备孕爸爸注意事项多动症不等于多动

2020年10月18日发(作者：朱树扬)
100个孩子7个有多动症，父母管理班+食疗法，你可以试试！
“我真的太无助了！今天儿 子在学校又把别人嘴巴打流血了，家
长找来，我只有道歉，别人家长态度也恶劣，我们怎么道歉别人都不接受。平时儿子上课不认真，坐不住，就知道玩，学习成绩
差，不听教还发脾气，顶撞老师，经 常被同学老师投诉。多动症
的娃娃到底怎么弄？”一位母亲的咨询，从她焦急、无奈的表情
可以 看出她的痛苦，这算是“多动症”孩子父母的一个小小缩影。
许多家长都说：孩子从早玩到晚、活泼可 爱、调皮点也是孩子的
天性，怎么就得了多动症？很多家长百思不得其解，先是不相信、
进而不 接受，再到四处求医、治疗，很多家长为了这事忙得焦头
烂额，耽误了自己的工作、生活，也影响了孩子 的学习，经过一
段时间的治疗没有什么效果，真是欲哭无泪。
目前“多动症”这个名词已经被滥用了，作为精神心理科医生，
为大家简单普及一下：
一、什么是多动症？
根据《精神病学 第5版》多动症定义：儿童多动综合征
（hyperkinetic syndrome)简称多动症， 主要表现为与年龄不相称
的注意力易分散，注意广度缩小，不分场合的过度活动，情绪冲
动并伴 有认知障碍和学习困难，智力正常或接近正常。该病于学
前起病，呈慢性过程。
二、按照以上定义，需要纠正几个认知误区：
1、多动
≠
调皮
多动与调皮的比较：
⑴、注意力方面，多动症的孩子会心不在焉，有始无终，主要表
现为：在婴儿期就出现过度活动，格外活泼，会从摇篮里向外爬，
稍大一点就以跑代步，看小人书看几页 又换一本甚至撕书，翻箱
倒柜将家弄得乱七八糟。学龄儿童多以上课时小动作多，在桌椅
上乱动 ，把书本涂得不像样子，多手，不时招惹同学，与他们发
生争吵或打架。

调皮是好动 、爱玩爱闹,不听劝导;狡猾，是带有一点褒义。调皮
的孩子对新鲜事物感兴趣，聚精会神，有时候还讨 厌别人来干扰
他。比如说一个孩子调皮主要是说他耍小聪明，爱玩而且会玩，
通过玩与玩伴容易 沟通、并形成一个小环境乐在其中。


