罗大伦《这就是中医》张锡纯

2020年10月14日发(作者：曾宝荪)

罗大伦《这就是中医》张锡纯

罗大伦《这就是中医》张锡纯
1山药粥
山药切成片熬粥——治疗一切阴虚虚弱，或咳或
喘
——山药 入肺经，脾经，补肺和脾。腹泻和脾和
大肠有关，肺于大肠相表里。脾不足，大肠不能
固涩，山 药治疗上中下三焦虚弱。单刀直入，补
脾，补后天之本。
颜色白，入肺，平喘止咳，味甘入脾，粘液滑，
入肾，富含营养，生发性很强，用来救命。 一
个小孩，皮肤痒，吃半年凉血的药，多动症——
脾气不足。因为肺属金，脾属土，脾是生金的。
肺主皮，肺气不足主要是因为脾气不足，水湿
重。 处方：山药，莲子肉，薏米仁，芡实20克，
碾成末，做成膏 糖尿病分两种：
a脾气不足的：舌头白苔，胖大淡白。 ——正气
虚弱，大便不成形用山药，但是山药固涩的， 便
秘的人和大便干燥的人再加个杏仁，杏仁通便。
淮山药——病人食用 普通山药——一般人服
用 b阴虚的：舌头通红，无苔
2三七粉通经活血
气憋在里面，胸中有淤血，活血化瘀——三七



黄芪主大风，风 邪进入体内，驱外风，风湿严重
要用活血和补气的药，推动药性的行走，血为气
之母，气为母之 帅。
痔疮的祖传秘方：生黄芪补气9克到12克，地
龙通络（干蚯蚓）6克磨成粉，然后泡水喝。 诊
脉：左手心肝肾，右手脾肺。
脾气从左边升，胃气从右边降，肝气随脾气从左
边往上升，胆气随胃气从右边往下降。 肝虚—
—左脉弱，肝气血不足，生黄芪和柴胡补肝
气。 肾炎水肿：生黄芪。
气阴两虚药膳：黄芪老鸭汤（滋阴补气）
急症：呼吸困难，四肢无力，胸口憋闷，小肚子
往下坠，提不上来气。——大气下陷。 ——升
陷汤：黄芪+知母，柴胡，升麻，桔梗（药性全
部都是上升） 脏腑和气血的运转是什么推动
的？ ——大气下陷。
症状：气提不上来，胸口憋闷，小腹坠胀胃下垂，
心肺功能障碍。 体力劳累干活，气喘不过来，
大气下陷，也会引发心脏病。 养生过程中，保
持空气通畅，有利胸中气机形成。
5生石膏

外感实热发烧：舌厚黑
后膏粳米汤：生石膏粉2两，粳米二两半保护脾
胃，水三碗，米熟了即可，熬米汤，喝汤即可。
注：如果不是实热，阴虚引起的虚热，用滋阴。 风
寒感冒忌用，身体特别虚的人也要忌用
8熟地黄
外感寒邪发烧，咳喘，整天泻肚子，神志昏迷 生
地黄——往外清热，凉血。 干地黄——生地，
凉血滋阴。
熟地黄——性温，专补肾精和肾阴。地黄丸从这
而来。 熟地是大补肾精，肾气，肾亏不纳气，
则咳喘。 起夜，夜尿多——肾气不足——熟地
黄。 肾精不足容易虚火上炎。 老年咳喘分虚实
两种：
呼吸困难憋气，不能好好睡觉，躺下更厉 害。—
—虚喘：肾主纳气，把气收回来，熟地黄当茶喝。
引火归元：肾是水火同在的脏器， 两边是水，中
间是火，阴阳在一起，互相平衡，肾阴不足，火
找不到依附，虚火上炎，慢性咽炎 和口腔溃疡
夜尿多，足跟疼——熟地20克，生山药和肉桂
稍稍一点，猪脊骨适量。
7山萸肉

