婴儿 空调小儿推拿大全 附照片 简单易学 孩子不舒服不求人!

2020年10月17日发(作者：瞿林)
小儿推拿大全（从头开始学）


很实用的
宝宝家用推拿指南
，包括夜啼、吐奶、退烧、增高、强体、腹泻、开胃等
等12个症状的简易解决方法。小儿推拿效果非 常确切有效，爸爸妈妈要收藏
！
【迎香】
[位置]鼻翼旁五分，鼻唇沟中。
[操作]用食、中二指揉，称
揉迎香。

[功用]鼻塞不闻香臭时，按之可以
通利鼻窍
，使香臭得闻，所以命名为迎香。
[主治]
鼻塞流涕
。


【耳后高骨】
[别名]
【高骨】。

[位置] 耳后入发际，乳突后缘下陷中。
[操作]两拇指或中指端揉，称
揉耳后高骨。

[功用]
疏风解表。

[主治]
头痛，惊风，烦躁不安

【天柱骨】
[位置] 颈后发际正中至大椎穴成一直线。
[操作]用拇指或示中指自上向下直推，称
推天柱
；或用汤匙蘸水自上向下刮。
[功用] 降逆止呕，祛风散寒。
[主治]
呕恶，项强，发热，惊风，咽痛
等症。


【肩井】
[位置] 在大椎与肩峰连线之中点，肩部筋肉处，属足少阳胆经。
[操作] 用拇指与示中 二指对称用力提拿肩井，称
拿肩井
，一般提拿5次；用指端按肩
井，称
按肩井
，一般按两分钟。
[功用]
发汗解表，补益气血。

[主治] 感
冒，昏厥，上肢活动不利
等。


【肾顶】
[位置] 在小指顶端。
[操作] 以中指或拇指端按揉，称
揉肾顶
[功用] 揉肾顶能
收敛肾气，固表止汗。

[主治]
自汗或盗汗
（白天或夜间汗多），
解颅
（指囟门应合不合）等。

【掌小横纹】

[位置]掌面小指根下，尺侧掌纹头
[操作]用中指或食指按揉，称
揉掌小横纹。

[次数]
100～500次。

[功用]
清热散结、化痰止咳。

[主治]常用于
痰热喘咳、口舌生 疮，顿咳，流涎
等症，为治疗百日咳、肺炎的
要穴，对婴儿流涎剧烈者，亦有良效。

【小横纹】
[位置] 在掌面示、中、环、小指掌指关节横纹处。
[操作] 以拇指甲掐，称
掐小横纹
；拇指侧推，称
推小横纹。

[功用]
开胸散郁，化痰涎。

[主治] 气
管炎，百日咳，肺炎以及一切呼吸道疾患。


【四横纹】
（四缝）
[位置]手掌面，食、中、无名、小指第一指间关节横纹处。
[操作]小儿四指拼拢，从食指横纹推向小指横纹，为
推四横纹
。用拇指甲掐，为掐四
横纹。

[功用]退热除烦，散结行气，和气血。治疗腹胀，疳积，不思饮食等症。
[主治]
腹胀、疳积、消化不良
等。

【五指节】
[位置]在手背，五指第1指间关节处。
[操作]用拇指指甲掐，称
掐五指节
，掐5～20次；用拇、食指揉搓称
揉五指节
，揉
100～200次。
[ 功用]掐或揉五指节能
镇惊安神，祛风痰，通关窍
，掐五指节主要用于
烦躁不
安。

[主治]
惊惕不安，惊风抽搐，咳嗽痰多，腹痛等。


【板门】
[位置]手掌面大鱼际平面。
[操作]用拇指按揉板门称为
揉板 门
，顺时针、逆时针都可以。从腕横纹推向拇指根称为
横纹推向板门
，可以
止 吐
。反之，称为
板门推向横纹
，可以
止泻。

[功用]
健脾和胃，消食导滞。治疗乳食停滞，食欲不振。

[主治]
食积、腹胀、食欲不振、呕吐、腹泻、暧气等 。
【手阴阳】
[ 位置]掌侧腕横纹。又称大横纹。桡侧（拇指侧）为
阳池
，尺侧（小指侧）为
阴池。< br>
[操作]两拇指自掌侧腕横纹中央（总筋穴）向两旁分推，称
分推大横纹
，又 称分手阴
阳、分阴阳。
[功用]
平衡阴阳，调和气血，行滞消食。

[主治]
寒热往来，腹胀、腹泻、呕吐、食积、烦躁不安。


【小天心】
[别名]
鱼际交。

[位置] 在大小鱼际交接处凹陷中。
[操作] 用指端揉，称
揉小天心
；拇指甲掐，称
掐小天心
；以中指尖或屈曲的指间关
节捣，称
捣小天心
[功用]
揉
能清热镇惊，利尿，明目；
掐捣
能安神镇惊。
[主治] 惊风，抽搐，烦躁不安，夜啼，小便赤涩，目赤肿痛，痘疹欲出不透等。

[位置]在中指指甲根正中下一分。
[操作]拇指甲掐，称
掐老龙。

[功用]
开窍醒神，退热。

[主治]
突然昏厥，虚脱气闭，心火实热，急惊风。


【端正】
[位置] 在中指甲根两侧赤白肉处，
桡侧
称左端正，
尺侧
称右端正。
[操作] 用拇指甲掐或拇指罗纹面揉称掐、揉端正。
[功用]
掐右端正治
呕吐及鼻出血；
掐左端正
有升提作用，主要用于水泻，痢疾等
症。
[主治]
鼻出血，惊风，呕吐，泄泻，痢疾
。

