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做了手术后便秘吃什么好
导语:
做了手术 后便秘吃什么好?有些病人在做了手术以后,经常会
出现一些便秘的症状表现,这让病人十分的痛苦,实际上生活中有许
多的食物是可以缓
做了手术后便秘吃什么好?有些病人在做了手术以后,经常会出现
一些便秘的症状表现,这让病 人十分的痛苦,实际上生活中有许多的
食物是可以缓解便秘的这一症状的,病人可以根据自个儿的实际情 况
去挑选,那么,做了手术后便秘吃什么好呢?针对这个问题,我们一
起来看看以下的相关介绍 。
做了手术后便秘吃什么好?
一、香蕉。香蕉易消化,有清热润肠的功效。手术后吃 香蕉可以预
防便秘等症,香蕉有润肺止咳、清热解毒的功效,同时香蕉众的镁,
钾还具有抗癌的 作用,癌症手术和放疗后的患者均可食用。但你要注
意了,不熟香蕉反加重便秘。一般来说,将香蕉放在 透风处存放到表
皮有黑斑,但内里质地并没有改变时吃掉,对缓解便秘好处最大。
二、猕猴桃。猕猴桃可有效缓解慢性便秘。猕猴桃含有丰富的膳食
纤维,每100克猕猴桃3. 4克膳食纤维。而很多入便秘时常食用的香蕉,
每100克含1.6克膳食纤维。其中的蛋白质和维生素 有助于提高身体免
疫力的功效,在做完手术后吃也是对身体恢复有帮助的。
三、红薯 。红薯是很好的低脂肪、低热能食品,膳食纤维含量高,
能够刺激肠道,增强蠕动,通便排毒。但红薯缺 少蛋白质和脂质,因
此吃红薯要搭配一些蔬菜与水果,这样才能保证每餐摄入的营养元素
的充足 ,才不会造成营养失衡。
四、白菜。大白菜含维生素丰富,常吃大白菜可以起到抗氧化、抗< br>衰老作用。大白菜中还含有丰富的钙、锌、硒等矿物质。其膳食纤维
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本文更新与2020-10-15 19:47,由作者提供,不代表本网站立场,转载请注明出处:http://www.xapfxb.com/yuer/323955.html
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