抽大烟，近女色，身体弱，外感病大虚不适宜出
汗——山萸肉 山萸肉——滋补心肝肾之阴，主
要是肝阴。
六味地黄丸——熟地，山萸肉，山药，茯苓，丹
皮，泽泻（三补：熟地，山萸肉，山药，熟地补
肾阴，山萸肉主要补肝肾，山药补脾肺阴，补五
脏之阴，归入肾；三泄）
山萸肉（肉酸，性温，大能收敛元气，振作精神，
固涩滑 脱，元气要脱了，大汗淋漓，气机收回
来。）
注：肝气要绝的时候用山萸肉，肺气要绝的时候
用山药，肾气要绝用熟地 肝气要绝——肝阴特
别亏虚
孕妇早产，阴血大亏，肝藏血，因此肝气要绝，
阴血不 足的人睡眠不好，血不养心就失眠，烦躁
睡不着，就可以用山萸肉9克和炒酸枣仁捣碎
末，山萸 肉熬水冲服酸枣仁，酸枣仁也是养血养
肝的。
山萸肉的另一功效：生气伤肝气，肝主筋，肝 主
疏泄，气血的通畅靠的是肝，气血不通畅就容易
造成腿筋疼痛。——通利血脉
8鸡内金

生鸡内金：消食导滞
气阴两虚药膳：黄芪老鸭汤（滋阴补气）
急症：呼吸困难，四肢无力，胸口憋闷，小肚子
往下坠，提不上来气。——大气下陷。 ——升
陷汤：黄芪+知母，柴胡，升麻，桔梗（药性全
部都是上升） 脏腑和气血的运转是什么推动
的？ ——大气下陷。
症状：气提不上来，胸口憋闷，小腹坠胀胃下垂，
心肺功能障碍。 体力劳累干活，气喘不过来，
大气下陷，也会引发心脏病。 养生过程中，保
持空气通畅，有利胸中气机形成。
5生石膏
外感实热发烧：舌厚黑
后膏粳米汤：生石膏粉2两，粳米二两半保护脾
胃，水三碗，米熟了即可，熬米汤，喝汤即可。
注：如果不是实热，阴虚引起的虚热，用滋阴。 风
寒感冒忌用，身体特别虚的人也要忌用
8熟地黄
外感寒邪发烧，咳喘，整天泻肚子，神志昏迷 生
地黄——往外清热，凉血。 干地黄——生地，
凉血滋阴。
熟地黄——性温，专补肾精和肾阴。地黄丸从这

而来。 熟地是大补肾精，肾气，肾亏不纳气，
则咳喘。 起夜，夜尿多——肾气不足——熟地
黄。 肾精不足容易虚火上炎。 老年咳喘分虚实
两种：
呼吸困难憋气，不能好好睡觉，躺下更厉 害。—
—虚喘：肾主纳气，把气收回来，熟地黄当茶喝。
引火归元：肾是水火同在的脏器， 两边是水，中
间是火，阴阳在一起，互相平衡，肾阴不足，火
找不到依附，虚火上炎，慢性咽炎 和口腔溃疡
夜尿多，足跟疼——熟地20克，生山药和肉桂
稍稍一点，猪脊骨适量。
7山萸肉
抽大烟，近女色，身体弱，外感病大虚不适宜出
汗——山萸肉 山萸肉——滋补心肝肾之阴，主
要是肝阴。
六味地黄丸——熟地，山萸肉，山药，茯苓，丹
皮，泽泻（三补：熟地，山萸肉，山药，熟地补
肾阴，山萸肉主要补肝肾，山药补脾肺阴，补五
脏之阴，归入肾；三泄）
山萸肉（肉酸，性温，大能收敛元气，振作精神，
固涩滑 脱，元气要脱了，大汗淋漓，气机收回
来。）

