宝宝游泳好处多.doc

2020年10月14日发(作者：成德)

宝宝游泳好处多


说起xx的游泳史那还得从她没出生就说起， 当时我到孕后期，给即
将出生的宝宝买了一个大游泳池，有多大呢，长得1米多，宽也得半
米以 上，我看着是没多大，可xx大概2个月多游泳的时候就看出来
大了，游一次泳热水器要从早开到晚，而 且还得烧水，总之折腾大半
天，孩子终于游上了，心情好呢，游个二三十分钟，心情不好也就十
来分钟，游泳的水放了吧浪费，不放吧占了卫生间一大半，所以游了
没几次我们就懒了。 xx半 岁的时候带她出去游，哭的这叫一个
惊天动地，还没小时候勇敢呢，也就断了给她游泳的念头，到了1岁
的时候，家附近开了个儿科医院，里面游泳的环境很好，非常专业，
价格也合适，我就带着她试 了一次，没想到长大点的小朋友不哭也不
闹，很喜欢游泳，于是就给她办了卡，经常过去游泳。可好景不 长，
不到半年，医院改革，游泳室取消，带孩子去游泳的时有搁浅了。
等到xx2岁多 ，她有一天看书，看到小朋友游泳，估计对以前去游泳
多少有点印象，就要求说要去游泳，我就考察了附 近几个儿童游泳馆，
选中了现在这个，第一、离家不算远；第二、价格比较合适，性价比
比较高 ；第三、有个小的游乐场，孩子游泳置于可以玩。 虽然
xx自己嚷嚷着要游泳去，而且自己选了 泳衣，但是前几次去基本都
是泡澡去了，在池子里不敢动，也不会油，就是泡着，不过她不反感，
我们也就随着她了，三次之后她就敢游了，现在游的可好了，每次都
不愿意出来。现在快一年的时间了 ，如果没有特殊情况，每周都会去
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游泳。其实孩 子游泳有很多好处，只要坚持下来，慢慢会看到效果的：
1、能锻炼身体，刺激生长发育，使孩子能长的 更高，身材更匀称健
美。2、通过水下运动能提高孩子心肺功能和肺活量。3、游泳能有效
地促 进大脑和神经系统的发育，激发孩子潜能，让大脑更聪明。4、
能稳定孩子情绪，水的抚触和包容能让孩 子放松下来，身心舒适。5、
助消化，游泳是一项需要消耗大量体力的活动，能促进宝宝肠胃蠕动，从而促进消化。6、游泳还能提高孩子的耐寒以及免疫力。 虽然
游泳有很多好处，但同时也 有很多注意事项，毕竟孩子的安全第一，
所以带宝宝游泳，特别是小宝宝，父母一定特别注意：1、不违 背孩
子的意愿，如果他不想游，那么就不要勉强。2、游泳前1个小时不
要进食，以免运动引起 肠胃不适或者呕吐。3、严格控制游泳时间，
以循序渐进为宜，逐渐增加时间，主要看孩子体力，不过一 般每次半
个小时左右就可以了。4、注意温度。给小孩子游泳的泳池一般是温
水，注意不能太热 或者太凉。游泳之后要稍事休息再到室外，特别是
寒冬或盛夏，以免温差太大造成身体不适。5、安全问 题。游泳圈使
用前要严格检查，孩子游泳要全程有专人看护，不能离开监护人的视
线。6、卫生 要达标。因为游泳身体全部接触水，这就对游泳池的卫
生要求很高，而且每次游泳之后都要马上用流动的 水洗澡，以保持身
体清洁。 总之，游泳是一件好事，好处多多，但也有很多值得家
长注 意的。很开心xx能喜欢游泳，我希望她能一直坚持下去。


