分为观赏性和操作 性两大类。观赏性玩具
一般色彩鲜艳形象生动。操作性玩具是宝宝能拿的,多为能发声的玩具。反复叫宝 宝的名字,
使宝宝对自己的名字有反应,熟悉并记住自己的名字。教宝宝认识实物,给宝宝指认实物。宝
宝已经认识妈妈了,妈妈应多与宝宝在一起,多跟宝宝说话、做游戏,抚摩宝宝的皮肤,满足宝
宝的亲情渴望。经常抱宝宝出去玩,让宝宝多接触生人,有助于减缓宝宝即将出现的怕生现象。
让宝宝照 镜子,帮助宝宝认识镜子中的自己,发展宝宝的自我意识。
◎ 发育指标：
手可玩脚, 能吃脚趾；头、躯干、下肢完全伸平；两手各拿一个玩具能拿稳；能听声音看目
的物两种；会发两三个辅 音；在大人背儿歌时会做出一种熟知的动作；照镜子时会笑,用手
摸镜中人；会自己拿饼干吃,会咀嚼。
◎ 专家提示：
此时宝宝体温高于摄氏37度,,在运动、学习中遇到障碍。锻炼手的精细 动作。手的发展很
大程度上代表了智慧的增长,家长可以让宝宝玩各种玩具,促进手的动作从被动到主动 ,由不
准确到准确,由把着手教到听语言指挥而动。

★第七个月
◎ 生理指标：
满七个月时,男婴体重达6.4~10.3千克,64.1~74.8厘米,女婴体重5 .9~9.6千
克,62.2~72.9厘米。牙齿2~4颗。
◎ 养育要点：
添加辅食,使宝宝喜欢辅食。尝试用辅食代替一顿奶。预防疾病。六个月后,婴儿从母体中带
来的免役 力降低了,容易受感染,同时易引起全身性的病变。家长要加强宝宝户外活动,不带
宝宝去人多的公共场 所。注意卫生,对宝宝入口的器具要进行消毒。帮助宝宝学习爬。爬对
宝宝智力发展和身体发育都有促进 作用,科学已经证明,不会爬就直接走的孩子容易成为问
题孩子在运动、学习中遇到障碍。锻炼手的精细 动作。手的发展很大程度上代表了智慧的
增长,家长可以让宝宝玩各种玩具,促进手的动作从被动到主动 ,由不准确到准确,由把着手教
到听语言指挥而动。
◎ 发育指标：
会坐,在 大人的帮助下会爬；手能拿起玩具放到口中；会表示喜欢和不喜欢；能够理解简单
的词义,懂得大人用语 言和表情表示的表扬和批评；记住离别一星期的熟人3~4人；会用声
音和动作表示要大小便。
◎ 专家提示：
宝宝长牙时,会咬手指、玩具、衣被,适当吃磨牙食物非常必要,超市里有 磨牙饼干。少坐多
爬好处多。不要亲宝宝的嘴,不要口对口喂宝宝食物,因为大人的唾液常带有细菌和病 毒。

★第八个月
◎ 生理指标：
满八个月时,男婴体重达6. 9~10.8千克,身长65.7~76.3厘米。女婴体重达6.3~10.1
千克,身长63.7~ 74.5厘米.本月可出2~4颗牙。
◎ 养育要点：
宝宝在饮食方面的爱好可以看出 来了,要以宝宝的爱好添加辅食,开发尽量多的食物品种,以
保证营养平衡。在做宝宝辅食时,保证卫生 是最重要的。在宝宝长牙时期,辅食中添加含钙和
维生素d丰富的食物。如虾皮、海带、动物肝脏、鸡蛋 黄、鱼、绿色蔬菜等。可以用辅食
代替1~2顿奶。在日常生活中,把教宝宝认识周围环境与发展语言相 结合。继续进行动作训
练。帮助宝宝站立起来,让宝宝多爬、多玩各种玩具。教宝宝一些社交礼节动作, 如拍手表示
欢迎挥手表示再见。
◎ 发育指标：
能够扶着栏杆站起来；可以坐 得很好；会两手对敲玩具；会捏响玩具；会把玩具给指定的人；
展开双手要大人抱；用手指抓东西吃；会 用1~2种动作表示语言。
◎ 专家提示：
这个月,宝宝的发病率会上升,不能因为怕 感冒就减少户外活动。提供安全的运动场,清除一
切宝宝够得着的小垃圾。电源插座要加保护罩,热水瓶 放到宝宝够不到的。母乳充足的母亲,
不必急于断奶。只要宝宝愿意吃辅食就不要担心。