【内劳宫】
[位置]在掌心中央，握拳屈指时中指、无名指所指处中间，即是
劳宫穴。

[操作]用中指揉，称
揉劳宫。揉100-200次。

[功用]
左揉
发汗，
右揉
泻心火，除烦躁。
[主治]
发热、烦渴、目疮、齿龈糜烂、虚烦内热等。

【外劳宫】
[位置] 在手背中央与内劳宫相对。
[操作] 用揉法，称
揉外劳
；用掐法，称
掐外劳。

[功用] 本穴性温，为
温阳散寒，升阳举陷
佳穴，能
发汗解表
。掐揉外劳宫主要
用于一切寒 证。
[主治] 受寒感冒，腹痛，腹胀，肠鸣，腹泻，消化不良，痢疾，脱肛，遗尿，疝气等。

【一窝风】
[别名]
外一窝风。

[位置] 在手腕背侧，腕横纹中央。
[操作] 指端揉，称
揉一窝风。

[功用] 揉一窝风能
温中行气，止痹痛，利关节。

[主治] 一切
腹痛，伤风感冒，关节痹痛，急慢惊风。


【总筋】
[别名]
内一窝风。

[位置] 在掌后腕横纹之中点。
[操作] 以指按揉称
揉总筋
；用拇指甲掐称
掐总筋。

[功用]
镇惊，醒神。

[主治]
惊风，夜啼，潮热，呕泻
等。

【退六腑】
[位置] 在前臂尺侧，自肘关节至腕横纹呈一条直线。
[操作]用拇指面或示、中指面自肘推向腕，称
退六腑
或
推六
腑。
[功用]
清热，凉血，解毒。

[主治] 一切
热证
。< br>高热，口渴，惊风，咽痛，鹅口疮（口腔舌上满布
白色糜点，形如鹅口），腮腺炎，大便干燥等。

【膻中】
[
位置
]
在胸骨上，两乳头连线之中央，属任脉
[操作] 中指端揉称
揉膻中
；
两拇指自穴中向两旁分椎至乳头名
分推膻中
[
功用]
膻中
为气之会穴，居胸中，推揉膻中能
宽胸理气，止咳化痰
。
[ 主治]
各种原因引起的胸闷，呕吐，气逆，咳喘，痰鸣等症
。

【腹阴阳】
[别名]
腹。

[位置] 在中脘穴与两胁下之软肉处。
[操作]沿肋弓角边缘或自中脘至脐，向两旁分推，称分
推腹阴 阳、分腹阴阳
；掌或
四指摩称
摩腹
。
[功用] 健脾和胃，理气消食。
[主治]
腹痛，腹胀，肠鸣
等消化系统疾患。
顺时 针
摩腹可
通便，逆时针
摩
腹可
止泻。


【肚角】
[位置] 脐下2寸，（石门）穴旁开2寸大筋处。
[操作] 用拇、示、中三指做拿法，称
拿肚角
；或用中指端按，称
按肚角。

[功用] 此穴为临床
止痛要穴
，对
寒性腹痛及伤食腹痛
也相当有效。
[主治]
腹痛，腹泻
。

【天枢】
[位置]肚脐旁2寸（约一指）的地方，左右各一个。
[操作]用食指和中指分别
点 按
在两侧的天枢穴，轻轻的按揉，
揉50~100次。

[功用]天枢为大肠 之募穴，能
疏导大肠，理气消滞
。临床上常用
治疗消化系统
疾患。

[主治]
腹泻、腹胀、腹痛、便秘，消化功能紊乱。


【脊柱】
[位置] 自大椎至长强呈一直线。
[操作] 自上而下作直推，称
推脊
； 用捏法自下而上称为
捏脊
。捏3～5遍，每捏3下
再将背脊皮提1下，称为
捏 三提一法。

[功用]
调阴阳、理气血、和脏腑、通经络、培元气
，具有强健身体的功能。
[主治]
发热、惊风、夜啼、疳积、腹泻、呕吐、腹痛、便秘
等。
【肺俞】
[位置] 在第3胸椎棘突下缘（第3胸椎与第4胸椎间）旁开1.5寸，属足太阳膀胱经。
[操作] 用两拇指或用示、中二指揉两侧肺俞，称
揉肺俞
；用两拇指分别自肩胛骨内 缘
从上向下推动100次，称分
推肺俞
，或称
分推肩胛骨。

[功用] 益肺理气，止咳化痰。
[主治] 发热，咳喘以及一切呼吸道疾患。

【龟尾】
[位置] 在尾骨端。
[操作] 用拇指端或中指端揉，称
揉龟尾。

[功用]
调理大肠，消炎，止泻通便。

[主治]
泄泻，便秘，脱肛，遗尿
。

【涌泉】
[
位置] 在足掌心前1／3与2／3交界处
[操作] 用拇指面向足趾推称
推涌泉
；用指端揉，称
揉涌泉
。推揉50次
[功用] 推涌泉能引火归源，退虚热，止吐泻，
左揉止吐
，
右揉止泻 [主治]发热，呕吐，腹泻，五心烦热（即双手心、双足心发热及心中烦闷）以及烦躁不安
等症。