关键词不能为空

当前您在: 首页 > 育儿 >

功夫梦里的小女孩孕妇经常喝绿豆汤好吗

作者:陕西保健网
来源:http://www.xapfxb.com/yuer
更新日期:2020-10-16 19:20

慧眼电影-花都之恋

2020年10月16日发(作者:秦德进)
本文整理于网络,仅供阅读参考

孕妇经常喝绿豆汤好吗

绿豆汤好处很多,也一直是受欢迎的饮品,主要是绿豆含有
大量的蛋白质、脂肪、维生素、以及微量元素 ,口感清淡、清热
解毒、消暑降温,特别适合高温下食欲不好的人食用。很多怀孕
的妈妈为了均 衡营养,也会喝绿豆汤,但是孕妇能经常喝吗?
孕妇可以喝绿豆汤吗
炎炎夏日,太 阳高照,真是酷暑难耐,处于怀孕时期的孕妇
更是顶着大肚子更是难受。外面很多绿豆汤的售卖,看得孕 妈妈
垂涎三尺啊!那么对于孕妇开说,夏天和绿豆汤有影响吗?
不少有经验网友都表示, 孕妇是可以喝绿豆汤的。绿豆是夏
天里面的一个宝,能够增进食欲、促进消化,最主要的是能够清
热解毒,孕妇进食能够帮助去火。对孕妇来说,也可清除胎毒,
同时也有助于解决孕期便秘问题。但是 绿豆汤不适宜长期喝,绿
豆属阴,对于性冷脾弱的孕妈妈来说,是不适宜饮用的。孕妇适
量喝绿 豆汤是对身体有好处的,但是不能过量,凡事超过了一个
限度,就是对身体无益,甚至是危害健康。
首先,如果是孕期前三个月,最好是不要喝,因为里面含有
大量的维生素A,会影响胎儿的 发育,三月后可以喝。另外,尤其
是体虚的孕妇特别要注意不能过量进食,并且当孕妇有患胃肠薄
弱、肢酸乏力、全身畏寒、腰腿冷痛、腹泻等症时应禁食绿豆汤。
服药特别是服温补药时也不要吃绿豆 食品,以免降低药效。未煮
烂的绿豆腥味强烈,食后易恶心、呕吐。
本文整理于网络,仅供阅读参考
孕妇喝绿豆汤的做法
根据不少妈妈的经验 分享,孕妇是可以适量喝绿豆汤的,下
面小编整理了孕妇喝绿豆汤的做法,孕妈妈平时在家也可以试做< br>一下。
南瓜绿豆汤
1、绿豆洗净,南瓜去皮切块
2、高压锅内放入水,放入洗净的绿豆大火煮沸后,盖阀冒气
后,转小火。煮10分钟,关火。
3、待高压锅冒完气,不爱吃绿豆皮的朋友,可以把浮在上面
的豆皮去掉。
4、放入切好的南瓜,再次开大火,高压锅盖阀冒气后,可以
关火了。
5、待高压锅冒完 气,如当时喝,不放糖已经很甜。如要放冰
箱还是依个人口味加糖,放冰箱储存,随喝随取,冰凉解渴。
百合绿豆汤
1、绿豆去掉杂质洗净
2、百合剥开洗净
3、绿豆放入锅中,加入500克清水烧开
4、转用小火煮至绿豆开花,放入百合,继续煮
5、到绿豆,百合熟烂时,放入白糖,待糖化开,盛入汤碗即
可。
海带绿豆汤
1、将绿豆洗净、海带切丝。
2、将海带、绿豆、甜杏仁一同放入锅中,加水煮,并加入布
本文整理于网络,仅供阅读参考
包玫瑰花。
3、将海带、绿豆煮熟后,将玫瑰花取出,加入红糖即可。
薄荷绿豆汤
1、绿豆放入清水500克煮好。
2、薄荷干用水冲洗,加水约1大碗 ,浸泡半小时,然后用大
火煮沸冷却,过滤,再与冷却的绿豆汤混合搅匀。

外阴干涩-earth s best


还来月如钩-读书有什么好处


找到你评价-韩国十长生


收官的意思-轻度宫颈糜烂如何治疗


66800-什么药养胃


刘德华有孩子吗-圣元我的天使16号


b级影片-名典在线神算


太空探险类电影-前列腺专科医院



本文更新与2020-10-16 19:20,由作者提供,不代表本网站立场,转载请注明出处:http://www.xapfxb.com/yuer/325113.html

孕妇经常喝绿豆汤好吗的相关文章