★第九个月
◎ 生理指标：
满九个月时,男婴体重达7.2~11.3千克, 身长67.0~77.6厘米.女婴体重达6.6~10.5千
克,身长65.0~75.9厘米。牙齿 2~4颗。
◎ 养育要点：
母乳喂养的婴儿白天尽量喂鲜牛奶或奶粉代替母乳,早晨起 床后和完善临睡前以及半夜醒来
时可喂母乳。不必给宝宝果汁了,可直接喂西红柿、橘子、香蕉等水果。 可喂酥脆的点心、
饼干、蛋糕等,不要喂糖块,这是危险的。这个月锻炼的目的仍然是让宝宝学站,能站 立的婴
儿学会迈步。每天最好让宝宝有三个小时以上的时间在户外度过。激发宝宝探索周围环境的
兴趣,如捉迷藏游戏就是很好的活动。培养良好生活习惯,练习用便盆,养成入睡、讲卫生的
好习惯, 训练宝宝自己动手吃饭。鼓励宝宝模仿大人发音,与大人愉快交流。训练宝宝的自我
控制能力,让宝宝按 照大人的口令行事。
◎ 发育指标：
扶物站立,双脚横向跨步；拇指和食指能捏起细小 的东西；能听懂自己的名字；能用简单语
言回答问题；会随着音乐有节奏地摇晃；认识五官；会做3~4 种表示语言的动作；知道大
人谈论自己,懂得害羞；会配合穿衣。
◎ 专家提示：
体重过重的婴儿不要站立太久。坠落、烫伤、吞食异物是这个月婴儿需要防止的主要事故。

★第十个月
◎ 生理指标：
满十个月时,男婴体重7.6~11.7千克,身 长68.3~78.9厘米.女婴体重6.9~10.9千克,
身长66.2~77.3厘米.出4~6 颗.
◎ 养育要点：
即使母乳充足,每天也要给宝宝吃两顿辅食,白天吃鲜牛奶。宝宝 能吃各种饼干、年糕片、蛋
糕、薄饼,品尝点心也是宝宝的生活的乐趣之一,要给宝宝吃一些点心,最好 定时。训练宝宝
的自我服务技能,培养宝宝的独立性。鼓励宝宝自己包奶瓶、自己坐盆大小便、自己去拿 玩
具等。提供适宜的玩具,这个月的婴儿开始学习走路,挑选会发出声音的拖拉玩具较好。创造
良好语言环境,在照顾婴儿生活、玩游戏时都要伴随语言。多为宝宝唱儿歌、童谣。训练宝
宝走路。让宝 宝多爬。除刮风、下雨外,尽量多到室外活动。
◎ 发育指标：
会叫妈妈、爸爸；认识 常见的人和物；能够独自站立片刻；能迅速爬行；大人牵着手会走；
喜欢被表扬；主动地用动作表示语言 ；主动亲近小朋友。
◎ 专家提示：
这个月中,婴儿除母乳外,只吃一些稀粥就会营养 不足。不要给超重婴儿过多的点心,也不适
宜给营养丰富的香蕉。把宝宝放在学步车里时,也要有大人在 旁边。

