生孩子所需物品清单方案(共三个方案)精编版

2020年10月15日发(作者：陈楚生)
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住院生孩子物品清单方案一

必备的证件、资料类
身份证、准生证、现金、医保卡和孕期的检查档案
衣物类
1、衣服：1套。一般医院都有住院服提供。最好穿连帽外套，因为产后坐月子时，产妇头部不能吹风
2、一次性内裤：2-3包。产后恶露容易弄脏内裤，建议穿一次性内裤，买大号更实用
3、哺乳文胸：2件。母乳喂养宝宝需要佩带专用文胸。有利于宝宝喝奶的卫生以及防止妈妈乳腺发炎
4、乳垫：4对左右。放在哺乳文胸内，吸收溢出的奶汁
5、袜子：2-3双。
卫生物品类
1、洗漱用品：产妇专用牙刷1支，毛巾2条，浴巾1条，脸盆3个 。
2、护肤品和润唇膏。生孩子的时候可能嘴干，润唇膏很好用。如果要母乳喂养，护乳霜也带好。
3、产妇卫生巾：2-3包。产妇卫生巾不一般的，卫生巾要大而且长，外面很难买到。
4、 湿纸巾、餐巾纸、卫生纸若干包。湿纸巾一定要带，产妇走动不方便，可以用湿纸巾擦身、洗
手。
5、拖鞋1-2双。
6、餐具1套。产前的饮食要高营养、低盐分，多食牛奶、鸡蛋等。要保持充足睡眠，积累体力。
7、杯子：1个，最好有保温功能。一次性杯子若干。也可带一些一次性吸管。
食物、休闲用品类

1、巧克力或者奶糖：准妈妈在临产前适当食用巧克力，对大人孩子均有益处。
2、砂糖：两斤左右。对奶水和去恶露有好处。
3、靠垫两三个：孩子出生后，喂奶时使用，会让你感觉更舒服
4、孕婴杂志、时尚杂志书籍带好。在等待的紧张气氛中，能舒缓情绪。
5、小凳子。
6、照相机摄像机：可以记录着准妈妈的状态，今后做留念，一生可能仅此一回哦。
7、手机充电器。








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生孩子所需物品清单方案二

必备的证件、资料类
身份证、准生证、现金、医保卡和孕期的检查档案
给宝宝：
1. 棉被、褥子：纯棉表面，洗过烫好再做
2. 枕头：2个。前两个月用定型的，以后用蚕砂的
3. 尿布：40-60块，用婴儿专用洗衣液或者中性无刺激洗液洗净消毒，另外准备几块大的，裹腰。
4. 隔尿垫：避免弄湿褥子，透气不透水。
5. 纸尿裤：必备。新生儿尺码的。出生头几天宝宝拉胎便，特别不容易洗净，所以一般都用纸尿裤。
6. 隔尿巾：如果老人执意不给孩子穿纸尿裤睡觉，建议尿布上面铺隔尿巾，这种东西是无纺布的，垫
在屁屁 和尿布中间，尿湿了也能暂时保持干爽。如果便便了，会减轻对尿布的污染，相对好洗一点。
7. 衣服：单件上衣多准备至少4-5件（新生宝宝特别容易吐奶，所以衣服弄脏的几率非常高）。
8.手绢类：a竹棉手绢，可以选择稍大一点的2-3个，洗澡或者给宝宝擦汗柔软吸水；
b纱布手绢，擦手或者擦嘴等，2-3个；（一直能用）、c奶巾，饱水性好，给孩子吃奶的时候垫着
9.奶瓶：布朗（BROWN）的。
10.奶瓶刷：喜多、贝亲都行。要专门刷塑料奶瓶的。
11.奶瓶夹：无所谓牌子，消毒奶瓶时夹奶瓶用的
12.奶粉：惠氏。小桶的，开始孩子吃 得少，不必要买大的。而且新生儿的奶粉开包后只能吃四周，剩
下的就不能给孩子吃了。味道发腥，大人 又不爱喝就浪费了。80元不打折
13.葡萄糖粉：我们买的是贝因美的，不到20元。退新生儿黄疸 用的，可以生完孩子再买都行。出生
当天不喝。
14.沐浴露200ml、润肤露200ml 、润肤油100ml（清洁宝宝鼻孔、耳朵、肚脐以及做抚触用的，脐带脱
落之前不要用。润肤油用的比 较省尤其是冬天生的孩子，买多了浪费）正价是32元、32元、20元。
15.爽身粉：婴姿坊的好些 ，这个是天然的。其它的几乎所有牌子都是滑石粉包括贝亲。但是有朋友的
孩子用贝亲也说不错。婴姿坊 这款26元。不必买特效的，一盒能用至少6个月。
16.竹棉浴巾：一定买正方形的，实用。柔软、吸水。
17.海藻棉：洗澡浴花功能，可买可不买，如果买建议去婴儿店看实物。品质不一样。大约26元左右
18.浴盆、盆架
19.屁屁乐：预防和治疗尿布疹的。品质不错，价格在20-30元之间
20.包被：必备的。包孩子的时候非常实用，还可以当被盖。如果孩子准备用尿布的话需要4-5个， 如
果穿纸尿裤，不会尿湿的话有两个就够了。店里的价格在50-100元。买纯棉的，没有绣花的，经 济实
惠的即可。我看网上卖的20多元的也不错。
21.筐：长方形。塑料、竹的都可以。 清洁之后铺上一层干净的布，在医院每天放宝宝的沐浴露、粉等
洗浴用品和干净包被、衣服等换洗衣物特 别方便。回家后做尿布框了。边不要太高，类似文件筐就行
22.宝宝衣架