2017-08-02

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将出生的宝宝买了一个大游泳 池，有多大呢，长得1米多，宽也得半
米以上，我看着是没多大，可xx大概2个月多游泳的时候就看出 来
大了，游一次泳热水器要从早开到晚，而且还得烧水，总之折腾大半
天，孩子终于游上了，心 情好呢，游个二三十分钟，心情不好也就十
来分钟，游泳的水放了吧浪费，不放吧占了卫生间一大半，所 以游了
没几次我们就懒了。 xx半岁的时候带她出去游，哭的这叫一个
惊天动地，还没 小时候勇敢呢，也就断了给她游泳的念头，到了1岁
的时候，家附近开了个儿科医院，里面游泳的环境很 好，非常专业，
价格也合适，我就带着她试了一次，没想到长大点的小朋友不哭也不
闹，很喜欢 游泳，于是就给她办了卡，经常过去游泳。可好景不长，
不到半年，医院改革，游泳室取消，带孩子去游 泳的时有搁浅了。
等到xx2岁多，她有一天看书，看到小朋友游泳，估计对以前去游泳
多少有点印象，就要求说要去游泳，我就考察了附近几个儿童游泳馆，
选中了现在这个，第一、离家不 算远；第二、价格比较合适，性价比
比较高；第三、有个小的游乐场，孩子游泳置于可以玩。 虽 然
xx自己嚷嚷着要游泳去，而且自己选了泳衣，但是前几次去基本都
是泡澡去了，在池子里不 敢动，也不会油，就是泡着，不过她不反感，
我们也就随着她了，三次之后她就敢游了，现在游的可好了 ，每次都
不愿意出来。现在快一年的时间了，如果没有特殊情况，每周都会去
游泳。其实孩子游 泳有很多好处，只要坚持下来，慢慢会看到效果的：
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1、能锻炼身体，刺激生长发育，使孩子能长的更高，身材更匀称健
美。2、通过水下运动能提高孩 子心肺功能和肺活量。3、游泳能有效
地促进大脑和神经系统的发育，激发孩子潜能，让大脑更聪明。4 、
能稳定孩子情绪，水的抚触和包容能让孩子放松下来，身心舒适。5、
助消化，游泳是一项需 要消耗大量体力的活动，能促进宝宝肠胃蠕动，
从而促进消化。6、游泳还能提高孩子的耐寒以及免疫力 。 虽然
游泳有很多好处，但同时也有很多注意事项，毕竟孩子的安全第一，
所以带宝宝 游泳，特别是小宝宝，父母一定特别注意：1、不违背孩
子的意愿，如果他不想游，那么就不要勉强。2 、游泳前1个小时不
要进食，以免运动引起肠胃不适或者呕吐。3、严格控制游泳时间，
以循序 渐进为宜，逐渐增加时间，主要看孩子体力，不过一般每次半
个小时左右就可以了。4、注意温度。给小 孩子游泳的泳池一般是温
水，注意不能太热或者太凉。游泳之后要稍事休息再到室外，特别是
寒 冬或盛夏，以免温差太大造成身体不适。5、安全问题。游泳圈使
用前要严格检查，孩子游泳要全程有专 人看护，不能离开监护人的视
线。6、卫生要达标。因为游泳身体全部接触水，这就对游泳池的卫
生要求很高，而且每次游泳之后都要马上用流动的水洗澡，以保持身
体清洁。 总之，游泳是一 件好事，好处多多，但也有很多值得家
长注意的。很开心xx能喜欢游泳，我希望她能一直坚持下去。


