幼儿假期在家表现夏季育儿知识大全

2020年10月17日发(作者：查道炯)
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篇一：夏季育儿常识
夏季育儿常识
漫漫炎夏，对孩子来说也是一个考验，做为家长和老师要为孩子考虑周到：
一、勿过多食用冷饮：
冷饮是小儿喜欢的食品，一定要摄进量。过多摄进冷饮会惹起小儿胃肠道疾病 ，也可损伤
牙齿。冷饮一般要比胃内温度低二、三十度。胃黏膜遭到过冷刺激后，黏膜血管剧烈收缩，< br>胃内排泄混乱。胃酸、胃酶排泄锐减，使胃的消化、杀菌、免疫能力大幅度降落。儿童胃黏
膜非常 娇嫩，很易形成“冷食胃炎”，出现腹胀、恶心、呕吐、消化不良等症。若冷饮分歧
格，还可形成细菌胃 肠疾病。过多食冷食还可影响小儿牙齿发育，特别是换牙期。
二、小心变质食品和生冷瓜果，生菜：
夏季是肠道传染病的好发季节，如细菌痢疾、大肠杆菌肠炎等，生冷瓜果，生菜中可能附
有虫 卵，吃进后可正在人体中生长、繁殖，到秋季时，虫卵酿成成虫，是小儿罹患肠虫症、
胆道蛔虫症等的主 要缘由。注重饮食卫生，是阻断肠道疾病的有效要领。
三、预防蚊虫叮咬、慎用驱蚊药：
特别是到室外玩耍时，室外蚊虫有毒。小儿被咬后由于毒素作用，局部会出现严重的红肿。
以致发热。另 外，蚊虫也是传染病的散播媒介，没有接种过乙脑疫苗的小儿，更易被散播上，
即使是接种了乙脑疫苗也 有被传染的可能。
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四、预防日光皮炎和中暑：
夏季日光中紫外线指数大，应注重避光、避暑。
五、预防哮喘：
夏季花粉、粉尘、驱蚊药等等，都可成为过敏原，引发小儿哮喘。应远离过敏远。
六、预防“红眼病”：
不要混用毛巾，要勤洗手，不要随便有手擦摸眼睛
七、预防小儿摔伤：
夏季穿得少，雨水多，路滑，要注重小儿摔伤，特别是膝关节是最易受伤的部位 ，并且不
易康复，要注重掩护和小心行走。
八、科学使用空调、电风扇：
不要 把室内温度调得太低，一般情况下，室内与室外温度之差不超出7摄氏度。夏季透风，
空调的冷风口和电 扇不要直接对着小儿吹，特别正在小儿出汗时更应远离风口。
九、多饮用白开水：
任何饮料都不克代替白开水。更不能喝生水。
十、夏天防溺水、雷电击，防山塌，防泥石流，防晒。
夏天防溺水、雷电击，防山塌，防泥石流，防晒。夏季雨水较多，特别是暴雨暴风，台风
等。 出门都要带好雨具。同时远离池塘，水坑江河。
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篇二：小班夏季育儿知识
小班夏季育儿知识

但过量饮水却会中毒。大家知道，水约占体重的65％至70％，且在 体内相对稳定。所以，
在炎热的夏季，孩子喝水时最好放点盐或夏季暑期来临，为了使孩子能健康，愉快 地度过夏
季，希望大家能掌握一些幼儿夏季的保健知识，以确保我们的孩子愉快的度过炎热的夏季。
一、 慎用蚊香
二、 夏天蚊蝇多，家长为保护孩子往往点上一盘蚊香。但要注意，
蚊香特别是劣质蚊香中掺有敌敌畏等有机磷农药，燃烧时农药散布在烟雾中，被幼儿吸入
易致 中毒。孩子年龄小，身体器官功能较差,对有机磷特别敏感,故不宜应用。 二、夏季食物
注意事项孩子 在夏季晒太阳时间过长，日光中的紫外线能促进儿童体内维生素D的合成，
促使骨骼加速钙化，但血钙大 量沉淀于骨骼，会使经肠道吸收的钙质量相对不足，造成血钙
下降，神经肌肉兴奋性增高。此时如果儿童 从食物中摄入的钙质不足，或不能及时补充钙质，
极易导致低钙性惊厥症、出现双眼上翻、面肌颤动、肢 体抽搐，甚至大小便失禁等症状。因
此，夏季要及时给儿童多吃些含钙丰富的食物。如牛奶、豆制品、虾 米皮、海带、鱼、骨头
汤等。另外，蛋白质可促进钙的吸收，如豆制品、鸡蛋等；炎热的夏季里西瓜是孩 子常用的
消暑佳品，但是现在吃西瓜也要当心惹出“祸”来了.据介绍，一般带有激素和农药的西瓜，< br>从外表看西瓜皮上的条纹黄绿不均匀，从里面来看瓜瓤比较红，瓜子却是白色的，而且吃起
