轻微脑震荡10款止咳化痰汤饮

2020年10月16日发(作者：华罗庚)
秋冬季节呼吸系统疾病增多，与天气变化不无关系，干燥寒凉，痰多、爱咳嗽，症状多种多
样。 秋冬季节的咳嗽，不论有痰无痰，总是伴随咽喉明显干燥感，特性就是寒重，今天就教
大家，自己在家里 也可以做一些化痰止咳汤。


1、豆腐糖止咳化痰平喘

做法：豆腐500克，红糖，白糖各100克。把豆腐当中挖一窝，纳入红，白糖，放入碗
内隔水煮30 分钟。一次吃完，连服4次。

适用：清热，生津，润燥，治咳嗽痰喘。

2、玉米须橘皮治咳嗽

做法：玉米须，橘皮各适量，共加水煎，日服2次。

适用：止咳化痰。治风寒咳嗽，痰多。

3、萝卜猪肺止咳汤

做法：萝卜1个， 猪肺1个，杏仁15克。加水共煮1小时，吃肉饮汤。

适用：清热化痰，止咳平喘，治久咳不止，痰多气促。

4、糖水冲鸡蛋补虚止咳

做法：白糖50克，鸡蛋1个，鲜姜适量。先将鸡蛋打入碗中，搅匀。白糖加水半碗煮< br>沸，趁热冲蛋，搅和，再倒入已绞取的姜汁，调匀。每日早晚各服1次。

适用：补虚损，治久咳不愈。


5、芝麻冰糖水治夜嗽

做法：生芝麻15克，冰糖10克。芝麻与冰糖共放碗中，开水冲饮。

适用：润肺，生津。治夜嗽不止，咳嗽无痰。 注：芝麻1把，生姜50克，共捣烂煮汁
服，亦有上述疗效。

6、香油炒羊肝治久嗽

做法：羊肝60克，香油30克，盐少许。将羊肝切片，锅内放入香油至八成热，下羊肝
及盐翻炒即成。

适用：润肺止咳，治久咳不止。

7、蒸梨蜂蜜治久咳咽干

做法：梨1个，蜂蜜50克。先把梨挖去核，将蜂蜜填入，加热蒸熟。每日早晚各吃1
个，连吃数日。

适用：生津润燥，止咳化痰。治阴虚肺燥之久咳咽干，手足心热等。

8、燕窝银耳治干咳盗汗

做法：燕窝10克，银耳15克，冰糖适量。将 燕窝先用清水过一遍，再放入热水中浸泡
3-4小时，然后去毛绒，再放入热水中泡1小时即成。用瓷罐 或盖碗盛入燕窝，银耳，冰糖，
隔水炖熟，服食。

适用：补虚损，养肺阴，退虚热，治干咳，盗汗或肺阴虚等。


9、蜜枣扒山药治肺虚久咳

做法：山药1000克，蜜枣10个，板油丁100克，白糖350克，桂花汁、湿淀粉、熟猪
油少许。

(1)山药洗净，放入锅内，加清水淹没山药为度，用旺火煮。待山药较烂时捞起，去皮 ，
用刀剖成6厘米长、3厘米宽的长方形，拍扁。蜜枣一颗两半去核待用。

( 2)将大汤碗内涂抹上熟猪油，碗底排上蜜枣再排上一层山药，夹一层糖，板油丁，逐
层放至碗口，撒上 糖，扣上盖盘。上笼蒸1小时左右，然后取下，翻身入盘。

(3)炒锅上火，滤入盘内 汤汁，放清水100克，白糖150克和少许桂花汁烧沸，用水淀
粉勾欠，起锅浇在山药上即成。

适用：补肾润肺，治肺虚久咳，脾虚腹泻，神疲体倦，四肢无力。久食补肾强身。

10、猪肉杏仁汤治咽痒咳嗽

做法： 瘦猪肉50克，杏仁10克，北沙参15克。共煎煮汤饮，日服2次。

适用：清肺，化痰，生津，治咳嗽少痰，口渴咽干，咽痒等。

秋冬季节在治疗上要注意 保暖与食用温性食物，偏于寒凉的食物要避免摄取，如螃蟹、
贝壳类、竹笋、大白菜、西瓜、香蕉、椰子 、芒果等。其它高油脂、高蛋白、高糖、高热量
食品均要节制，如鸡蛋、牛奶、面包、蛋糕、糖果、甘蔗 、龙眼、荔枝、榴莲、巧克力等。
这些食物或加重炎症，而产生更多的痰在药物的选用上，除了去寒化痰 药物以外，还要加入
滋润性较强的药物。

如果痰多的话，可以加瓜篓仁、贝母 ；久咳不愈的患者，可以加入地骨皮、桔梗；伴随
便秘症状的患者可以加玄蔘；痰少黄稠的话则加瓜篓仁 、贝母、竹茹；痰中带血或咳血加白
茅根、白芨、仙鹤草；咽喉干燥疼痛加胖大海、天花粉。

编后语：总的来说，秋冬咳去寒化痰外，特别要着重滋阴养肺润燥才有良效。一定要多
注意 哦。感冒咳嗽难受，吃感冒药有副作用，不妨吃上面小编为你介绍的止咳食疗方，零危
害效果好！