安婴妈妈孕妇奶粉孕妇能喝冰的绿豆汤吗

2020年10月16日发(作者：贺贻孙)
本文整理于网络，仅供阅读参考

孕妇能喝冰的绿豆汤吗

怀孕这是一个特殊的阶段，所以在这个时候一定要注意自己
的饮食，健康尽可能不要让自己吃一些太冰的 或者太凉的食物，
以免会给身体造成许多的危害和并发症，一般在怀孕期间是不能
吃冰的绿豆汤 ，绿豆汤最好是熬出来后直接喝热的，再加上绿豆
汤本身是促进血液循环的，所以很多脾胃虚弱的孕妇不 可以长时
间喝。
孕妇能喝绿豆汤吗
【导读】绿豆汤具有清热解毒、止渴消 暑的功效，胃口清淡
可口，非常适宜高温下食欲不振的人们。那么对于处于身体特殊
时期的孕妇 可以喝绿豆汤吗？答案是肯定的，绿豆是夏天里面的
一个宝，能够增进食欲、促进消化，孕妇进食能够帮 助去火。但
是绿豆汤不适宜长期喝，绿豆属阴，对于性冷脾弱的孕妈妈来说，
是不适宜饮用的。
孕妇可以喝绿豆汤吗
炎炎夏日，太阳高照，真是酷暑难耐，处于怀孕时期的孕妇更是顶着大肚子更是难受。外面很多绿豆汤的售卖，看得孕妈妈
垂涎三尺啊！那么对于孕妇开说，夏 天和绿豆汤有影响吗？
不少有经验网友都表示，孕妇是可以喝绿豆汤的。绿豆是夏
天里面 的一个宝，能够增进食欲、促进消化，最主要的是能够清
热解毒，孕妇进食能够帮助去火。对孕妇来说， 也可清除胎毒，
同时也有助于解决孕期便秘问题。但是绿豆汤不适宜长期喝，绿
本文整理于网络 ，仅供阅读参考
豆属阴，对于性冷脾弱的孕妈妈来说，是不适宜饮用的。孕妇适
量喝绿豆汤是 对身体有好处的，但是不能过量，凡事超过了一个
限度，就是对身体无益，甚至是危害健康。
首先，如果是孕期前三个月，最好是不要喝，因为里面含有
大量的维生素A，会影响胎儿的发育，三月后 可以喝。另外，尤其
是体虚的孕妇特别要注意不能过量进食，并且当孕妇有患胃肠薄
弱、肢酸乏 力、全身畏寒、腰腿冷痛、腹泻等症时应禁食绿豆汤。
服药特别是服温补药时也不要吃绿豆食品，以免降 低药效。未煮
烂的绿豆腥味强烈，食后易恶心、呕吐。
孕妇喝绿豆汤的做法
根据不少妈妈的经验分享，孕妇是可以适量喝绿豆汤的，下
面小编整理了孕妇喝绿豆汤的做法，孕妈妈平 时在家也可以试做
一下。
南瓜绿豆汤
1、绿豆洗净，南瓜去皮切块
2、高压锅内放入水，放入洗净的绿豆大火煮沸后，盖阀冒气
后，转小火。煮10分钟，关火。
3、待高压锅冒完气，不爱吃绿豆皮的朋友，可以把浮在上面
的豆皮去掉。
4、放入切好的南瓜，再次开大火，高压锅盖阀冒气后，可以
关火了。
5、待高压锅冒完 气，如当时喝，不放糖已经很甜。如要放冰
箱还是依个人口味加糖，放冰箱储存，随喝随取，冰凉解渴。
百合绿豆汤
本文整理于网络，仅供阅读参考
1、绿豆去掉杂质洗净
2、百合剥开洗净
3、绿豆放入锅中，加入500克清水烧开
4、转用小火煮至绿豆开花，放入百合，继续煮
5、到绿豆，百合熟烂时，放入白糖，待糖化开，盛入汤碗即
可。