体温低于36度正常吗

2020年10月15日发(作者：文林)
体温低于36度正常吗
一、体温低于36度正常吗二、体温计是什么三、影响体温的因素
体温低于36度正常吗1、体温低于36度正常吗
人体的温度是相对恒定的正常人在24小时内体温略有波动, 一般
相差不超过1度。人体正常 体温平均在36～37℃之间(腋窝),清晨2～5
时体温最低,下午5～7时最高,但一天之内温差应 小于0.8℃。具体的个
体差异性也很大,若没有其它症状,是没什么事的。不同的人测量出的体
温也有一定的差异,比方说当腋窝有汗时体温就较正常低,还有体温计放
置的位置是否正确,时间是否 够长等因素都会影响结果。
2、人的正常体温是是多少
人体正常体温平均在36~37℃之 间(腋窝),超出这个范围就是发
热,38℃以下是低热,39℃以上是高热。 以上就有危险了测体温 时,应先
将体温表的水银柱甩到35℃以下,再用棉签蘸酒精擦拭消毒。现在多数
是把体温表挟 在腋下试温,年龄小或昏迷的小儿可采用肛门测温。
看体温表时,应横持体温表缓缓转动,取水平线观 察水银柱所示温度
刻度。体温表用后,要用75%的酒精消毒。
正常人体温一般上午比下午高 ,刚出生1个月的小儿上午比下午高
0.25℃,6个月的小儿上午比下午高0.5℃,1岁以后高1℃ 。
3、女性体温低的原因
体温低必定会影响血液循环,所以皮肤开始干燥,爱起痘痘,头发 也
开始干枯,容易脱发,身体还容易积水浮肿,而经常的肩膀僵硬,腰疼,头
疼,都和调节血液 循环的植物神经有关。
虽然体寒只是体质上的毛病,没有致死的危险,但是却有可能会导致
免 疫力下降而引发哮喘、肾炎等疾病。
女性体温过低是由于女性的激素分泌失调,从而引起血管收缩扩张
异常,血液循环机能下降,当血液循环不能正常得进行体温调节的时候,
人体就开始发冷。在中 医里被称为“气血不和”。
另外一方面女性比较容易缺铁,而铁又是制造血红蛋白的重要材料,
而血红蛋白又担负着运送体内氧份的重大任务,特别是女性月经导致铁
的流失,所以这个时期较易引起 体温下降,严重还将引起缺铁性贫血。测
量体温注意事项1、测量前后,清点体温计数量,并检查有无破 损,甩表时
不可触及它物。
2、精神异常、昏迷及病儿不可测口温,测量时护士应在旁守护, 并用
手扶托,防止撞碎,对不合作、口鼻手术或呼吸困难者,也不可测口腔温
度。进食或面部作 热敷或冷敷者,应间隔30分钟后,方可测温。
3、腹泻、直肠或肛门手术病员不可由直肠测温;坐浴 或灌肠后,须待
30分钟后方可测直肠温度。
4、发现体温和病情不相符合时,可在病员床旁监督测量,必要时,可
同时作肛温和口温对照。
5、若病员不慎咬破体温计而吞下水银时,可立即口服大量旦白水或
牛奶,使旦白质和汞结合, 以延缓汞的吸收,最后排出体外。在不影响病情
的情况下,给服大量韭菜等粗纤维食物,使水银被包裹而 减少吸收。
6、切忌把体温计放在热水中清洗或放在沸水中煮,以免引起爆破。
影响体温的因素1、吸烟会导致体温升高
香烟顶端温度可达90摄氏度,吸入“热烟”会导致 肺脏温度升高,
肺脏难以发挥帮身体散热的作用,从而导致身体核心温度升高。停止吸烟
后,体 温会在20分钟时间内回复正常。
2、撒谎时鼻子升温
虽然撒谎不会使鼻子更长,但研究人 员通过热成像技术测试结果显
示,撒谎引起的焦虑会导致鼻子和眼睛周围区域温度升高。科学家将这种< br>现象称为“匹诺曹效应”.
3、红辣椒会升高体温
研究人员发现,红辣椒有助于降低 食欲和增加热量消耗,而当身体燃
烧更多热量的时候,体温会暂时上升。在不经常吃辣椒的人群中,这种 作
用体现得更明显。