金领冠孕妇奶粉小儿鼻塞怎么办

2020年10月17日发(作者：武迪生)
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小儿鼻塞怎么办


一、小孩感冒鼻塞的解决方法
1、休息是至关重要的，尽量让孩子多睡一会，适当减少户外
活动，别将宝宝累着。
照顾 好宝宝的饮食让宝宝多喝一点水，充足的水分能使鼻腔
的分泌物稀薄一点，容易清洁。让宝宝多吃一些含 维生素c丰富
的水果和果汁。
据说鸡汤可以减轻感冒的症状，不妨煲点鸡汤让宝宝喝上一
点。尽量少吃奶制品，它可以增加粘液的分泌。对于食欲下降的
宝宝，妈妈应当准备一些易消化 的、色香味俱佳的食品。
2、如果宝宝鼻子堵了，可以在褥子底下垫上一、两个毛巾，
头部稍稍抬高能缓解鼻塞。
千万不要让两岁以下的宝宝直接睡在枕头上或将枕头垫在床
垫下，这样很容易引起窒息或损伤颈椎。
3、帮宝宝擤鼻涕宝宝还太小，不会自己擤鼻涕，让宝宝顺畅
呼吸的最好办法就是帮宝宝擤 鼻涕。你可以在宝宝的外鼻孔中抹
上一点凡士林油，往往能减轻鼻子的堵塞;
如果鼻涕粘稠，你可以试着用用吸鼻器或将医用棉球，捻成
小棒状，沾出鼻子里的鼻涕;
如果鼻子堵塞造成吃奶困难，可以在吃奶前15分钟用盐水滴
鼻液滴鼻，宝宝的鼻子就通畅了。
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4、保持空气湿润你可以用加湿器增加宝宝居室的湿度， 尤其
是夜晚能帮助宝宝更顺畅地呼吸。别忘了每天用白醋和水清洁加
湿器，避免灰尘和病菌的聚 集。
5、为宝宝做个蒸汽浴带上宝宝和你一起去浴室，打开热水或
淋浴，关上门，让宝宝 在充满蒸汽的房子里待上15分钟，宝宝的
鼻塞定会大大好转。
浴后别忘了立即为宝宝换 上干爽的衣服。如果让宝宝在稍热
的水中玩上一会，也能减轻鼻塞的症状和降低体温。
二、宝宝感冒鼻塞食疗
1、冲服蜂蜜
蜂蜜中含有多种生物活性物质，能激发人体的 免疫功能，每
日早晚两次冲服，可有效地治疗和预防感冒及其它病毒性疾病。
2、服酵母
在制作面包的酵母中，含有一种可防止感冒病毒在人体细胞
内繁殖扩散的成分，能治疗普通 感冒，但对流行性感冒无效。
3、少吃食盐
实验证明，少吃点含钠的食盐，可提高 唾液中溶菌酶的含量，
保护口腔、咽喉部粘膜上皮细胞，让其分泌出更多的免疫球蛋白a
及干扰 素来对付感冒病毒。
因此，每日吃盐量控制在5克以内，对防治感冒大有益处。
4、喝鸡汤
喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症，对消除感冒引起的鼻塞、
流涕、咳嗽、咽喉 痛等症状极为有效。因为鸡肉中含有人体所必
需的多种氨基酸，营养丰富，能显著增强机体对感冒病毒的 抵抗
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能力。
鸡肉中还含有某种特殊的化学物质 ，具有增强咽部血液循环
和鼻腔液分泌的作用，这对保护呼吸道通畅，清除呼吸道病毒，
加速感 冒痊愈有良好的作用。
5、盐水洗鼻
当人体受凉、淋雨等诱发因素使得呼吸道纤毛 摆动频率降低，
鼻粘液及其吸附的病毒、细菌以及真菌等停留在鼻腔的时间大大
增长，从而使得 引起感冒的病毒得以大量繁殖并侵入人体，引发
感冒。
因而感冒时反复用盐水冲洗鼻腔可 将鼻腔中的病毒洗出，防
止病毒在鼻腔中大量繁殖并不断侵入人体。此法可在2到4天内
治愈感 冒，且无副作用。平时早晚盐水洗鼻也可极大降低感冒发
生的几率，具有很好的预防作用。
6、多吃佐料
生姜、干辣椒有助于人体驱逐感冒病毒，止咳化痰。美国癌
症研究院在不久 前透露，大蒜能增强人体的免疫功能。在烹调菜
肴时多加点佐料，可使感冒早愈。
7、多吃黑色食品
色食品含丰富矿物质，黑木耳、黑芝麻、黑豆，还有泥鳅和
鲫鱼等黑色 鱼类，可迅速补充热量，有助防感冒。
8、多食萝卜
实践证明，萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。