2017-08-02


说起xx的游泳史那还得从她没出生就说起，当时我到孕后期，给即
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将出生的宝宝买了一个大游泳池，有多大呢，长得1米多，宽也得半
米以上，我看着是没多大，可xx大概2个月多游泳的时候就看出来
大了，游一次泳热水器要从早开到晚 ，而且还得烧水，总之折腾大半
天，孩子终于游上了，心情好呢，游个二三十分钟，心情不好也就十来分钟，游泳的水放了吧浪费，不放吧占了卫生间一大半，所以游了
没几次我们就懒了。 x x半岁的时候带她出去游，哭的这叫一个
惊天动地，还没小时候勇敢呢，也就断了给她游泳的念头，到了 1岁
的时候，家附近开了个儿科医院，里面游泳的环境很好，非常专业，
价格也合适，我就带着 她试了一次，没想到长大点的小朋友不哭也不
闹，很喜欢游泳，于是就给她办了卡，经常过去游泳。可好 景不长，
不到半年，医院改革，游泳室取消，带孩子去游泳的时有搁浅了。
等到xx2 岁多，她有一天看书，看到小朋友游泳，估计对以前去游泳
多少有点印象，就要求说要去游泳，我就考察 了附近几个儿童游泳馆，
选中了现在这个，第一、离家不算远；第二、价格比较合适，性价比
比 较高；第三、有个小的游乐场，孩子游泳置于可以玩。 虽然
xx自己嚷嚷着要游泳去，而且自己 选了泳衣，但是前几次去基本都
是泡澡去了，在池子里不敢动，也不会油，就是泡着，不过她不反感，< br>我们也就随着她了，三次之后她就敢游了，现在游的可好了，每次都
不愿意出来。现在快一年的时 间了，如果没有特殊情况，每周都会去
游泳。其实孩子游泳有很多好处，只要坚持下来，慢慢会看到效果 的：
1、能锻炼身体，刺激生长发育，使孩子能长的更高，身材更匀称健
美。2、通过水下运动 能提高孩子心肺功能和肺活量。3、游泳能有效
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地促进大脑和神经系统的发育，激发孩子潜能，让大脑更聪明。4、
能稳定孩子情绪，水的抚触和包容能 让孩子放松下来，身心舒适。5、
助消化，游泳是一项需要消耗大量体力的活动，能促进宝宝肠胃蠕动，
从而促进消化。6、游泳还能提高孩子的耐寒以及免疫力。 虽然
游泳有很多好处，但同 时也有很多注意事项，毕竟孩子的安全第一，
所以带宝宝游泳，特别是小宝宝，父母一定特别注意：1、 不违背孩
子的意愿，如果他不想游，那么就不要勉强。2、游泳前1个小时不
要进食，以免运动 引起肠胃不适或者呕吐。3、严格控制游泳时间，
以循序渐进为宜，逐渐增加时间，主要看孩子体力，不 过一般每次半
个小时左右就可以了。4、注意温度。给小孩子游泳的泳池一般是温
水，注意不能 太热或者太凉。游泳之后要稍事休息再到室外，特别是
寒冬或盛夏，以免温差太大造成身体不适。5、安 全问题。游泳圈使
用前要严格检查，孩子游泳要全程有专人看护，不能离开监护人的视
线。6、 卫生要达标。因为游泳身体全部接触水，这就对游泳池的卫
生要求很高，而且每次游泳之后都要马上用流 动的水洗澡，以保持身
体清洁。 总之，游泳是一件好事，好处多多，但也有很多值得家
长注意的。很开心xx能喜欢游泳，我希望她能一直坚持下去。


