养育孩子是父母的一场自我修行

2020年10月14日发(作者：江流)
养育孩子是父母的一场自我修行

—暖暖老师与家长共同成长



在养育孩子的过程中，每 一位父母都会遇到很多问题，比如说如何与孩子相
处、如何辅导孩子功课、或者是孩子情绪难以控制等等 。然而有一点需要大家
知道的是，孩子的所有问题，根源都来自于父母，家长最应该做的是要让孩子爱你，让他们在遇到问题时能想起父母。没有人天生会做父母，放下身段，和
孩子平等相待，放下完 美，承认每个人都有缺点和不足，放下指责，和孩子真
心公平的面对问题，给孩子爱和自由，才是唯一的 答案！


一 、妈妈最重要

研究发现，中国父母是世 界上最焦虑的父母，而中国亲自关系最大的是问题
是妈妈的焦虑情绪。只有妈妈的情绪稳定，才可能和孩 子有良好的互动性，让
孩子拥有稳定的情绪和健全的人格。

妈妈焦虑的原因主要来自于以下三方面；

1、情绪无法自控
2、安全感缺失
3、有一个焦虑的姥姥

解决方法：认识到孩子有 他自己的发展规律，没有可比性，也不必在某些事
情上过于追求完美，遵循孩子自身的成长规律，给予孩 子耐心和爱，孩子必定
会回馈一份惊喜。

二 、孩子如果出现问题，请先检查自己。

请牢记已下三点：

1、如 果家里有负面情绪出现，孩子一定会感知到，即使你不说出来，他也
会受到影响，并以不同的方式表现出 来，如过敏、厌学、情绪不稳定等。
2、如果孩子出现问题，请家长先调节好自己的情绪，稳定好家庭 关系。如
困难和问题无法避免，请先尝试着与孩子坦诚相待的谈一谈，把自己和孩
子内心的想法 都说出来，并解释原因。
3、没有完美的孩子家长，不要过于追求孩子完美，也必须了解自己不必做< br>一个完美的家长，只需给予孩子爱即可。





三 、“爱的惩罚”：吼叫、威胁、殴打

无论是威胁、吼叫、还是殴打，父母都认 为是出于爱，是纠正孩子的错误
行为，使其做的更好。然后，研究发现，惩罚更容易让孩子相信自己是一 个坏
孩子，让孩子推卸承担责任，为了躲避惩罚，他会想尽办法，并将更多的精力
是否还会被家 长发现并再次受到惩罚上，而不是关注自身行为造成的不良影响。
以致于亲子关系越来越疏远、恶劣。

如何避免：1.父母调整好的自己的情绪
2.询问孩子为什么这样做
3.找方法保持乐观情绪





四 、正面教养

所谓正面教养，就是指在孩子无理取闹的时候，对孩子说“宝贝，我爱 你”、
但回应的是“不”。
比如说早上时间紧张只能给孩子准备面包做早餐，可是他偏偏要吃 炸鸡，
并且大喊大叫，站在地上不吃饭。这时候，父母可以温和的对孩子说“宝贝，
我爱你，但 是今天只有面包，你必须吃它去上学”。孩子一边大喊“我恨你”一
边打闹。这时父母可以说“即使是这 样，我也爱你”。反复几次，观察孩子情绪
稳定了一些，可以说“你可以坐在我腿上吃，来吗？”大部分 孩子都会在父母
再三表达“爱”时屈服。
让孩子大喊大叫是让他发泄完情绪，让他坐在腿上吃 是给他选择的自由，
让他吃面包是给孩子限制和立规矩。希望大家能活学适用。




五 、 爱，不是溺爱

溺爱，不是满足于孩子，而 是在满足家长，有的家长给孩子买衣服、玩具
一掷千金，孩子未必就会喜欢，真正的爱，是给予孩子充分 的、自由、尊重、
陪伴和爱。
如果分不清什么是爱和溺爱，那就在一定程度上给予孩子自由， 孩子们与
生俱来的能力就包括自我发展和自我纠正，及时关注孩子的需求，如果发现不
了，就让 孩子自己去发现解决吧，这样都比家长错误的改变他要好的多！


最后，请记住， 所有的育儿技巧都不如一个心态放松平稳的的妈妈重要。为
人父母，不必过于要求完美，有些事情即使错 了，也不会对孩子产生太大影响，
有些问题，父母越关注，便越严重，父母的态度能影响孩子的一生，解 决好自
己的问题，才能解决好孩子的问题。