来没有 甜味；冷饮
吃得过多，会冲淡胃液，影响消化，并刺激肠道，使蠕动亢进，缩短食物在小肠内停留的时
间，影响孩子对食物中营养成分的吸收。 三、喝水并非越多越好人离不开水，饮用含盐汽
水。 若不习惯于喝含盐饮料，则应将菜炒咸一点食用。这样，可以有效地预防水中毒。 四、
夏天不宜给孩子剃光头 不少的家长认为孩子夏天剃光头凉快，殊不知此法不利头部保健。
夏天阳光强，孩子光头失去了头发遮阳屏障。孩子皮肤防御功能不够完善，剃光头增加各种
外伤碰伤头皮 ，从而增加各种细菌在头皮上的感染机会。如果细菌侵入孩子头发根部，破坏
了毛囊，会影响头发的正常 生长。因此，孩子夏天不宜剃光头。
五、饮食不宜过于清淡夏日炎炎，家长怕孩子上火，往往只给孩 子吃些清淡饮食，实际上
这样做并不好，因为宝宝正处于生长发育期，对营养的需求量较大，过于清淡的 饮食，会导
致孩子出现营养障碍。夏季宝宝的饮食，仍应多样化，新鲜的鱼、肉、鸡蛋、猪肝等，都是< br>应该吃的，可做成粥，这样既便于宝宝消化，又有营养。 六、饮料不宜多喝 各种饮料，如
汽水 、果汁、可乐等，由于含有较多的糖分及电解质，宝宝过多摄入，会影响其食欲和消化
功能，而且过多糖 分也会使宝宝发胖，因此夏季儿童出汗较多时，最好多喝白开水，给其补
充水
分。
篇三：小班夏季育儿知识
小班夏季育儿知识
夏季暑期来临，为了使孩子能健康 ，愉快地度过夏季，希望大家能掌握一些幼儿夏季的保
健知识，以确保我们的孩子愉快的度过炎热的夏季 。一、慎用蚊香
夏天蚊蝇多，家长为保护孩子往往点上一盘蚊香。但要注意，蚊香特别是劣质蚊香中 掺有
敌敌畏等有机磷农药，燃烧时农药散布在烟雾中，被幼儿吸入易致中毒。孩子年龄小，身体
器官功能较差,对有机磷特别敏感,故不宜应用。
一、夏季食物注意事项
孩子在夏季晒 太阳时间过长，日光中的紫外线能促进儿童体内维生素D的合成，促使骨骼
加速钙化，但血钙大量沉淀于 骨骼，会使经肠道吸收的钙质量相对不足，造成血钙下降，神
经肌肉兴奋性增高。此时如果儿童从食物中 摄入的钙质不足，或不能及时补充钙质，极易导
致低钙性惊厥症、出现双眼上翻、面肌颤动、肢体抽搐， 甚至大小便失禁等症状。因此，夏
季要及时给儿童多吃些含钙丰富的食物。如牛奶、豆制品、虾米皮、海 带、鱼、骨头汤等。
另外，蛋白质可促进钙的吸收，如豆制品、鸡蛋等；炎热的夏季里西瓜是孩子常用的 消暑佳
品，但是现在吃西瓜也要当心惹“祸”来了.据介绍，一般带有激素和农药的西瓜，从外表
看西瓜皮上的条纹黄绿不均匀，从里面来看瓜瓤比较红，瓜子却是白色的，而且吃起来没有
甜味；冷饮 吃得过多，会冲淡胃液，影响消化，并刺激肠道，使蠕动亢进，缩短食物在小肠
内停留的时间，影响孩子 对食物中营养成分的吸收。
二、喝水并非越多越好
人离不开水，但过量饮水却会中毒。 大家知道，水约占体重的65％至70％，且在体内相对
稳定。所以，在炎热的夏季，孩子喝水时最好放 点盐或饮用含盐汽水。若不习惯于喝含盐饮
料，则应将菜炒咸一点食用。这样，可以有效地预防水中毒。
三、夏天不宜给孩子剃光头
不少的家长认为孩子夏天剃光头凉快，殊不知此法不利头部保 健。夏天阳光强，孩子光头
失去了头发遮阳屏障。孩子皮肤防御功能不够完善，剃光头增加各种外伤碰伤 头皮，从而增
加各种细菌在头皮上的感染机会。如果细菌侵入孩子头发根部，破坏了毛囊，会影响头发的
正常生长。因此，孩子夏天不宜剃光头。
四、饮食不宜过于清淡
夏日炎炎，家 长怕孩子上火，往往只给孩子吃些清淡饮食，实际上这样做并不好，因为宝
宝正处于生长发育期，对营养 的需求量较大，过于清淡的饮食，会导致孩子出现营养障碍。
夏季宝宝的饮食，仍应多样化，新鲜的鱼、 肉、鸡蛋、猪肝等，都是应该吃的，可做成粥，
这样既便于宝宝消化，又有营养。
五、饮料不宜多喝
各种饮料，如汽水、果汁、可乐等，由于含有较多的糖分及电解质，宝宝过多摄入 ，会影
响其食欲和消化功能，而且过多糖分也会使宝宝发胖，因此夏季儿童出汗较多时，最好多喝
白开水，给其补充水分。