★第十一个月
◎ 生理指标：
满十一个月时,男婴体重 7.9~12.0千克,身长69.6~80.2厘米.女婴体重达7.2~11.3千
克,身长67. 5~78.7厘米。出4~6颗。
◎ 养育要点：
辅食开始变成主食,母乳、牛奶变成 副食。大部分母乳喂养的宝宝已经断奶了。如果在副食
中不能加足够的鸡蛋、鱼、牛肉等,就会缺乏动物 蛋白。应该保证宝宝摄入足够的动物蛋白,
但不必拘泥于书中所说的量,要根据宝宝的饭量而定。辅食要 少放盐、少放糖。逐渐让宝宝
与生人接触,克服怕生现象.继续发展宝宝的语言,可以给宝宝看画册讲故 事。训练宝宝走路。
禁止宝宝做不该做的事情,置之不理会使宝宝养成坏习惯。训练宝宝的独立能力,但 要保证宝
宝的安全。
◎ 发育指标：
大人牵一只手就能走；能准确理解简单词 语的意思；会叫奶奶、姑、姨等；拿指出身体的一
些部位；会竖起手指表示自己一岁；不愿意母亲抱别人 ；有初步的自我意识。
◎ 专家提示：
宝宝吃完点心后喂些水,可预防龋齿。宝宝的骨 头还软,走路时间不要太久。家庭保持文明的
语言环境,宝宝已经能很好地模仿大人说话了。

★第十二个月
◎ 生理指标：
满十二个月时,男婴体重达8.1-12.4千 克,,身长70.7-81.5厘米,女婴体重达7.4-11.6千
克,身长68.6-80.0厘米 .头围46厘米,胸围46厘米.出牙6-8颗.
◎ 养育要点：
这个月如果宝宝身体 健康的话,就应该断母乳了。断母奶后,每天喝一到两次牛奶。断母乳后,
宝宝可能发生大便干燥,可在 饮食上增加素菜量,香蕉、蜂密也有润肠作用。继续加强语言训
练,为宝宝创造说话的机会。鼓励孩子用 语言表达他自己的愿望。引导孩子和个性向着良好
健康的方向发展,对于孩子不好的行为家长要明确表示 禁止。对于孩子好的行为,家长要加以
鼓励。不要让孩子过多地看电视,孩子应该在与人、与事物的接触 过程中成长。加强父母与
孩子的交流,保持愉快的家庭气氛,使孩子保持良好的情绪状态。继续训练孩子 走路。每天要
有至少三小时的户外活动时间。
◎ 发育指标：
不必扶,自己站 稳能独走几步；认识身体部位三到四处；认识动物三种；会随儿歌做表演动
作；能完成大人提出的简单要 求；不做成人不喜欢或禁止的事；开始对小朋友感兴趣,愿意
与小朋友接近、游戏。
◎ 专家提示：
不要迁就宝宝的不合理要求；不要故意学宝宝错误的发音,否则错误的发音就固定下来, 以后
很难纠正。

★一岁到一岁半
◎ 生理指标：
满一 岁半时,男孩体重达9.1~13.9公斤,身长76.3~88.5厘米.女孩体重达8.5~13.1千克,身长74.8~87.1厘米。出牙12~14颗,前囟闭合.头围45~46厘米。
◎ 养育要点：
饮食：此期儿童一日进食量大约需要：粮食150克,肉40~50克,鸡蛋一个,牛奶 250~500
毫升,豆制品25~50克,蔬菜和水果150~250克,油和糖各10克。每天安排 三顿正餐,上
午、下午各加一次零食。体重超过13公斤的孩子少给吃热能高的零食,可选用水果。
起居：为孩子安排一个舒适、有秩序、安全的生活环境。睡眠13~14小时,白天睡两次,1.5~2
小时。训练宝宝坐盆大小便。衣服样式便于穿脱,以纯棉质地为最好。尝试让孩子自己吃饭。
保 持孩子口腔卫生,吃饭、吃糖后要喝白开水。每天有两小时以上的户外活动时间。使孩子
有良好的情绪。
游戏：这时的孩子喜欢全身用力的玩具,可以发展孩子的运动能力。父母要帮助宝宝玩秋千、
滑 梯、推车、皮球等。可以给孩子积木、画笔,发挥他们的想象力。布娃娃、动物玩具、小
汽车、小火车、 小飞机,可刺激孩子建立梦想世界。孩子已经能看画册了。有条件的话,要带
孩子玩沙子、玩水。
◎ 教养策略：
这个时期,根据孩子的个性进行喂养,强迫孩子吃不喜欢吃的食物,会使孩 子讨厌吃饭。以孩
子的喜好给孩子配备玩具,游戏的★第一目的是使孩子快乐。鼓励孩子完成适合他的简 单任
务。多与孩子交谈,沟通感情,训练孩子的语言表达能力。不要教孩子小儿语用标准的说法
指导孩子的行为,用正确的语言与孩子说话。日常生活中引导孩子观察、探索,保护孩子的好
奇心。教育 中应该有性别之分,帮助孩子理解自己的性别。只有孩子做危险的动作时,才可以
斥责。
◎ 发展指标：
能较平稳地走路,摔倒时能自己爬起来；能指认成人说的物品,能按照做一些简单的动作 ,能
用动作和发出音节回答成人的问话；认识生活中常见的几种动植物。
◎ 专家提示：
不要吓唬孩子,否则将会有较长时间的影响。对孩子的无理哭闹采取冷处理办法,让他消耗
完精 力。