⑴、自控力方面，调皮的孩子在陌生的环境可 以自控自己的行为。
比如说在去亲戚家或朋友家里，别的孩子一般都会听话，按照礼
节做到守规 矩。而多动症的孩子做一回就会乱动人家的东西，而
且是不能够制止的。
⑴、行为力方面，调 皮的孩子他的行为都是有目的性的，而且是
意志力比较坚强。比如他们摆积木会按模型图一块块拼出形状 ，
成为一件作品。多动症的孩子是具有冲动性，没有什么目的的，
见到什么就动什么，一会摆积 木一会骑车子等等。
⑴、身体方面，皮的孩子身体的动作是比较协调的，而且身手敏
捷。多动 症的孩子动作比较杂乱与它没有目的性有关。
2、多动症
≠
多动（注意力不集中）
多动症它还有一个主要的症状表现，就是注意力不集中。因此在
平时我们会见到很多比较安静的 孩子。经常会被称为聪明的笨小
孩。她们平时很听话，也很乖，可以在上课的时候认真学习，但
是很容易分神，一会向东一会向西。她的注意力容易被外界或者
其他的一些东西所吸引过去。也就是随境 转移。
3、冲动是魔鬼
一年级的小刘是同学老师眼中的小魔头，总是在上课的时候拉前面女孩子的头发，或者拿旁边同桌的橡皮擦跟到前面同学头上，
违反上课纪律，影响同学上课，老师 教育他反而顶撞老师，又哭
又闹，经常与同学打架。这个就是多动症典型的冲动行为。小孩
在信 息不充分的情况下快速地做出行为反应。冲动任性是多动症
的突出而又经常出现的症状，因此作为多动症 的核心症状。
4、学习困难
多动症的儿童的智力水平大都正常或接近正常。然而由于以上的
原因，学习成绩仍然不理想，她们存在知觉活动障碍，如画画时
分不清层次，也不能将图形中各 部分中的特点总结出来，甚至有
的孩子还会将“6”看成“9”，将“b”读成“d”。当孩子的成绩不理想后，在目前看重成绩的环境下会出现自卑心理，进而出
击厌学、逃学、出走等冲动行为。
三、得了多动症怎么办？
目前对多动症的治疗，分为：认知行为治疗，躯体的训练项目治疗，社会化的技能培训，特殊教育项目，父母管理班，药物治疗，
其他治疗。本文主要讲述父母管理 班和其他治疗的食疗。
⑴父母管理班：
父母是孩子的第一个老师，父母的所作所为，会对孩 子产生很大
的影响，在多动症患儿的家庭中，额外的要求会引起额外的行为，
有的父母急于纠正 孩子的问题行为而采取责备，甚至打骂的行
为，从而引起不良的效果甚至加重病情。所以父母与多动症儿 童
之间缺乏明智或中肯的批评，父母需要特殊的帮助，以了解如何
以较和谐的方式与孩子相处，
①
平等对待孩子。
②
多鼓励孩子，
③
了解和接受，孩子多动 不是故意的，忽视其不伤大雅的一些小
动作，给予他们一定的活动机会。
④
允许孩子分 段完成作业或某
一计划。为其提供安静的环境，尽量避免可能引开其注意力的刺
激来源。
⑤
挖掘多动症孩子的优点，创造机会让其发挥优点，以
获得长辈和同学的赞扬，让其有成功的 享受，你保持他们的自信
心和自尊心。
⑴食疗方面：很多专注和论述都说明，食物疗法对多动 症的治疗
有一定的效果。英国斯旺西大学心理学教授戴维斯·本顿博士指
出，糖的过量摄入会使 儿童兴奋从而出现多动，而脂肪酸摄入过
少也可以引起多动。另有研究证明多动症是小孩体内含铅过多造
成的，多吃能排铅的水果，含丰富的维生素C的食物。维生素C
与铅结合生成难溶于水而，随粪 便排出体外。含铁丰富水果则有
番茄、柑桔、桃、李、杏、菠萝和红枣等。
我国的中医药方面 ，主要是做心脾两虚的治疗。
①
枸杞安神益智
方：枸杞、熟地黄、生白芍、山萸肉、伏 神、五味子、炙远志、
生龙骨、生牡蛎、炙甘草、红枣、浮小麦（煎汤代水）；
②
甘麦
大枣核桃汤：浮小麦、甘草、大枣、核桃肉、与猪心煲汤；
③
黑
豆、珍珠煲乌 龟；
④
大枣、百合炖猪脑；这些都是经验方，还需
辨证论治。
温馨提示：
2015年出版的《中国注意缺陷多动障碍防治指南(第二版)》数据
显示，目前中国儿童青少 年的患病率为6.26%，高于国际上平均
5%的患病率。患者人数约有2300万，这一数字是什么概 念呢？
根据郝伟教授介绍，中国的ADHD患者人数占到了全球主要国家
的73%。就这个数据 来看，多动症患儿家长还有很多知识要学，
还有很长的路要走，希望家长与老师、医生共同配合，从家庭 的
教育、学校的培训、医院的诊治，做好“多动症”患儿的整合治
疗，为他们创造一个良好的环 境让他们快乐健康成长。相信我们
的孩子都可以得到一个美好的明天！