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将出生的宝宝买了一个大游泳池，有多大呢，长得1米多，宽也得半
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大了，游一次泳热水器要从早开到晚，而且还得烧水，总之折腾大半
天，孩子终于游上了，心情 好呢，游个二三十分钟，心情不好也就十
来分钟，游泳的水放了吧浪费，不放吧占了卫生间一大半，所以 游了
没几次我们就懒了。 xx半岁的时候带她出去游，哭的这叫一个
惊天动地，还没小 时候勇敢呢，也就断了给她游泳的念头，到了1岁
的时候，家附近开了个儿科医院，里面游泳的环境很好 ，非常专业，
价格也合适，我就带着她试了一次，没想到长大点的小朋友不哭也不
闹，很喜欢游 泳，于是就给她办了卡，经常过去游泳。可好景不长，
不到半年，医院改革，游泳室取消，带孩子去游泳 的时有搁浅了。
等到xx2岁多，她有一天看书，看到小朋友游泳，估计对以前去游泳
多少有点印象，就要求说要去游泳，我就考察了附近几个儿童游泳馆，
选中了现在这个，第一、离家不算 远；第二、价格比较合适，性价比
比较高；第三、有个小的游乐场，孩子游泳置于可以玩。 虽然
xx自己嚷嚷着要游泳去，而且自己选了泳衣，但是前几次去基本都
是泡澡去了，在池子里不敢 动，也不会油，就是泡着，不过她不反感，
我们也就随着她了，三次之后她就敢游了，现在游的可好了， 每次都
不愿意出来。现在快一年的时间了，如果没有特殊情况，每周都会去
游泳。其实孩子游泳 有很多好处，只要坚持下来，慢慢会看到效果的：
1、能锻炼身体，刺激生长发育，使孩子能长的更高， 身材更匀称健
美。2、通过水下运动能提高孩子心肺功能和肺活量。3、游泳能有效
地促进大脑 和神经系统的发育，激发孩子潜能，让大脑更聪明。4、
能稳定孩子情绪，水的抚触和包容能让孩子放松 下来，身心舒适。5、
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助消化，游泳是一项需要 消耗大量体力的活动，能促进宝宝肠胃蠕动，
从而促进消化。6、游泳还能提高孩子的耐寒以及免疫力。 虽然
游泳有很多好处，但同时也有很多注意事项，毕竟孩子的安全第一，
所以带宝宝游泳，特别 是小宝宝，父母一定特别注意：1、不违背孩
子的意愿，如果他不想游，那么就不要勉强。2、游泳前1 个小时不
要进食，以免运动引起肠胃不适或者呕吐。3、严格控制游泳时间，
以循序渐进为宜， 逐渐增加时间，主要看孩子体力，不过一般每次半
个小时左右就可以了。4、注意温度。给小孩子游泳的 泳池一般是温
水，注意不能太热或者太凉。游泳之后要稍事休息再到室外，特别是
寒冬或盛夏， 以免温差太大造成身体不适。5、安全问题。游泳圈使
用前要严格检查，孩子游泳要全程有专人看护，不 能离开监护人的视
线。6、卫生要达标。因为游泳身体全部接触水，这就对游泳池的卫
生要求很 高，而且每次游泳之后都要马上用流动的水洗澡，以保持身
体清洁。 总之，游泳是一件好事，好 处多多，但也有很多值得家
长注意的。很开心xx能喜欢游泳，我希望她能一直坚持下去。


2017-08-02


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将出生的宝宝买了一个大游泳池，有多大呢，长得1米多，宽也得半
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来分钟，游泳的水放了吧浪费，不放吧占了卫生间一大半，所以游了
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的时候，家附近开了个儿科医院，里面游泳的环境很好，非常专业，
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闹，很喜欢游泳，于是就给她办了卡，经常过去游泳。可 好景不长，
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比较高；第三、有个小的游乐场，孩子游泳置于可以玩。 虽然
xx自己嚷嚷着要游泳去，而且自 己选了泳衣，但是前几次去基本都
是泡澡去了，在池子里不敢动，也不会油，就是泡着，不过她不反感，
我们也就随着她了，三次之后她就敢游了，现在游的可好了，每次都
不愿意出来。现在快一年的 时间了，如果没有特殊情况，每周都会去
游泳。其实孩子游泳有很多好处，只要坚持下来，慢慢会看到效 果的：
1、能锻炼身体，刺激生长发育，使孩子能长的更高，身材更匀称健
美。2、通过水下运 动能提高孩子心肺功能和肺活量。3、游泳能有效
地促进大脑和神经系统的发育，激发孩子潜能，让大脑 更聪明。4、
能稳定孩子情绪，水的抚触和包容能让孩子放松下来，身心舒适。5、
助消化，游 泳是一项需要消耗大量体力的活动，能促进宝宝肠胃蠕动，
从而促进消化。6、游泳还能提高孩子的耐寒 以及免疫力。 虽然
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游泳有很多好处，但 同时也有很多注意事项，毕竟孩子的安全第一，
所以带宝宝游泳，特别是小宝宝，父母一定特别注意：1 、不违背孩
子的意愿，如果他不想游，那么就不要勉强。2、游泳前1个小时不
要进食，以免运 动引起肠胃不适或者呕吐。3、严格控制游泳时间，
以循序渐进为宜，逐渐增加时间，主要看孩子体力， 不过一般每次半
个小时左右就可以了。4、注意温度。给小孩子游泳的泳池一般是温
水，注意不 能太热或者太凉。游泳之后要稍事休息再到室外，特别是
寒冬或盛夏，以免温差太大造成身体不适。5、 安全问题。游泳圈使
用前要严格检查，孩子游泳要全程有专人看护，不能离开监护人的视
线。6 、卫生要达标。因为游泳身体全部接触水，这就对游泳池的卫
生要求很高，而且每次游泳之后都要马上用 流动的水洗澡，以保持身
体清洁。 总之，游泳是一件好事，好处多多，但也有很多值得家
长注意的。很开心xx能喜欢游泳，我希望她能一直坚持下去。