★一岁半到两岁
◎ 生理指标：
满两岁时,男孩体重达9 .9~15.2公斤,身长80.9~94.4厘米.女孩9.4~14.5公斤,身长
79.9~93 .0厘米。出牙16颗。头围约47厘米,胸围大于头围。
◎ 养育要点：
饮食：牛奶 400~600毫升,鸡蛋一个,其他适当多于前半年量。孩子出现偏食现象,不必过
于在意,尝试开发 其他食物,只要营养均衡即可。每天安排三次正餐,上、下午各加一次零食。
加一些烤脆的馒头片、面包 干和硬点心,增强咀嚼功能,利于牙齿生长。零食不宜太甜、太油
腻。注意给孩子加水。按体重算,每公 斤体重100~150毫升水,除牛奶、饭中的水外,还要
加一定量的水。
起居：每天睡觉 12~14小时,白天睡两次。训练孩子自己吃饭、坐盆大小便、脱鞋、脱帽
子。选择优质儿童皮鞋,不 要穿软底布鞋。训练孩子用牙刷。这时的孩子夜间尿床是普遍的,
不必特意把孩子叫醒撒尿。最好每天给 孩子洗澡、换衣服。
游戏：一岁半后,没有必要特别为孩子添加玩具,孩子更会玩以前玩过的玩具了 。孩子更喜欢
听音乐,反复听自己熟悉的儿歌；拿蜡笔在纸上画画也耐心了。玩积木的时间也长了。有滋
有味地看画册。爱好运动的孩子,可以给他买儿童车。到宽敞的地方玩,父母尽量带孩子出去,
即使散步也比被憋在家里游戏更有乐趣。
◎ 教养策略：
一岁半才送进幼儿园的孩子, 每天很难与亲人分开。强行分开是不足取的。在开始阶段,不要
急于分离,母亲可以陪着孩子在幼儿园呆 一段时间。当孩子对母亲的依存开始转向阿姨时,母
亲再离开。孩子不愿去幼儿园时,母亲应该弄清楚原 因,切实解决孩子的困难。孩子说话是在
人与人的联系中学习的,给孩子创造好人与人进行联系所需要的 环境,才能让孩子发展语言
能力。总开着收音机、录音机,孩子不可能学会说话。想让孩子学外语的父母 ,自己必须对孩
子说外语。让孩子自由游戏,不要轻易限制孩子的活动。尽可能给孩子各种玩具,使他们 体会
到游戏的快乐。这时的孩子,晚上睡觉前,最好有妈妈在旁边陪着。只要有机会,就让孩子与
同龄小朋友一起玩,不要对孩子过度保护,也不要强迫孩子交出心爱的玩具,因为现在孩子还
不能理解 谦让。帮助孩子获得社会交往的经验。
◎ 发展指标：
平稳地走路,初步学会双脚原地 向上纵跳的动作。能说简单的话语,在成人指导下看懂简单的
画面,喜欢图画；能区分物品的多与少,大 与小；能摸索空间方位,认识前后；认识生活中常
见的几种自然现象。
◎ 专家提示：
孩子的破坏能力增强了,注意经常检查孩子的玩具,看看损坏的地方会不会割破手指或扎伤
眼睛 。