注：肝气要绝的时候用山萸肉，肺气要绝的时候
用山药，肾气要绝用熟地 肝气要绝——肝阴特
别亏虚
孕妇早产，阴血大亏，肝藏血，因此肝气要绝，
阴血不 足的人睡眠不好，血不养心就失眠，烦躁
睡不着，就可以用山萸肉9克和炒酸枣仁捣碎
末，山萸 肉熬水冲服酸枣仁，酸枣仁也是养血养
肝的。
山萸肉的另一功效：生气伤肝气，肝主筋，肝 主
疏泄，气血的通畅靠的是肝，气血不通畅就容易
造成腿筋疼痛。——通利血脉
8鸡内金
生鸡内金：消食导滞
醋炒鸡内金：消食化积能力增强
生鸡内金：不但能消脾胃之积，还能消五脏之
积。
消食导滞：胃口堵，不往下走。（右手脉沉，胃
不降——鸡内金消食导滞作用极大。） 人体气
机：肝随脾升，胆随胃降。
有时小孩容易食积引发其他疾病（发烧，咳嗽）：
食积是根源。——鸡内金 肝脾肿大，良性肿瘤，
有肿块——生鸡内金（化块）+柴胡（升发肝

气） 子宫肌瘤，卵巢囊肿，脾虚导致气血不足，
导致闭经形成淤块。
中医中一边活血化瘀，一边 开胃的药：先山药粥
（健脾补气血来源）+鸡内金（开胃和活血化瘀）
白术：防止通利太过。（化瘀时要配白术，以免
通利太过）
9龙眼肉
心悸（忧心忡忡，心脏乱跳，焦虑）——心脾血
亏，血不养心。 ——龙眼肉（当零食吃）：龙眼
肉，味甘，性平，补心脾气血两亏 补心脾：深
红色的龙眼肉补心血，甘味补脾，补正气。 心
脏空转——补心血的作用
便血——补脾（脾不统血）—龙眼肉 看血颜色
辨别位置：
血的颜色鲜红还疼痛——肛门附近 颜色深——
消化道里的血 脾的功能：
1脾统摄人吸收营养物质 2运化水湿 3脾统血
（统的力气虚的，静脉的血液运行是有脾气来统
帅的，出血有一种说法是脾不统血） 崩漏（大
出血为崩，血流不止叫漏），鼻血，牙龈出血，
皮肤出血—脾不统血。
归脾丸——四君子汤补气和龙眼肉补脾和补心

安神（治疗忧思耗伤心血过度，导致脾气不足）
遗尿是运化水湿不利，手肿是运化水湿不利，心
神不宁是心脾两虚——归脾丸。 孕妇要慎重，
热性会带动胎气会动。
玉灵膏：龙眼肉（热性）+西洋参（凉性）——
平和不燥。
10.石榴
肺结合咳嗽，咳嗽长期且严重，虚弱得无法睡觉。
——石榴
石榴：石榴性微凉，能收敛肝火保肺气，气虚不
摄如肺痨咳嗽之要药。
刚得外感的时候要发散，咳嗽时间长了，气虚不
摄，往外散，需要收敛肺气——石榴。 宁嗽定
喘饮 原料：
生怀山药，甘蔗自然汁，酸石榴，生鸡子黄。 做
法： < br>先将山药煎取清汤一大碗，再将两汁及生鸡子黄
调入，分3次温饮之，不可过热。过热则鸡子黄< br>熟而效大减。[美食杰] 功效： 润肺止咳，收涩益
阴。适宜于由于津亏液少而致肺燥的干咳不 止，
缠绵不愈，渐至咳喘并发，口干舌燥者。
解：生山药补肺气虚弱，酸石榴收敛肺气，甘蔗

汁滋养阴液，生津液清热，生鸡蛋黄是补肾阴。
霍乱，腹泻闹肚子——石榴连皮一起捣烂了， 喝
完腹泻就止住了。一般酸的东西都是收敛的药，
中毒应该泻肚排毒，可是，石榴是例外，一边 收
敛，石榴皮是杀菌灭毒，治疗秋季腹泻效果非常
好。
口腔溃疡——小偏方：石榴连皮捣碎成汁，开水
浸泡，漱口
石榴抗氧化成分很丰富 ，防前列腺癌，葡萄连皮
一块吃，防前列腺癌，石榴里有物质对乳腺癌有
预防作用，石榴和葡萄 的抗氧化成分不一样，可
以一起吃。
11莱菔子
上青楼，家里人打一顿，大病 一场——人参越补
越重，身上大大小小的痰核上千个，于是清火化
痰的药莱菔子，药效很好。— —有形之痰
莱菔子：生用味微辛性平，炒用气香性温，其力
能升能降，生用则升多于降，气 往上走，把痰排
出，炒用则降多于升，气往下走，通过大便通肠，
开郁结，无论或生或炒，节能 顺气开郁，消胀除
满。
外感温病，吃不下去东西，吃东西就吐，脉沉—

