三鹿事件7~24月龄婴幼儿喂养指南

2020年10月17日发(作者：虞世南)
7～24月龄婴幼儿喂养指南
解读：7～24月龄婴幼儿喂养6大核心 文盛晓阳

【期刊名称】《益寿宝典》

【年(卷),期】2018(000)003

【总页数】1

【关键词】添加辅食; 婴幼儿腹泻; 母乳喂养; 营养素


核心推荐1：继续母乳喂养，满6月龄起添加辅食

在婴儿满6月龄后，母 乳仍然可以提供部分能量、优质蛋白质和钙等重要营养
素，以及各种免疫保护因子等；继续母乳喂养也仍 然有助于促进母子间的亲密
连接。因此，7～24月龄婴幼儿应继续母乳喂养。

婴儿 满6月龄时，胃肠道等消化器官发育已相对完善，可消化除母乳以外的多
样化食物。婴儿满6月龄后，纯 母乳喂养已无法再提供足够的能量，以及铁、
锌、维生素A等关键营养素。

核心推荐2：从富铁泥糊状食物开始，逐步添加达到食物多样

指南中特别强调，婴儿 首先添加的应该是富铁的泥糊状食物，如婴儿营养米粉、
肉泥等。婴幼儿生长快速，血容量增长快，对铁 的需要量高。母乳中铁的吸收
率虽然高，但铁含量相当有限。7～12月龄母乳喂养的婴儿，99%的铁 必须来
自辅食。除了铁，辅食还需要有足够的能量，其能量密度应高于母乳。因此，
婴儿最先添 加的辅食不应是稀粥、汤、果汁等，而应是勺子舀起后不会马上滴
落的比较稠厚的食物，如按25克婴儿 米粉加100～160毫升母乳的比例冲泡
成的米糊。

世界卫生组织建议，适合婴幼儿的辅食应该满足以下条件：富含能量，以及蛋