小孩老是咳嗽怎么办

2020年10月16日发(作者：柏继民)
小孩老是咳嗽怎么办


受访专家广州名中医、广州医科大学附属第一医院中医科主任医师 杨群玉

不少孩 子感冒后，咳嗽常常赖着不走。孩子每咳一声，爸妈的心就像被揪了一下，心
疼得不得了，希望孩子能够 立即止咳。
于是到处寻找各种药疗、食疗、理疗，偏方用了一个又一个，可往往都不灵验。中医
指出，孩子久咳不愈往往与父母的调养与护理不当有关，如果在感冒后能够在饮食上
避免寒凉和滋补的 食物，并且多用食疗健脾补肺，多能达到止咳的效果。

如果是过敏性咳嗽的话，可以用益生菌来治疗，安全没有副作用，0-12岁可以用建敏
舒。

调护不当，孩子久咳的主因

中医认为，小儿脏腑娇嫩，抵抗力较弱。当 外邪入侵时，常先伤肺，如果调护失当，
不仅易生脾胃肾的疾病，还会引起其他的疾病。所以，小儿日常 生活需要家长特别细
致的照顾。

广州名中医、广州医科大学附属第一医院中医科主 任医师杨群玉说，在中医科门诊，
经常收治一些久咳不愈的孩子，再详细询问病史，发现家长护理十分不 当，比如在孩
子感冒后还给他吃过于寒凉的水果(如雪梨、香蕉等)，或者觉得孩子生病久了，体质虚了，在疾病未康复时就给孩子炖花旗参、虫草肉汤等，让其虚不受补，病情迁延。

专家还指出，有一些家长则习惯给孩子喝凉茶，殊不知 “苦寒败胃、辛散伤阳”，经
常喝凉茶 的孩子脾胃不好，吃东西胃口差，阳气不足，也会因为一点风吹草动就感冒
发烧并引起咳嗽。


治疗久咳，养护脾胃是关键

小儿的生理特点决定其治疗与成人不同，杨 群玉指出，小儿的体质是易寒易热、易虚
易实。当出现久咳、顽咳时，用药上应着重平和，不能下猛药， 也不能用过量，饮食
调养上以“养护脾胃”为原则。一般来说，对于小儿的久咳，应针对不同体质的咳嗽 ，
辨证施治。杨群玉认为，通常有四种办法：解表法、清热化痰法、温化寒痰法、补益
脾肺法。

●风寒咳嗽

表现：咳嗽声重、气急、咽痒、咳痰稀薄色白，常伴鼻塞、 流清涕、头痛，或见恶寒
发热、舌苔薄白。

【治法】宜疏风散寒宣肺。

●风热咳嗽

表现：咳痰黄稠、头痛咽痛、汗出口干、舌苔淡黄。

【治法】宜疏风清热，宣肺止咳。

●风燥咳嗽

表现：干咳、 喉痒、咽喉干痛、唇鼻干燥，无痰或痰少而黏，不易咯出，或痰中带有
血丝，口干、舌质红干而少津、苔 薄白或薄黄。

【治法】宜疏风清肺，润燥止咳。


杨群玉说 ，其实这三种类型也很好辨别，比较简单的方法就是看看孩子的舌苔，如果
舌苔是黄、红，则多为风热咳 嗽，说明孩子内热较大；而舌苔如果偏白，咳出来的痰
也是白色稀薄，则以风寒咳嗽居多。

顽咳的孩子，常常服用消炎药和止咳药较多，这类孩子的胃口较差、没有食欲，所以，
在治疗咳 嗽的时候，还要调理好脾胃，不然饮食上不注意配合治疗，也会引起病情反
复。

感冒后咳嗽，少吃寒凉水果

在中医科，常常会接诊到顽咳的患儿，比如感冒、发烧 症状已消失了，但咳嗽就是一
直不好，各种消炎药、止咳药都用了，仍止不住。杨群玉说，这时家长可以 运用食疗
的方法帮助孩子恢复。

杨群玉介绍，咳嗽又分风寒咳嗽、风热咳嗽、风燥 咳嗽等，不同类型的咳嗽在用药上
是完全不同的，在应用食疗时也应不同。舌苔是黄、红，说明孩子内热 较大，咳嗽的
痰是黄稠的，不易咳出，并有咽痛，这时应吃一些有清肺、化痰止咳作用的食物。内
伤咳嗽多为久咳，这时家长应注意给孩子吃一些调理脾胃、补肾、补肺气的食物。

这里需 要强调的是，感冒后孩子忌食梨膏冰糖蒸汁或冰糖蒸梨汁，以免滋润过早，邪
不外达。同时要忌食生冷瓜 果及肥甘滋腻之品，像柿子、香蕉、李子、石榴、梨、橘
子、螃蟹、蛤蚧都不宜吃。此外，还忌食味酸性 凉的葡萄、橙子、猕猴桃、芒果、木
瓜、枇杷、西瓜、生黄瓜、生荸荠、银花、菊花等。忌食黏糯滋腻的 糯米、龙眼肉、
蜂蜜等，以免因寒凉而导致病情反复，令咳嗽久治不愈。