—痰饮内停+外感热邪——无形之痰。——生莱
菔子一两，炒莱菔子一两，升降同时进行。
三子养亲汤：紫苏子，白芥子，莱菔子（都是炒
过的）各9克，豆包布熬水，当茶喝 适宜：胃
口堵，白痰多（寒痰），舌苔白，咳喘（往往是
常年的，不能平躺）
莱菔 子是化气的，前人认为莱菔子是破气的，一
个男士生气，肚子两肋之下胀满鼓起来。——柴
胡（ 疏肝）+莱菔子（升肝气就是化气）和生麦
芽（升肝气）
老年人便秘——绝大多数是脾约（ 脾约是脾弱不
能为胃行其津液，肠道是河道，津液不足，大便
走，水到小便去了，大便干燥。） ——方子：炒
莱菔子粘粉末15克。饭后吃顺气消食通便。—
—不管是什么便秘，莱菔子就可以 帮忙。 12海
螵蛸
崩中：出大血。—一般来说补脾气把血固摄住，
但是效果不明 显——加药：海螵蛸（乌贼里的小
翻板捣碎）螵蛸是螳螂的卵
乌贼营养丰富，黑色的墨汁（抗癌的成分）
海螵蛸：补益肝肾，而能助其闭藏之用（肝藏血，
肾藏精）。 漏下（连续不断地往下掉） 崩中+漏

下=崩漏。（年轻往往是肾虚，中年往往是肝气不
舒，老年往往是肾气不足） 固冲汤：补气的白
术黄芪，配上龙骨牡蛎，加上海螵蛸和茜草——
血马上止住了。 带下病—— 清带汤：生山药（脾
气不足，无力固摄），生龙骨（收敛），生牡蛎（收
敛），海螵蛸（肝肾） ，茜草（活血）。
海螵蛸还能治疗哮喘，研成粉末，每日三次。温
开水冲服
13干姜
鼻子出血，问小孩感觉热不热，少阳之体，阳气
足，于是开凉血止血的药 物，反而更重，应该是
一个寒症，寒如果伤到脾胃之阳了，脾主统血，
血会上溢。 温降汤：干姜（温中）+气往下降的
半夏 干姜的味道比生姜更辣。 生姜和干姜的区
别：
姜原生的块叫母姜，晒干就是干姜，生姜是新生
的姜。
生姜：发散表寒（猛烈地发汗，寒气是经过体表
直接进入体内），和中止呕
干姜： 暖中回阳救逆，温中散寒（寒气不经过体
表，比如冰冷水里走路，冰镇啤酒从口入，长期
吃凉药 ）

有一个女士，胃口不好，痰多，吃清痰热的药—
—热气上浮。耳朵发聋——痰 是寒痰——理饮
汤：干姜（温中上焦），白术，桂枝，白芍
注意：附子和肉桂是温下焦的，干姜是温中上焦
的。
附子理中丸：理中汤（干姜）+一味附子——温
脾胃之阳，化水湿（茯苓） 一般症状：上吐下
泻，呕吐，泻肚子
胃胀：一个妇女胃和肚子胀，想吃凉的，一吃凉
的就更严重，心腹胀痛，痰多，黎明腹泻。——
脾胃阳气不足，导致水湿停滞，导致热象，想吃
凉的东西。 ——食疗方：干姜5克白术10克（健
脾胃）汤。）——干姜白术熬成水泡脚或者饮用
皆可。