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几个月有胎动八个月的宝宝能吃什么

作者:陕西保健网
来源:http://www.xapfxb.com/yuer
更新日期:2020-10-17 13:27

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2020年10月17日发(作者:邓铁涛)
八个月的宝宝能吃什么
八个月的宝宝能吃什么

导读:生活小常识 八个月的宝宝能吃什么

宝宝的身体不断成长,辅食也要适时进行变化。7~9个月的宝 宝
因为身体成长的关系,下面就给大家介绍以下八个月宝宝食谱吧,妈
妈们记下来吧!

八个月宝宝一日食谱

主食:

母乳、牛奶或豆浆、稠粥、面片、奶糕等

餐次及用量:

上午:6时,下午:2时,6时晚10时

其它主食:上午:10时

辅助食物:

1、水、果汁等各种饮料任选1种,120克次,下午:2时

八个月的宝宝能吃什么

2、水果泥,蒸蛋羹1~2汤匙,上午配主食用。

3、肝末,肉泥任选1种,1次日,肝末15克次,肉泥20克


胡萝卜粥

胡萝卜适量,洗净切片,放入蒸锅内上笼蒸熟,蒸烂,取出晾凉
捣成泥。如果宝宝喜吃甜味可稍加白糖

玉米云豆粥

玉米、云豆适量。玉米和云豆用水泡两三个小时后 ,再放入锅内
煮上一两个小时,煮至黏稠时为止。补充粗粮中的维生素,宝宝会非
常喜欢吃。

肉泥

取筋少的纯瘦肉,鸡肉,牛肉,猪肉,羊肉均可。绞碎后 蒸熟烂,
用勺子在碗中捣成碎泥状后,加入少量汤调成糊状即可。


八个月的宝宝能吃什么
肝末

新鲜猪肝,胡萝卜50克葱头10 0克,西红柿50克,菠菜25克
洗净,水焯后碎。切碎的肝,葱,胡萝卜入锅内,加适量肉汤煮熟。< br>最后加入西红柿和菠菜,继续煮开即可。

核桃汁

核桃仁100克,白糖30克,清水适量

核桃放入温水中浸泡5-6分钟后,去皮。用 搅拌机磨成浆汁并用
纱布过滤,使核桃汁流入碗内。倒入锅中,加适量清水或鲜奶,加入
白糖煮 开,待温后即可喂食。

核桃仁去皮要净,汁要磨的细,甜香可口,营养丰富。适宜半岁
以上的婴儿食用。核桃仁含丰富的油脂和蛋白质、粗纤维、胡萝卜素、
维生素B1,维生素B2 ,尼克酸,铁,维生素E等,是营养丰富的滋
补果品,又是健脑益知、美容长寿的良药。婴儿食用能促进 淀粉酶的
分泌,润肠通便,增加食欲,提高营养素吸收,有助于生长和大脑发
育。

菠菜银鱼面

八个月的宝宝能吃什么

面条一小确定,菠菜一把,鸡蛋一个,小银鱼适量。

1先将面条和菠菜切成长度约2~3厘米碎块。

2面条段,菠菜段及小银鱼一同以中火煮沸

3鸡蛋打匀,加入沸腾的锅内,再煮5分钟至面条烂熟。

炖水豆腐

水豆腐18块,菠菜1棵,白糖,酱油,淀粉适量

1、菠菜用开水淖好切碎,水豆腐焯一下切成片。

2、水豆腐加清汤,白糖,酱油炖。

3、另将切好的菠菜加清汤和淀粉煮至黏稠,淋在豆腐上。

鲜虾泥

新鲜河虾或海虾50克,洗净后剁碎,放入碗内上笼蒸熟,加入



八个月的宝宝能吃什么
少许精盐和香油拌匀即可。

骨汤面

猪或牛骨200克,龙须面5克,青菜50克,精盐、食醋少许。

骨块砸碎放入冷水中,用中火炖烂,煮沸后加入米醋,去浮沫后
继续煮半小时后 ,捞出骨块,留下清汤,把龙须面下入骨汤中,把洗
净切碎的青菜加入汤中煮熟,加入少许盐即可。


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