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23.洗尿布的盆
24.指甲刀：贝亲的。可以出生后再买。但是出生最多不超过两周就需要剪了
25.摇铃：迪孚的性价比比较高。
给妈妈：

1． 床单、被罩、枕头 ：产院提供崭新的，但是不是纯棉的，而且没洗过，积压的特别脏。自己带一
套比较卫生舒适。
2． 开衫睡衣（前边系扣的）
3． 拖鞋
4． 卫生纸：买宽幅的那种，比普通卫生间的卷纸大约宽一倍的那种。
5． 脸盆：产院提供热水，但是洗脸得自己冷热水勾兑。
6． 餐具
7． 围巾防风物品
特别提示：
1． 如果决定剖宫产，尽量能提前一天住进医院。适应一下温度、环境；联络 医生、可以提前一宿检
测胎心和吸氧，加强胎儿活性，准备降生！
2． 钙片：买自己喜欢 的。生完孩子后一定要补钙。因为此时钙大量流失，尤其是母乳喂养的妈妈。
月子里，如果不刷牙容易得 牙病，如果刷牙由于钙的大量流失就容易牙齿松动。而且开始又不能食补
太多，所以及时补钙十分必要。
3． 建议月子里正常洗头，但是注意不要在有风的房间进行。如果不出汗的话，尽量减少消耗体力的< br>运动如洗澡。
4． 从现在开始，要注意维持肠道功能。随着怀孕月份增加，痔疮的几率会越 来越大。经常吃芹菜、
香蕉等富含维生素k的食物、适当服用酸奶也可以维护肠道功能。

