★二~三岁
◎ 生理指标：
满两岁后,男孩体重达11.4 ~18.3公斤,身长87.3~102.5厘米.女孩体重达11.2~17.9
公斤,身长86.5 ~101.4厘米.满两岁以后,孩子标准体重的简易计算公式为：体重（千克）
=年龄×2+8（千克 ）（或7千克）标准身高长计算公式：身高（厘米）=年龄×5+80（厘
米）（或75厘米）20颗乳 牙全部出齐。
◎ 养育要点：
饮食：每天400~600毫升牛奶。鸡蛋一个,其他主 副食较前一阶段略有增加。可搭配粗粮。
饮食要以粮为主,以肉菜为副,以水果为辅。常吃豆类食品,深 色蔬菜。油、盐、糖要少吃。
食物要杂,没有一种单一食品,可满足人体每天需要的几十种营养成分。每 天三次正餐,一次
零食。一般在午睡后加。孩子的生长速度减慢,大部分孩子看上去较瘦,这是正常的生 理现象,
不必强迫或诱使孩子多餐多食。每天按时开饭,吃饭时间二十分钟左右。孩子的最好饮品是白开水,少喝含糖分多的饮料。自己吃饭,不追喂。
起居：保证足够是睡眠。睡前让孩子排尿, 训练孩子不尿床。孩子有自己的专用便盆,保持清
洁卫生,经常消毒。饭前便后用肥皂洗手。最好穿包住 脚趾的凉鞋,以免脚趾受伤。教脱衣服
鞋袜、教叠被。训练孩子自己洗手脸,洗手脸时,最好用流动水。 注意保护牙齿。不宜带孩子
过多串门,容易染上疾病,养成走东串西的坏习惯,容易使孩子没有规矩。不 宜带孩子到影剧
院。影剧院空气不好,容易传染疾病,即使儿童节目,也极少适合这时孩子。
游戏：这个年龄的孩子最需要的是与他一起玩的小朋友。喜欢发条玩具和电动玩具。更好地
画画、玩积 木、小汽车、拼图、看画册。喜欢电视中的广告和经常听的儿歌。给孩子看的画
册要让孩子自己挑。但是 只有一个人玩的游戏是不行的。为喜欢玩沙子、玩水的孩子准备小
铲子、小水桶、小筛子。让孩子到外边 玩。
◎ 教养策略：
家庭教育需要家长做到：作好榜样,使好模仿的孩子模仿家长的良 好行为；恪守一致,一致的
教育态度会对孩子有加倍的作用,态度不统一会抵消教育的威力预先提示,和 孩子商量后提
出要求,孩子乐于接受。尊重孩子,善于鼓励,以积极的态度教育孩子。适当回避,家庭生 活的
有些方面是不必参与、不必知道的,要适当回避。不随便许诺、不哄骗孩子。
◎ 发展指标：
能自己上下台阶,较自然地跑步；能自己吃饭,控制大小便；正确表达自己的各种情绪； 完整
地做自我介绍,初步懂得与同伴交往；在成人的引导下礼貌待人。
◎ 专家提示：
只要孩子精神好,不必因孩子吃得少而担心。两三岁是儿童心理发展的转折期,即第一反抗
期这 是孩子自我意识产生后心理上的第一次飞跃。突出的表现是闹独立,千方百计摆脱大
人的摆布,试试自己 的本事。对于爱反抗的孩子,父母首先要调整自己的教育方法和态度,充
分满足孩子的合理要求是可以改 变孩子的。

