2012 3 19无痛分娩顺产经历

2020年10月17日发(作者：侯耀华)
从怀孕开始就担心宝宝的健康，临近分娩又在顺产、剖腹产之间犹豫不觉。最终
选择了无痛分娩 。下面来讲讲我的经历，希望对准妈妈有所帮助。
无痛分娩：在医学上其实叫做分娩镇痛。是 用各种方法使分娩时的疼痛减
轻甚至使之消失。分娩时，子宫收缩，子宫血管就会受到压迫，这样就造成 了子
宫缺血。子宫颈口开大的时候，肌肉会变薄、韧带会拉伸，肌肉韧带的神经末梢
理所当然发 生变化。而且，生产时胎儿对母亲产道也会产生压迫，这些都会使产
妇感到分娩时剧烈疼痛。
分娩经历
妈妈年龄：29
身高：1.58CM
孕前体重：92斤
分娩时体重：140斤
预产期：6.28
分娩日期：6.20
宝宝体重：7.1斤
6：30，羊水破了。刷牙洗脸之后，赶紧和LG拿起妈咪包（ 提前准备妈咪包
还是很有必要的，因为你不知道什么时候会有突发症状，得时刻准备去医院啊），
去往医院。
7：30，到达医院，进入病房。（因为医院有熟人，所以在车上就已经让人< br>联系好了病房。如果没有熟人，家人还得赶紧去办住院手续，我是先进入病房，
家人再帮忙去办理 手续的。）然后护士过来询问情况，我告知她羊水破了，她就
让我马上进入待产房，因为羊水破了就很危 险，产妇一定要躺着，不能走也不能
坐，以免脐带会顺着羊水出来。躺到8：30，医生才上班，医生帮 我照B超，听
胎心。确定一切正常，就推我进病房，等待宫缩。
9：30，开始宫缩 。腰疼得厉害，不夸张，就要断了似的，很疼很疼。不过
还是可以承受的。持续时间不是很长就5秒。宫 缩逐渐正常，每隔3分钟一次，
每次持续5秒左右。护士会不时过来询问情况，宫缩正常后护士会隔一会 儿过来
看看开了几指。
11：30，开了2指松，不到3指.这时候进入待产房，准 备上麻药。麻药就
是在腰部这里注射，不是很疼，和宫缩比起来就小儿科了。麻药过后，麻醉师会
用针轻轻扎你的不同的部位，如：大腿、腹部、腰部，并且询问你疼痛的情况。
之所以这样是要确定麻 醉是否已经起了作用。关于是什么针扎的我也不是很清
楚，反正不疼。麻醉师还在我脖子上挂了一个麻醉 棒，连着背部，在需要时按钮
就可以减轻疼痛。
13：00－17：30这是最舒服的时刻了。我躺在待产房的病床上，听着Music
Radio， 都快睡着了。我不时地问着护士开到几指了，护士就会过来看。就这样
昏昏睡睡一直到17：30.这时 候护士告诉我开到八指了，该把麻醉管子拔掉，用
自己的力气把孩子生出来。我的一个朋友也是无痛分娩 ，在北大附属医院，她是
全程都没有拔掉麻药，但是最后医生让她用力的时候她不知道往哪用力。每个医
院可能都不一样，我在空军总医院，他们的妇产科就是建议8指后拔掉麻药。还
有就是用了麻药 的宫缩时间要比不用麻药的时间长。所以我等开到八指用了差不
多5个小时。幸亏不疼。嘿嘿
17：30这时候比较疼了。但是跟之前的开二指的时候的宫缩比起来不一样，
不是腰疼，而是肚子疼。 护士说感觉肚子向下沉就对了。也是一阵阵的，但那时
候手机没在边上，也不知道宫缩时间。大概就3－ 5分钟一次。开到9指的时候，
护士建议我可以站着，或坐在马桶上这样会容易些。我就选择坐着。到最 后肚子
很疼很疼的时候，护士看了看说可以进产房了。
18：30进入产房，妇产科 医生和护士都进去了。这时候你就听医生的吩咐，
摆好姿势，配合医生进行呼吸、用力。我是属于宫缩较 快，但生的较慢的。一般
来说，10指开了之后应该很快就生出来，但是可能我的孩子较大，所以比较费
劲。晚上7点多宝宝才出来。出来那一刹那间，肚子就不疼了。而且医生按住了
宝宝，等她把羊 水吐出来之后她才出来的.