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生孩子所需物品清单方案三


一、需要给即将出生的宝宝准备的东西和注意事项
1、床上用品：
（1）铺在床上的褥子，不用太厚，太软，否则会影响孩子脊柱发育；夏天天热，可以给孩子铺儿童专用的
凉席，也可以铺个大人的枕席，材质可以是草编的，也可以是亚麻的，用之前一定要用温水擦拭，使用期间，也
要经常用温水擦一擦，保持清洁；也可以铺质量好的棉布，因为棉布具有冬暖夏凉的特性。
（2）小抱被，家里做的就行，60cm*60cm的准备两个，稍大点的准备一个（带孩子出门时，可以把抱被 一
角折下来盖住脸，使用抱被，可以暂时不准备尿不湿垫子（60cm*40cm那种），准备系紧抱被 的带子，不用系的太
紧，只要不开就行，有些人说，系紧了，孩子身材好，是没有道理的，相反，系得太 紧，孩子会烦躁、出汗，不
好，孩子在母体内时间长了，身材看起来不太好，长长就好了；
如果孩子出生的时候是夏天，天太热，可以不用穿太多东西，但一定要保护好肚脐，也可以同样准备两个
小夹被，一定是棉布的，使用什么样的东西，以孩子不出汗为原则。
（3）枕头，不能太软， 最好是家里能有的那种用小米或者其它小粒谷物填充的枕头，不要太高，不要买市
场上填充丝棉的那种枕 头，不宜吸汗，如果孩子出汗，会生湿疹；刚出生时，可以选择一到两本书，在上面铺上
棉质枕巾，这样 可以预防孩子睡偏头，如果是男孩，一定要试试；
（4）棉垫，棉布面，填充棉花，一定是棉 花，不要丝棉，丝棉不吸汗，可以适当多准备几个，
30cm*20cm，放在抱被里，垫在小屁股下面 或上面，如果孩子尿湿了，可以直接换棉垫，不用换抱被，比较省事
（冬天使用）
2、穿着用品：
（1）不出门的情况下，准备柔软的小帽子、衣服（上身），袜子（袜口不能紧）
孩子的小脑 袋上的卤门是不闭合的，带上小帽子，有助于保温，冬天，可以准备一件小棉袄，最好是没有
后背的，孩 子睡起来舒服，在拿到衣服后，能洗的，一定要洗，棉衣不能洗，在做之前，要把里表都洗洗、晒晒
再做 ，因为花布上多少会有甲醛残留，在穿衣服之前，一定要检查是否有多余的线头，特别是袜子，如果有线头
缠住脚指头，会造成局部充血，或更厉害，袜口一定要松，不能在腿上勒出印来，冬天天冷，穿袜子，可以保< br>温，而且在抱被中，不容易损伤脚趾头；
还可以准备婴儿手套，不过很多医生不主张， 说是会影响孩子的感知能力培养，可根据情况选择，先准备
下来，先不用准备鞋，天暖和之前，还暂时用 不到；
（2）出门时，还应准备较大点的帽子，以及防风的外套，可以选择使用大点的抱被；
（3）棉衣服也可适当准备，现在天冷，还不太合适穿分体衣服，也可等孩子满月后再准备；
（4）小兜肚，如果棉袄前襟长，也可不准备，如果短，需要准备，冬天可以准备一个棉的；
（5）围嘴，可适当多准备几个，以便换洗；
（6）口罩布，是指老式口罩 ，使用消过毒的纱布做的，拆开了，剪成方便使用的长度，柔软，好洗，在孩
子流口水、吐奶的时候使用 ，还可以给孩子擦脸用，即卫生，又不伤皮肤，纸巾尽量不要用，有些纸巾有细微的
纸末，被孩子吸入鼻 腔，是有害处的；也可准备几块柔软的小毛巾；

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给孩子买的贴身的东西，尽量买浅颜色的，深颜色含化学物质的可能性大。
3、生活用品
（1）沐浴用品：澡盆、婴儿洗澡用的背托、沐浴乳、润肤乳
（2）儿童专用的洗发、护肤用品：洗发水、搓脸油；
（3）湿巾，防止孩子红屁股，可以买 盒装的，比较实惠，冬天用时，尽量用手先暖一暖，太凉了，会刺激
小屁股；
（4） 准备两个小盆，一个洗脸，一个洗脚，再准备一个小点的，洗屁股用，质量要好，不能怕热水烫，使
用前 ，要用热水消毒；
（5）奶瓶，可以准备两个小奶瓶，一个用来喝水（刚出生时，应该用小勺 直接喂水，等适应母乳喂养后，
再使用奶瓶喝水），一个用来喝奶（在母乳不足，必须喝配方奶的情况下 使用）；另外还要准备奶瓶刷，特别是
喝奶的奶瓶，一定要清理干净里面的东西，奶瓶奶嘴都要定期消毒 ，奶瓶一定要质量好，有些加热消毒会有味
道，这种奶瓶不能用，很可能是劣质塑料制成的，也可以买玻 璃的；
（6）奶嘴，目前市场上有各式各样的奶嘴，刚出生时应购买标有0—3个月婴儿使用 奶嘴，而且最好是圆
形的，接近母亲乳头，防止对母乳的排斥；
（7）奶粉，可以提 前准备一小袋，以备不时之需，市场上的奶粉特别多，也是分年龄段的，刚出生的孩子
尽量不要喝太甜的 ，那样跟母乳味道相差较大，会对母乳产生抵触，目前都比较推崇含DHA以及牛初乳成分，可
根据情况 选择；
（8）尿不湿与纸尿裤，刚出生时，可以选择使用尿不湿，因为婴儿出生后，要在三天 内不断的排出黑色的
胎粪，频率较高，使用尿不湿比较方便，孩子刚出生时，皮肤比较敏感，暂时不要使 用纸尿裤；等孩子稍大点再
用，网上有很多关于使用纸尿裤利弊的说法，针对男孩子的较多，可以查查看 ，再做决定，如果能在出生前确定
孩子大概有多大，根据公斤数买适当的纸尿裤，不一定要买最小号的， 有时候孩子较大，小号的根本穿不上；
（9）痱子粉，医院里一般比较热，准备婴儿用痱子粉 ，但用的时候，一定要轻，不要让粉末飞入孩子鼻腔
内；
（10）另外市场上还有很 多小东西，比如婴儿专用体温计、水温计、指甲剪、吸鼻器等，可以根据情况选
择是否购买，为控制环境 情况，还可以准备温度计、湿度计等；
二、产妇需要准备的东西和注意事项
1、生活用品
（1）卫生纸三包，不是成卷的，而是那种大概60cm*20cm规格的药用 卫生纸，一般医院都要求自己准备，
生孩子的时候要用；
（2）准备暖瓶一个，现在的医院不知道还需不需要自己准备了；
（3）喝水的杯子一个；
（4）红糖，我发现有专门给孕妇用的红糖，多准备几包；
（5）保温桶一个，医院一般都有餐厅，但做的饭不一定合适孕妇吃，有条件还是自己准备比较好；
（6）孕妇用卫生巾，也可以买妇婴两用卫生巾，既可以给孩子用，大人也可以用；
（7）产妇专用哺乳胸罩，这种胸罩是纯棉的，有专门的设计，很方便喂奶；
（8）乳垫，防止溢奶渗出；
（9）吸奶器，涨奶的时候可以用，但效果一般，也可用到以后上班后，可以提前挤出奶放在冰箱里待用；
（10）巧克力，在生孩子前，会有比较严重的阵痛，体力消耗较大，可以适当吃点巧克力，补充体力；
2、衣着用品
（1）一定要穿长袖衣服