幼儿时段

★三到四岁
◎生理指标：
三岁以后,孩子进入医学上所谓的幼儿期,发育趋于缓慢。满四岁后,男孩体重达12.9~20.8< br>公斤,身高94.4~111.5厘米.女孩体重达12.6~20.7公斤,身高93.5~109.7 厘米。
◎ 养育要点：
饮食：每天牛奶400毫升,鸡蛋一个。其他主副食适量。不必 强迫孩子多吃。要想孩子吃饭
香,首先要使孩子有饥饿感。爱看电视的孩子要补充维生素a,动物肝脏、 乳类、蛋黄等富含
维生素a。粗细搭配、荤素搭配、干稀搭配有益处。现在吃花生、瓜子仍然是危险的。 补充
足够的水分。运动量大的孩子更要多喝水。
起居：保证充足的睡眠。可以尝试让孩子与 母亲分室睡,但睡前妈妈要陪孩子说话、唱歌。
让孩子自己脱衣、穿衣。训练孩子刷牙。预防龋齿,睡前 不吃东西,吃甜食后漱口。每天两小
时以上的户外活动时间。让孩子自己把玩具收拾好。鼓励孩子自己洗 澡。
游戏：让孩子与小朋友在一起玩。可以买一些高级玩具,但应该让孩子随便玩,也能与别的小< br>朋友一起玩,不能怕弄坏。
◎教养策略：
这个年龄的孩子的自立形式是通过任性 来表现的。把孩子的自立与合作协调起来,可以把孩
子这种不完全的自立转变为完全的自立。讲道理、多 表扬对反抗期的孩子是有效的。鼓励孩
子在生活中愿意说普通话,大人与孩子交谈用普通话。纠正孩子发 音时,以普通话的发音为准。
尽量多地丰富孩子词汇量,是发展语言的关键。通过丰富孩子生活,能够达 到这一目的。充分
利用广播、电视促进孩子语言能力的发展。教孩子数数,辨认物体的大小、长短、高矮 。辨
认前后上下,认识早晨、晚上。懂得日常生活中一些简单的科学道理。要使孩子的生活乐趣
得到扩大,大人必须激励孩子的想象力。满三岁的孩子,应尽可能送幼儿园。这不仅为了使孩
子通过集体 生活学习自立和合作,也是为了使孩子身体得到锻炼。机械地教孩子识字、数数
对孩子的智力没有益处, 强迫孩子上美术班、音乐班也是没有必要的。培养孩子的创造兴趣、
使孩子自己能发挥自己的天才才是最 重要的。这时孩子喜欢问问题,对于孩子提出的问题,不
要象百科全书似地答复。母亲应当教给孩子怎样 去建立幸福的家庭,宽容、理解、生机勃勃
最重要。
◎发展指标：
能动作协调 地跑步；可做向上纵跳、立定跳远的动作；会自己刷牙；穿脱衣服；能控制自己
的情绪,不乱发脾气；能 表达自己的愿望,大胆在别人面前表演、讲话；知道自己的`身份及
家庭、幼儿园的基本情况；喜欢听故 事,懂得故事内容,复讲故事的部分内容。
◎ 专家提示：
为了让胆小的孩子证明不用 害怕,硬带着孩子去摸黑或让狗舔孩子的手是不对的。应该让孩
子在没有担心的平安环境中大胆地做冒险 活动,才会改变孩子的胆小。为了让孩子做一点事
就给他报酬是不好的,应在孩子幼小的心灵上刻下劳动 快乐的印记。与无理哭闹的孩子讲悄
悄话,会收到意想不到的好效果。

