计划生育指导站22个最常见育儿的知识合集

2020年10月18日发(作者：郑敦训)
1、问：小宝宝什么时候开始刷牙?
答：从第一颗牙萌出开始，就需要刷牙了。

2、问：小宝宝怎样刷牙才是科学的呢?
答：(1) 每天2次，早晚各一次。
(2) 用头小柄大的婴儿软毛牙刷。
(3) 2岁前用不含氟牙膏或清水。
(4) 轻轻地以上下刷的方式清洁宝宝的每颗牙齿，里外都要刷到。
(5) 最后用牙刷刮一下宝宝的舌头。

3、问：刚出生几周的宝宝应该隔多久喂一次奶呢? < br>答：喂奶要随要随喂，并且婴儿想吃多久就喂多久。您会发现，他们有时候吃得久，有时候却
很快 ，有时候间隔很短，有时候却隔很久。有些婴儿会隔一个半小时到两个小时吃一次奶。这
十分正常。 < br>您可能会发现，您的宝宝经常在每天的某些时间段吃奶，例如下午5点到晚上7点。而这时您
的母 乳量可能正好最低。这完全正常，不用担心。喂奶还十分累人，因此尽可能多休息。



4、问：我每次给宝宝喂奶，需要多长时间呢?
答：婴儿各不相同，所以在这个 问题上，您应该让您的宝宝来决定。粗略来说，喂奶大约可以
持续10分钟到45分钟。
让您 的宝宝决定他们是否已吃饱。试着给您的宝宝轻轻拍背，然后再给他们喂奶。婴儿吃饱的
表现要么是离开 您的乳房，要么就是睡着。
如果您的宝宝吃完一边的乳房，那么换另一边再喂。他们可能不会每次两边 都要。每次开始喂
的乳房可以是上次第二(第一)次喂的乳房。

5、问：母乳分泌过多，宝宝吃不完，如何储存挤好的母乳 ?
答：母乳必须挤入消过毒的瓶 子或专门设计的母乳冷藏袋或容器，然后可以密封(如果没有用这
个瓶子喂过奶的话)储存。
1、放在冰箱最冷的区域(通常是里面)，储存时间长达5天，温度4 ℃或更低。
2、放在冰箱的冷冻室，储存时间长达2周。
3、放在冷冻箱，储存时间长达6个月。

6、问：配方奶如何配制，多久给宝宝喂一次?
答：不是所有的宝宝都一样。每 个宝宝的饭量不一样，而且宝宝的饭量也是每周每个月都在变
化着的。让宝宝自己告诉你他有多饿，不要 在他吃饱的时候，硬让他把冲的牛奶都喝完。宝宝
吃饱的时候会自己告诉你的。

7、问：配方奶一次配多少?
答：您应该根据宝宝的年纪，在婴儿配方奶的罐头听或者包装袋 上找到产品说明，了解应该添
加多少配方奶来冲奶。
您的宝宝需要的可能比所述的多一些或者 少一些。记住不管什么时候，只要宝宝饿了，就要给
他喂奶。

8、问：什么时候我才能知道宝宝吃饱了呢?
答：1、他们吃饱时，会松开奶嘴或者睡着了；
2、如果他们还是醒的，看起来对奶瓶很感兴趣，哪怕奶瓶已经空了，那说明他们还是饿；
3、如果您不是很确定应该给宝宝喂食多少牛奶，联系您的儿保医生或者其他健康专家。



9、问：正常情况下，宝宝一天睡几小时?
答：新生儿为18～20小时
2～3个月为16～18小时
5～9个月为15～16小时
1岁为14～15小时
2～3岁为12～13小时
4～5岁为11～12小时
每个孩子睡眠的时间有一定的差异，只要孩子生长发育正常，精神 愉快，就不要拘泥睡眠时间
的长短。

10、问：宝宝腹泻，我应该做些什么?
答：1、如果您的宝宝是3个月至一周大，那么腹泻持续的时间不会超过48个小时;如果持续的
时间长于这个或者还有其他的症状，联系您的医生；
2、您的宝宝可能有轻度脱水的风险，您应该紧密关注；
3、如果您是母乳喂养或者人工喂养，我们建议您还是继续喂食宝宝他一贯喝的牛奶；
4、大点的宝宝，应该经常给他喂水或者是稀释过的果汁，并尽量正常喂食；
5、建议就医遵医嘱。

11、问：如何帮宝宝选适合的鞋?
答：1.长度比宝宝的脚长0.5~1cm左右。
2.要有适宜的厚度、软硬度和适宜的鞋后 跟。鞋底厚5~10毫米，鞋跟高6~15毫米较适宜。
鞋跟应比足弓部略高，另外鞋帮稍高、鞋底内侧 弓处稍隆起的鞋子较适宜。
3.鞋底前13可弯折，后23不易弯折的鞋子更舒适。