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（2）孩子出生时，天气较冷，可以准备个帽子，以及戴帽子的长外套；
（3）鞋，在家做月子的时候，一定要穿带后跟的鞋，走路的时候会带风，可以保护脚后跟；
（4）最好能专门准备一个护住肩膀的东西，有卖的，或者在坐起来给孩子喂奶时，一定要披好衣服，否则
会肩膀疼；
3、产前产后需要注意的事项
（1）产前，如出现见红或羊水提前破了，要马上去医院，但不一定马上就会生，跟个体情况有关；
（2）出现阵痛后，要注意两次阵痛之间的时间间隔，医生会问的，在不疼的情况下，要多吃点东西，补充
体力，也要多吃点水果，预防大便干燥；
（3）生产时，如果自己生，不做剖腹，按照医生 的要求去做，不会太痛苦的，现在也有无痛分娩，对于效
果，不同的人有不同的感觉，总之，做好产前检 查，镇定对待；
（4）如果顺产，在生完孩子后，尽快的下地活动，对身体恢复有好处，平躺 时，用手揉腹部，帮助将体内
的污血排出；
（5）要尽早排尿，因为孕妇在十月怀胎 期间，已经适应了孩子对腹部的压迫，孩子生出来了，这种压迫就
不存在了，同时膀胱的受压条件反射也 发生了变化，排尿会比较困难，一定要尽快设法排尿；
（6）保持定时排便习惯，不要怕疼，一旦拖得时间长，大便干结，就更麻烦了；
对于剖腹产 ，据说麻醉药过后，会比较疼，开始只能吃流质的食物，医生会做插管导尿，不能大声笑，可
以准备一个 束缚带，宽点的，保护伤口；
（7）产后，可适当喝点红糖水，补充体力，促进血液循环；
（8）也可以适当吃水果，但要用热水烫烫，因为孩子小，不知道体质如何，吃太凉的东西，不 但对母亲牙
齿不好，而且还会影响母乳成分；
（9）一般在孩子出生后一到三天，会 有母乳分泌，在之前要进行催乳，医生一般主张孩子出生后，要尽快
吮吸乳头，刺激乳腺分泌，产后，可 以适当吃些催乳的食物（见附3）；最初的奶一定不要挤掉，一定要给孩子
吃，初乳中含有很多成分，可 以帮助孩子增强营养，还可以提高免疫力；孩子刚开始吮吸时，乳头会很疼，甚至
出血，一定要坚持，不 能因为怕疼就放弃，习惯了就好了；至于催产的方法，也与人体有关，可以问问老人，一
般女儿和妈妈在 关于母乳方面比较相似，可以咨询一下孩子姥姥，再决定怎么催奶；
（10）注意正确的睡眠 姿势，不要挤压两侧乳房，一旦造成有结块现象，要用手挤压，因为孩子食量较
小，奶又较多，乳腺不畅 ，就会阻塞，结块大了，乳腺会发炎的，而且会伴随产妇体温上升；
（11）孩子刚出生后， 不用急着给他吃东西，多喝点水，帮助他排出胎粪，医生会告诉你怎么做的；人体
温比空气温度要高，孩 子习惯了37度左右的温度，一旦出来，会觉得冷，可适当包厚点，然后一点一点的减少，
因为孩子的适 应能力是很强的；
（12）孩子出生后，要注意观察孩子面部的黄疸情况，有些孩子面部会有 黄疸，一般五天左右会退掉，但
也有些是与母乳有关，吃母乳，黄疸就严重，属于母乳性黄疸，可咨询医 生，还有些孩子脸上会有白色的脂肪
粒，是有些脂肪还没有被孩子吸收，不用管它，过几天就下去了，还 有可能会出现满身红疹，是孩子对周边环境
过敏产生的湿疹，这种孩子，长大了一般会是过敏性体质；
（13）要注意保护孩子的脐带，不要粘到水，一般一个星期左右就会脱落；
4、月子里需要注意的事情
生完孩子后，会很疲惫，要注意休息，房间里应经常通风，但产妇 不可以直接吹对流风，睡觉要盖好被
子，有时会感觉关节酸疼，因为女人生孩子，需要开骨缝，全身的骨 头都会受牵连，一定要注意保暖，但也要适
当的活动，可以加速身体恢复；
（1）不要碰铁制品等，骨节在恢复的过程里，对冷刺激特别明显；