★四到五岁
◎ 生理指标：
满五岁时,男孩体重达14。4~23。5公斤, 身高100。7~119。1厘米。女孩体重达13。
8~23。2公斤,身高99。5~117。2厘 米。
◎ 养育要点：
饮食：牛奶400毫升,鸡蛋一个,其他主副食酌加。食物多样, 谷物、蔬菜水果、奶制品、豆
类、禽鱼肉蛋类,能均衡摄入。饥饱适度,不要吃得太多。零食少吃。不要 吃滋补品。给孩子
喝白开水、喝汤好。饭前后一小时内不吃零食。
起居：多穿棉布衣服。选 择高帮、透气的皮鞋。不要给女孩子烫发、涂唇膏。选用优质宝宝
护肤霜。让孩子有独立的空间,晚上自 己睡。养成刷牙的习惯。定时、定点、定量吃饭。训
练孩子自己洗澡、盥洗。
游戏：此期的 孩子求知欲强,对自然、社会的知识经验逐渐丰富。喜欢和小朋友一起玩,对大
人的依赖性减少,不喜欢 受到过多的干涉和帮助。可以给孩子准备拼插玩具、计算玩具、识
字玩具、拼图玩具、童话故事、自然常 识书、儿歌书。根据孩子的爱好,可给他准备一些绘
画用具、音乐用具、科学玩具、运动玩具等。最重要 的是让孩子找他的好朋友一起玩。
◎ 教养策略：
保护孩子的好奇心,正确回答孩子的 问题,激发孩子探究问题、了解问题的欲望。让孩子做一
些力所能及的事,如扫地、擦桌子、分发碗筷, 锻炼孩子的独立性和动手操作能力。指导孩子
自己动手制作玩具。通过鼓励孩子进行游戏、续编故事、添 画、看图讲故事等方法发挥孩子
的想象力,使孩子生活得更加快乐。给孩子一些挫折感,必要时可忽略一 下孩子的需求。培养
孩子的成就感,树立孩子的自信心,使他们感到成功的喜悦和快乐。多带孩子到大自 然中去。
引导孩子欣赏自然美。
◎ 发展指标：
能在平衡木上做简单的动作； 会按音乐节奏做韵律操、器械操；会拆、剪、贴、捏出简单的
物体；能连贯地讲述所经历的事物；能看懂 画册的主要情节,会看图讲故事；能进行10以
内加减法计算；能拼摆、组合、添画图形；能自觉遵守纪 律和规则。
◎ 专家提示：
父母感情不和会影响孩子的成长。要热心接待孩子的小朋友 ,使孩子们感到家长的态度是友
好、和蔼可亲的。

★五到六岁
◎ 生理指标：
满六岁时,男孩的体重达16.0~29.9公斤,身长106.4~125.8厘米。 女孩体重15.0~26.2
公斤,身长104.8~124.5厘米。
◎ 养育要点：
饮食:牛奶200~400毫升,鸡蛋一个.其他主副食酌量。不要让孩子养成吃炸、腌、熏制食
品习惯。注意粗细搭配,荤素搭配,干稀搭配,保证营养的均衡。制作时,尽量减少食物中营养
流失, 如蔬菜不宜炒得过久,面食以做大饼营养流失最少。冷饮不宜喝得过多。孩子从幼儿园
回来后,适当加一 些零食。给孩子喝足够的水。

起居：保证10~12小时的睡眠。衣着要舒适,便于运动 、穿脱。讲究卫生,每天早晚刷牙,
尽量每天洗澡。居室要通风,被褥经常日晒,保持清洁。

◎ 教育策略：

为孩子创造与小朋友交往的机会,鼓励孩子与小朋友 交往。培养孩子倾听别人说话的技巧,这
是孩子具有良好修养和个性品质的表现。培养孩子对表演的兴趣 ,挖掘孩子的意识潜能,使其
具有良好的艺术修养和品质。让孩子走进大自然,有利于培养孩子的良好性 情。多给孩子读
现象力丰富的故事,发展孩子的创造性思维。对孩子的奇思异想不要泼冷水。重视孩子的 道
德意识培养。在生活中,明确告诉孩子什么是对的,什么是错的,使孩子逐形成对公德的认识。
帮助孩子分析已经发生的事,让孩子明白自己行为的后果。让孩子注意观察,学会自我判断是
与非,好 与恶。称赞孩子不要过分。过多称赞中长大的孩子无法辨认真假、好坏、成功与失
败。让孩子学会尊重他 人,做有礼貌、有教养的孩子。

◎ 发展指标：

知道一周有几天 ,能认识时钟日历；能辨认3-5种几何体以及了解面与体的关系；能发现简
单事物的因果关系,会判断 推理,形成守恒概念；会推测故事中人物的心理活动和内心想法；
能为了别人、集体自觉地改变自己的愿 望；性格活泼大方、开朗、自信、敢于竞争；会做一
些简单性的劳动。

◎ 专家提示：

应该做一些入学准备：锻炼身体,使孩子能够健康地学习；训练孩子能够愉快 地参加集体活
动；使孩子知道学校学习需要精力集中；带孩子到将来上学的学校熟悉环境。