我想找家教治疗感冒的10种食疗偏方

2020年10月17日发(作者：庾承宣)
治疗感冒的10种食疗偏方

秋天季节温差大，很多人都患上了感冒。那么治疗感冒有哪些食
疗偏方呢?以下是 给你整理治疗感冒的相关食疗偏方。
治疗感冒的食疗偏方1、雪梨炖冰糖
将雪梨1-2个去 皮、核，与冰糖30-60克置瓷杯内，隔水炖至
冰糖溶化。梨子润肺清热、生津止渴，与冰糖同用，增 强润肺止咳作
用，治疗肺燥咳嗽，干咳无痰，唇干咽干。
2、红糖姜枣汤
红糖30 克，鲜姜15克，红枣30克以水三碗煎至过半。驱风散
寒，治伤风咳嗽，胃寒刺痛，产后受寒腹泻、恶 阴等。
3、丝瓜粥
丝瓜500克连皮洗净切块备用，粳米100克煮粥，将熟时加入
丝瓜、虾米15克及其他配料。丝瓜味甘性凉，能清热此痰、凉血、
解毒。
4、薄荷糖 < br>用白糖500克，薄荷粉30克，将白糖放入锅中，加少量水，用
小火熬至变稠，倒入薄荷粉，用 勺搅匀，继续用小火熬至可以用勺挑
起丝(但不粘手)时，即可停火。然后再将熬好的糖倒入抹有食油的 大
盘中，待稍凉后，用刀切成小块，即可食用。随时服用，此糖作用消
肿，清利咽喉，生津止渴 ，适用于感冒咽喉肿痛，头昏发热，口干舌
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燥等症。
5、烧广柑 < br>用鲜广柑1个，冰糖少许。广柑在蒂部打一个小洞，塞入冰糖，
用湿纸把洞封好，放在火上烧，待 皮焦后即可。去皮后食用。生津、
止渴、清热，适用于感冒咳嗽，发热，口渴等症的病人。
6、荸荠百合羹
将荸荠30克洗净去皮捣烂，雪梨l个洗净连皮切碎去核，百合
1克 洗净后，三者混合加水煎煮，后加适量冰糖煮至熟烂汤稠。荸荠
味甘，性微寒，能清热生津，凉血解毒， 化痰消积等作用。其含淀粉、
蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素C和荸荠素等成分，荸荠素对
金黄色葡萄球菌、大肠杆菌及绿脓杆菌有抑制作用;梨能清热生津。
7、鲜梨贝母
将梨50 0克去皮剖开，去核，把贝母末6克及白糖30克填入，
合起放在碗内蒸熟。清热化痰，散结解表，用治 咳嗽或肺痈，寒战，
咳嗽，发热，口干，咽燥，痰黄腥臭或脓血痰等。
8、萝卜蜂蜜饮 将白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚加水适量煮沸约30分钟，
去渣，加蜂蜜，再煮沸即可，每日1 ～2次。萝卜味辛、甘，性凉，
有清热生津，凉血止血，化痰止咳等作用。生姜是散风寒、止呕下气的常用药，大枣多作和胃养血及调和药物使用。蜂蜜润燥止咳，可起
到敬寒宣肺，祛风止咳的作用。
9、百合蜜
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将百合60克洗净晾干，与蜂蜜30克拌匀，入锅隔水蒸 熟。百
合味甘、微苦，性微寒。有润肺止咳、清心安神作用。
10、菊花银花广柑酒
用菊花30克，银花15克，鲜广柑1个，白酒500毫升。将菊
花、银花洗净，鲜广柑带皮切成小块 ，放入白酒中浸泡一昼夜即可。
每天2次，每次25毫升。菊花清热明目，银花清热疏风，鲜广柑止渴生津止咳，饮少量白酒可使汗出得畅，适用于感冒发热，汗出不畅，
头昏痛，口渴，咳嗽等症的病 人。
感冒不能吃的食物1、咖啡
感冒的时候喝咖啡可能会致命。伤风感冒药普遍含有苯丙醇 胺，
如与高份量的咖啡因产品一并服用，可能会引致血压急升，严重可能
致命。市民也不可以用 咖啡或茶送药，用药前应先咨询药剂师。
2、鸭羊肉
因为感冒是外感之病，治疗应以疏散解 表为主。而鸭肉性质偏凉、
滋腻蜜滞，容易滑肠敛邪，猪肉肥腻，助湿生痰，动风蕴湿;羊肉甘
温助热，偏于温中暖下，且有敛邪之弊。
3、生冷食物
感冒咳嗽期间咽喉敏感，寒冷的食物 容易刺激咽喉，使得感冒痛
苦不堪。在患病时，需要避免所有寒冷的食物，尤其是冷饮。这类食
物一方面加重咽喉的病情，另一方面其卫生安全也常常让人堪忧。如
果是因为不洁食物而引起的细菌性痢 疾等传染病导致的感冒发烧，消
化功能随之下降，这时喝冷饮的话不但会加重病情，严重的话还会导3

致病情严重恶化甚至是危机生命。
在感冒之后不能吃冷饮吃冰淇淋。感冒 后身体的各个器官的功能
都在下降，喝冷饮吃冰淇淋会使胃和肠道等消化器官的功能下降，影
响 对食物的吸收功能，这样就会加重病情。
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