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（2）吃饭前，尽量用热水烫一下碗筷；
（3）吃水果时，还是要烫一下，不要吃凉性水果；
（4）为下奶，可多喝些汤类，但也要吃主食以及肉类，毕竟汤内营养并不全面；
（5）老人可能会提倡多吃鸡蛋，但人体对鸡蛋的营养吸收有限，吃的太多，也只能是浪费，对红糖的服用
也有说法：按我国的民间习俗，产妇分娩后，都要喝些红糖水，只要适 量，对产妇、婴儿都是有好处的。因为产
妇分娩时，精力、体力 消耗很大，失血较多，产后又要给婴儿哺乳，需要丰富的碳水化 合物和铁质。红糖既能
补血，又能供应热量，是较好的补益佳品。 但是，有不少产妇喝红糖水的时间往 往过长，有的喝半个月，甚至长
达１个月。殊不知，久喝红糖水对产妇子宫复原不利。因为 产后10天 ，恶露逐渐减少，子宫收缩也逐渐恢复正
常，如果久喝红糖水，红糖的活血作用会使恶露的血量增多，造 成产妇继续失血。因此，产后喝红糖水的时间，
一般以产后７～10天为宜。
（6） 老人可能还会主张不能刷牙、梳头、洗澡、剪指甲，但是这些都没什么的，只要做到不碰凉水，注意
保温 ，梳头时不要用力太猛，就可以了，产后可能会掉很多头发，跟梳头没有关系，只是产妇生产后，新陈代谢
旺盛，才会这样，不用太担心；
（7）给孩子洗澡，一定要在温度满足条件的情况下进行，洗澡时，一定要注意孩子的卤门，不能用力碰；
（8）要经常给孩子晒太阳，不能隔着玻璃晒，那样是没有任何作用的，冬天，可以选择太阳好 的中午，打
开窗户晒，为的是补充维生素D，孩子太小时，可以选择服用鱼肝油，它含有维生素D，可促 进钙吸收，单纯补
钙，而没有维生素D，孩子是吸收不了的；
（9）孩子刚出生，现 在一般都会做血液和听力筛查，如果没有通过，并不代表没有希望，可能是孩子还没
有发育完全，主义观 察，并复查；
（10）孩子出生后，会对颜色鲜艳的东西感兴趣，但孩子的眼睛还没有完全“ 固定”，所以，可以在床头
悬挂颜色鲜艳的东西，可以刺激孩子视觉神经的发育，但要经常的变换位置， 不要孩子总朝一个方向看，否则孩
子容易造成斜视或斗眼；
（11）俗话说，月子里 的病要月子里医，是很有道理的，要注意休息，保护眼睛，要心情舒畅，不挑食，
多吃，多睡，多做轻微 运动，才能保证母乳充分，对孩子也好。

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