我也是侧切了，切的时候不疼，我都不知道是什么时候切的。可能是因为宫 缩太
疼了，其他疼痛与之比起来实在不算什么。缝的时候有一点疼，不过可以承受的。
而且我有 麻醉棒，可以按它减轻疼痛。
宝宝出来后，我就松了口气，过了半天，我说：谢谢医生护士！ 你们辛苦了！
医生说：别说话！一会儿我又问：医生，我的孩子健康吗？四肢健全吗？医生又
说 ：别说话！好好休息！
我一下子想起来还不知到是公主还是王子，我又问：是男孩还是女孩啊 ？医
生说：你想要男孩还是女孩？我说想要女孩！医生说：那可真是圆了你的心愿了。
边说边把 孩子抱过来给我看了一下。然后护士说孩子要洗澡。
我说：能把孩子抱过来给我贴一下脸吗？ 医生说：等洗了澡吧再抱给你。可
是最后我知道宝宝洗了澡就抱到病房了。所以脸没有亲到。
以上就是经过，加起来真正特别疼的时间大概2、3个小时吧。所以感觉还
是可以的。
关于坐月子
我是南方人，坐月子还是很讲究的。按照我们的习俗，要作40天的月子，
而不是一个月。
因为有妈妈在旁边，她对我非常严格，怕我落下什么月子病。所以40天。
我真的作到没有洗澡，但是每 天都用热水擦2－3遍。用的是水壶烧开的水，冷
却后再用的。连家里的24小时提供的热水我妈也没让 用。
没有洗头，幸运的是我剪了短发，40天我竟然不痒，大家都说神了。我妈
说要 是实在受不了就准备用姜泡在热水里温了之后给我洗头。后来头不痒，就没
洗。
没刷 牙，不过每次餐后用棉签蘸点淡盐开水擦牙齿和牙床。还有漱口。很多
mm会觉得恶心，其实我觉得也是 ，可是我妈坚决不让我刷牙。我还电话给我的
一些生过孩子的朋友问他们要不要刷牙，答案确是惊人的一 致：别用牙刷刷牙，
用棉签。因为有些朋友都用牙刷刷了，月子过后都有不同程度的刷牙就牙出血的情况。所以40天我也熬过来了，神奇的是，我以前每天早上刷牙都会出血的情
况竟然再也没有出现 ，我不知道这是不是老人说的：月子里调理好了，就能把以
前的的一些坏毛病给改过来了。各位准妈妈当 个借鉴吧。
少看电视、书，不然眼睛会疼。
40天里每天头上包着头巾，我妈说北京风大，怕以后会头疼。
月子只有一个月的时间，姐妹 们还是要忍啊。你要想到你忍的这么些日子，
换来的可是下半辈子的身体健康啊！这比什么多强。要是落 下什么病，医治起来
可就麻烦了。
还有关于水肿，我在怀孕7个多月后就开始水肿， 平时穿36的鞋到最后得
穿38，小腿就像猪蹄，生完孩子后，水肿下去了好多。我们的那边的月子饮食
是前1个星期以红糖粥为主，前3天坚决不吃鱼汤鸡汤等滋补的东西。老人说马
上吃滋补的东西 水肿很难下去，而且淤血难排到体外。
关于身材的恢复：我怀孕之前的体重是92斤左右，生 完孩子休了半年产假，
上班的时候体重是103斤左右，现在上班半年体重已经差不多恢复，现在92斤
左右。因为我生孩子的时候是7月份，束腹带我只带了1天，实在太难受（痒痒
的不行），我现 在肚子也不大。所以不要着急，自然而然会恢复的，需要时间，
千万不要盲目的减肥，对身体很不好