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四岁幼儿育儿知识大全

作者:陕西保健网
来源:http://www.xapfxb.com/yuer
更新日期:2020-10-16 01:43

防疫针-怀孕吃什么对宝宝好

2020年10月16日发(作者:秋瑾)
四岁幼儿育儿知识大全

4岁的孩子特别吸引人,也许前一秒你还在为他的淘气无 可奈
何,后一秒又为他丰富的想象力惊叹不已。以下是 精心整理的四岁
幼儿育儿知识的相关资料,希望对你培养你的宝宝成长有所帮助。
四岁幼儿育儿知识篇一故意忽视你做过吗?
所有的养育原则,都在告诉父母:关注你的孩子, 无时无刻!因
为忽视孩子所带来的心理问题、社会问题等等,也有连篇累牍的报道。
可是,面对 孩子的一些不良行 为,妈妈们发现,即使百般劝说,无
限耐心,对古怪精灵的小家伙都不起作用,甚至 有的时候,你越关注
反而情况越遭,我们该怎么办?

故意忽视:
这是一 种行之有效的教育孩子的方法,其心理学依据是“行为改
变技术”,意思是通过关注和鼓励孩子的良好行 为,使孩子越来越强
化好行为,而通过忽视宝宝的不良行为,使孩子感到这种行为并不能
引起大 人关注,从而逐渐放弃不良行为。
你是不是这样:
当孩子向地上摔东西发脾气,你想尽办法 给予同情、理解、劝说、
甚至威吓,但都无济于事,最后你忍无可忍暴跳如雷,一顿暴风骤雨
后 ,大家都觉得又伤心又后悔又疲惫?并且,你还感到自责:觉得自
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己没用,是个不合格的妈妈?
实际情况是,你是太有自律精神和牺牲精神的妈妈,只是中了“ 孩
子的圈套”;;引起大人关注,是孩子天生的自我保护手段。
试试这样做:
孩子 发脾气时,保证孩子是在安全的地方,那么你就可以离开去
另一个房间,直到他停止发脾气你再回来。或 者你转过身,假装在做
其他事情。当他的不良行为终止时,再给予他充分的关注。切记一定
不要 对孩子的不良行为妥协而给予任何形式的奖励。
“故意忽视”能避免:
由于无意中所给予的注意,而加重了孩子的印象,间接地助长了
孩子的不良行为。
“故意忽视”的要点是:
1、转移对孩子的所有注意力;