12、问：适合12~18个月宝宝的玩具和游戏有哪些?
答：1、玩具电话和积木都是极好 的玩具。音乐农场的卡车、房子、汽车和挖掘车也是。若空间
允许，您甚至可以给宝宝木质玩具厨房或木 头工作台；
2、选择能教宝宝新词或发声的玩具；
3、木玩世家的木马也是非常流行的选择，协助宝宝自己掌握平衡；
4、可洗油漆和蜡笔有助于宝宝表达创造力。

13、问：宝宝三个月了，但还不会翻身，怎么办?
答：可以帮助宝宝练习翻身操，动作要轻 柔，但要记得不要选择喝奶前和喝奶后练习、宝宝进
步很快的，几天就会了，还要多练习趴，这是一定要 做的。但是俯卧抬头一定要练的，主要是
为了宝宝的第一个生理弯曲- 颈椎，对翻身意识也应该是有帮助的。



14、问：为宝宝洗浴注意事项有哪些?
答：1、一只手应从宝宝背后伸至他们手臂下方，握 住小手臂，用手腕前臂支撑住宝宝的头部。
在整个洗浴过程中，用这只手支撑着宝宝；
2、用 您的另一只手托住宝宝的臀部，直至将他们完全放入水中。此时，您可以放手开始为宝宝
洗浴了；
3、用同样的手法将宝宝抱出浴盆，一只手支撑他们的头部和颈部，另一只手托住他们的臀部；
4、用毛巾包住宝宝，轻轻拍擦，记住要将宝宝所有的皮肤小褶皱都擦干哦。


15、问：刚出生的宝宝应隔多久换尿布或纸尿裤?
答：1、在弄湿或弄脏尿布时，有的宝宝 会哭叫，要求换尿布。但绝大多数的宝宝似乎并不会对
此十分介意；
2.在出生后最开始几天 ，宝宝可能会非常频繁地大便，您也会发现自己要很频繁地给他们换尿
布。在这种情况下，您可能在每次 喂奶后就得换一次尿布。建议喂奶前先更换尿布，避免吃完
奶后换尿布引起吐奶。


16、问：作为一个新妈妈，我应该怎样抱起新生儿?
答：1、永远要支撑住宝宝的头和颈部；
2、用一只手的手掌托住宝宝头颈的底部；
3、用另一只手的手臂和手掌抱起宝宝的小身体，牢固而轻柔地抱紧宝宝，他们喜欢这种被紧紧
抱着的 感觉，这会让他们得温暖、舒适和安全。


17、问：宝宝生长曲线图有什么作用呢?
答：用曲线表示宝宝的生长记录，可以确认他们正 在按预期的方式生长;每个宝宝都是不同的，
所以没有哪两张填好的曲线图是一模一样的。甚至双胞胎也 有相互不同的生长模式 若您宝宝
的生长模式不正常，即偏离了生长曲线图出现营养不良或增长过速， 建议到医生处为宝宝做进
一步的检查，看看发生了什么问题。


18、问：1周岁的小宝宝是不是不能吃带糖和盐的食物?
答：1、宝宝一周岁之前尽量食用少糖无盐的食物；
2、即使宝宝一周岁后，也应尽量避免在为宝宝制作食物时添加盐和糖；
3、务必查看食物标签，检查您购买食物的含盐量或含糖量；
4、在食谱中使用香料和调料，或柠檬、酸橙和番茄泥代替食盐。


19、问：一周岁以上宝宝的饮食应由什么组成?
答：奶水仍在宝宝的饮食中承担重要角色， 但是他们现在对奶的需求量稍低，每天2-3次配方
奶确保宝宝每天摄入他们所需的全部营养，此外，碳 水化合物食物、肉类或肉类替代品 以及水
果和蔬菜也是必要的。


20、问：宝宝一岁多了，应何时开始断奶?
答：建议母亲在宝宝前6个月(26周)内完全 进行母乳喂养，6个月大时方可引入固体食物直至
慢慢断奶。


21、问：我家宝宝2岁了，应该用什么工具辅助断奶呢?
答：1、几个光滑的圆头塑料勺子 ---这些比金属勺子对宝宝娇弱的小嘴和牙床伤害更小。尽量
买与宝宝嘴巴大小相适宜的勺子;您可能 会发现，刚开始较小、较细的勺子最适合。
2、一个彩色塑料碗，以便吸引宝宝的注意。底部带有吸盘的碗能防止被打翻在地板上!
3、 围嘴。有些食物会留下较多污渍，塑料围嘴非常有用，因为可以擦干净，尽量使用柔软且具
有延展性的围 嘴。
4、一个手动搅拌器或食品加工机在制作果泥过程中非常有用，但是如果您没有这些，可以用蒸< br>筛挤压食物。


22、问：以哪些食物开始为宝宝断奶最好?
答：决定以哪些食物开始为您的宝宝断奶完全取决于您，只要这个阶段的食物口味清淡即可；
婴儿米粉、宝宝粥米，菜泥或果泥如胡萝卜、红薯是较好的开始断奶的食物。