2、拒绝争辩、责备或交谈;
3、将头转开并避免目光接触;
4、不要表现出生气的样子;
5、假装专注于其他事情或离开房间;
6、保证使孩子的不良行为得不到任何形式的奖励;
7、当孩子的不良行为终止时,给予极大的关注。
特别提醒:
“忽视”的另一面,多关注孩子好的行为,否则孩子会做出更多
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的不良行为还吸引你的注意。
四岁幼儿育儿知识篇二儿童早餐的误区
儿童早餐已经 不知道从什么时候起开始了“牛奶+面包”模式,
我们原来熟悉的,米粥,油条,豆浆等等不知怎的已经 淡出了孩子的
餐桌。吃饭就是为了摄取营养,可是牛奶加面包就比较有营养吗?这
里要打一个问 号。更不用说那些连早餐都不吃的人了。
不吃早餐的原因也是多样的,有的是因为没时间,有的是因为 没
食欲,还有是为了减肥而不吃早餐。暂且不论这些行为的对与错。继
续看下一个现象。关于孩 子吃早餐,即使是吃早餐的人早餐进食速度
普遍较快,绝大多数小学生吃早餐所花时间在20分钟以内, 而上海
约有40%的小学生只用10分钟吃早餐。
其实我们对早餐的认知程度也不是没有,只 不过理由太多,人也
太懒等等,但是孩子总不会那么的忙,那么的没时间吧,即使是赶去
上学, 身体也是第一位的,个人认为迟到一点并没什么,好好的吃个
早餐比早到课堂几分钟用处要大得多。 < br>还有一个原因,有可能造成儿童不爱吃早餐,就是早餐的种类比
较单调。孩子不喜欢,无论是家里 自己做,还是外面吃,早餐永远是
改不掉的那几样。很多家庭的早餐长期是豆浆、油条,或者高热量高< br>脂肪的食品。是不是可以在这个方面下点功夫?
“早餐提供的能量和营养素占了全天总需求的3 0%以上,早餐
能否吃好直接影响一天的工作和学习效率。对于处在生长发育期的儿
童来说,搭 配合理、营养丰富的早餐是必不可少的。”不吃早餐或早
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餐营养不足,就不能为人的大脑正常运转提供充足的能源物质。
不重视早餐的后果也是严重的 ,越来越多的人患了胆结石,营养
缺乏引起的肥胖,代谢异常等等,不论不吃早餐的理由多么的多,多< br>么的充分,也不能剥夺孩子吃早餐的权利,即使他自己也不想吃,我
们不仅要保证孩子有的吃,还 要保证孩子爱吃,这才是我们为孩子准
备的营养的爱心早餐。
四岁幼儿育儿知识篇三孩子暴饮暴食怎么办
孩子的吃饭问题,一直困扰着家长,逢年过节或家 庭聚会,家中
总会准备最丰富的菜色,热闹的气氛使宝宝更加活跃,开始暴饮暴食
起来,吃了过 量的油腻,冷甜食物,把孩子的小胃胀得鼓鼓的,接下
来的消化不良等问题就会接踵而至,孩子暴饮暴食 怎么办?我们给您
出几招。
想让孩子不再暴饮暴食,伤害身体,家长就要从平时的合理膳食< br>抓起,由于幼儿的自控能力相对较差,大都有见到自己喜欢的食物便
多吃或者挑食的想法,这样暴 饮暴食的可能就会大大增加,幼儿在短
时间内摄入过多的食物,使胃部负担突然增大,易引起呕吐、消化 不
良、胃部不适、腹泻等症状,甚至可能引发急性肠胃炎,对幼儿的身
体十分有害,长期下去, 会影响幼儿对体内所需营养的需求,造成幼
儿营养不良,过胖或过瘦。
我们建议您首先要教育 孩子认识到暴饮暴食的危险。宝宝的暴饮
暴食往往和家长对其饮食方式上的溺爱、娇纵有关,家长要忍心 对贪
吃的宝宝说“不”,对引发宝宝不良饮食习惯的食物要科学合理地安
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排,同时通过多种方式,让宝宝知道暴饮暴食对身体有害。其次,在
生活上影响宝宝,给宝宝做最好的 榜样。逢年过节,很多成年人也会
出现暴饮暴食的情况,家长都不能有规律的食用三餐,有一顿无一顿< br>或饥一顿饱一顿,宝宝就会受到潜移默化的影响。最后,我们希望您
能给宝宝的日常饮食进行合理 的安排,家长应注意培养孩子从小饮食
均衡的好习惯,定时定量,每日三餐保证宝宝食物的摄入量。每顿 饭
尽量合理安排一些宝宝爱吃的食物,切忌把“美食”放在一餐里让宝
宝享用。
如果 您家的宝宝平时见到食物就没有胃口,一到过节就开始暴饮
暴食,您要开始注意了,小儿的好习惯都是爸 爸妈妈教导出来的,在
饮食习惯上要正确的引导孩子,保证孩子的营养摄入,积极教育开导,
远 离肠胃疾病,必要时找到医生进行管理,暴饮暴食的宝宝也会慢慢
适应,回归到正常的生活之中。
四岁幼儿育儿知识篇四你家宝宝胃口好吗?
很多妈妈都碰到过这种现象,宝宝胃口不好,这也 不吃,那也不
吃,见到饭就饱了,让喂饭的妈妈苦不堪言。对于这种情况,一些家
长并不在意, 因为他们认为,孩子既然不吃,何必勉强,顺着孩子自
然的生长规律就好。你知道吗,宝宝胃口不好,总 不按时吃饭,会出
现很多疾病,究其原因主要就有以下几点。
您的孩子或多或少都会出现这样 的情况,他们喜欢边吃边玩,喜
欢含饭,吃到嘴里不嚼不咽,吃得特别慢特别少,碰到很烂很软的食物,稍微硬一点的干饭、青菜基本不吃。面对这些现象时,家长要先
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考虑是 不是孩子的身体原因。宝宝比较小,肠胃的发育不健全,容易
造成积食的问题。有时候并不是宝宝不爱吃 饭宝宝不愿意吃,而是吃
不下,自然会让家长认为孩子挑食厌食,这个时候,很多家长会买一
些 健胃消食的药给孩子吃,但是“是药三分毒”,不仅药物会有依赖
性,对宝宝的身体也不好,最好的方法 还是食疗。
如果排除了宝宝的身体因素,那么最有可能导致孩子胃口不好的
就是孩子过分依赖 大人喂,吃饭进餐缺乏主动性。家长总担心孩子饿
着,不管孩子有没有食欲、能吃多少,强行喂孩子吃, 怕孩子自己吃
得慢或撒了饭菜,不让孩子自己吃。久而久之,孩子就无法养成吃饭
进餐的主动性 ,有的还产生厌食的现象。我们建议所有的家长,要随
着孩子年龄的增长,试着做些符合孩子生长需要的 事情。比如从最初
的清淡饭菜,到有些淡淡咸味或甜味的食物;从最初的喂食,到手把
手教孩子 用餐具;从单一的菜色,到多变的款式和种类,这些做法都
会增加孩子对吃饭的兴趣。
宝宝胃 口不好,家长要先找找原因。如果是挑食,要及时纠正孩
子的坏习惯;如果是生病,要找准病因寻医问药 ;要让小儿吃的食物能
够很好的消化吸收,从而使身体长的强壮,要让宝宝按时的吃好三餐,
孩 子的肠胃也会“有劳有逸”。
四岁幼儿育儿知识篇五吃“硬食”可以让孩子更加益智和健脑
现在,有很多的孩子都喜欢上了“可以用抿的”食品,香浓的冰
淇淋、入口即化的巧克力&hellip ;…等这些食品。但是却冷落
了甘蔗、核桃之类的硬食,医学专家指出,长此以往,孩子 不仅会有
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牙齿排列不齐的危险,连智力也会受到影响。
影响一:小儿便秘影响智力
日本学者饭野节夫在《儿童饮食与健脑》中指出,儿童腹胀不适,
但因无法表述自己的这种不适,更不能引起父母的重视,其注意力过
多集中在便秘不适上,故会 对外界事物淡漠而“呆头呆脑”。
影响二:“吃软怕硬”不健脑
“吃软怕硬”给孩子带来的 负面影响远不止于牙齿,还有大脑。
我们所讲的对大脑进行刺激,不但是要让大脑去思考问题,而且包括
咀咬食物时对大脑的刺激,两者对大脑有益。只吃软,头脑变得痴呆。
咀嚼运动可使流向大脑的 血液量明显增多,促进大脑发育。
专家支招一:少吃精白米、面类
精白米、面类,是生活中 常食用的食品,颇受人们的欢迎,然而
在制作的过程中,有益的成分已丧失殆尽,剩下的基本上只是碳水 化
合物。而碳水化合物在体内只能起到“燃料”的作用。因此,不是益
脑食品,而是一种损脑食 品。
专家支招二:多吃天然硬食减少便秘
治疗小儿便秘,改善饮食是个重点。控制食用麦片 、蛋糕、饼干
等市售儿童食品;诱导其多喝水;胡萝卜青菜、竹笋、薯类、玉米等纤
维食物应是 其常见的桌上菜。另外,改变生活习惯也很重要。培养其
早睡早。起和晨起排便的好习惯,坚持一段时间 之后,便秘会有所改
善或痊愈。如便秘特别严重者可在医生指导下使用泻剂,但切不可自
行多用 久用泻剂,否则,便秘未除,更添新恙。
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专家支招三:从小培养饮食好习惯
宝宝的饮食好习惯很大程度上是靠父母有意识地养成,从宝宝6
个月至1岁为饮食规律性的过度 期,就可以开始为培养饮食好习惯做
准备了,增加宝宝自己享受进食的兴趣。宝宝加快熟练运用进食工具 ,
也是运动协调能力的象征,对掌握其他能力也有促进作用。
1、生长和训练咀嚼吞咽能力等。
2、让宝宝自己用手拿着饼干、馒头片、瓜果片等吃,有锻炼手
的灵活度、促进牙齿
3、训练宝宝用杯子喝水,用小碗喝汤。起初父母扶持宝宝完成
喝水或喝汤,逐渐过度到完全宝宝独立喝 水或喝汤。
4、在训练宝宝独立用杯子喝水和独立拿勺子吃饭等过程中,父
母要有耐心,不应 怕宝宝喝洒出来,或饭菜涂到脸上、衣服上等,需
要尽可能给以孩子鼓励。
5、给宝宝专用的 吃饭位置和吃饭工具,引导让宝宝自己拿勺子
吃饭。随着宝宝辅食量的增加,中餐和晚餐逐渐停止喂奶。 不要用奶
瓶装辅食给宝宝吃,不能怕麻烦,用小勺子喂给宝宝吃。
专家支招四:半岁宝宝也应软硬兼“食”
专家提醒,不光是儿童和成年人应多吃硬食,即使是 出生几个月
的宝宝也应该软硬兼“食”。年轻的父母常常担心宝宝乳牙的承受能
力,总是限制或 避开硬食,但医学专家告诉我们:婴儿出生后6个月,
其颌骨与牙龈就已发育到一定程度,足以咀嚼半固 体甚至固体食物。
乳牙萌出后,更应吃些富含纤维、有一定硬度的食物,如水果、饼干
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等,通过咀嚼动作牵动面肌及眼肌的运动,加速血液循环,促进牙弓、
颌骨与面骨的 发育,既健脑又美容。
四岁幼儿育儿知识大全

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男人心理-不孕的症状


酸血症-盆腔积液影响怀孕吗


孕期检查时间-适宝康羊奶


少女流产-怀孕可以吃哈密瓜吗


吃什么水果好-3岁宝宝的教育方法


排卵日-孩子长个


孕早期饮食-哺乳期可以抽烟吗


好孕妈咪网-雀巢特别能恩奶粉



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