2017-08-02


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将出生的宝宝买了一个大游泳池，有多大呢，长得1米多，宽也得半
米以上， 我看着是没多大，可xx大概2个月多游泳的时候就看出来
大了，游一次泳热水器要从早开到晚，而且还 得烧水，总之折腾大半
天，孩子终于游上了，心情好呢，游个二三十分钟，心情不好也就十
来分 钟，游泳的水放了吧浪费，不放吧占了卫生间一大半，所以游了
没几次我们就懒了。 xx半岁的时候带她出去游，哭的这叫一个
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惊天 动地，还没小时候勇敢呢，也就断了给她游泳的念头，到了1岁
的时候，家附近开了个儿科医院，里面游 泳的环境很好，非常专业，
价格也合适，我就带着她试了一次，没想到长大点的小朋友不哭也不
闹，很喜欢游泳，于是就给她办了卡，经常过去游泳。可好景不长，
不到半年，医院改革，游泳室取消， 带孩子去游泳的时有搁浅了。
等到xx2岁多，她有一天看书，看到小朋友游泳，估计对以前去 游泳
多少有点印象，就要求说要去游泳，我就考察了附近几个儿童游泳馆，
选中了现在这个，第 一、离家不算远；第二、价格比较合适，性价比
比较高；第三、有个小的游乐场，孩子游泳置于可以玩。 虽然
xx自己嚷嚷着要游泳去，而且自己选了泳衣，但是前几次去基本都
是泡澡去了，在池子里 不敢动，也不会油，就是泡着，不过她不反感，
我们也就随着她了，三次之后她就敢游了，现在游的可好 了，每次都
不愿意出来。现在快一年的时间了，如果没有特殊情况，每周都会去
游泳。其实孩子 游泳有很多好处，只要坚持下来，慢慢会看到效果的：
1、能锻炼身体，刺激生长发育，使孩子能长的更 高，身材更匀称健
美。2、通过水下运动能提高孩子心肺功能和肺活量。3、游泳能有效
地促进 大脑和神经系统的发育，激发孩子潜能，让大脑更聪明。4、
能稳定孩子情绪，水的抚触和包容能让孩子 放松下来，身心舒适。5、
助消化，游泳是一项需要消耗大量体力的活动，能促进宝宝肠胃蠕动，
从而促进消化。6、游泳还能提高孩子的耐寒以及免疫力。 虽然
游泳有很多好处，但同时也有 很多注意事项，毕竟孩子的安全第一，
所以带宝宝游泳，特别是小宝宝，父母一定特别注意：1、不违背 孩
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子的意愿，如果他不想游，那么就不要勉强。 2、游泳前1个小时不
要进食，以免运动引起肠胃不适或者呕吐。3、严格控制游泳时间，
以循 序渐进为宜，逐渐增加时间，主要看孩子体力，不过一般每次半
个小时左右就可以了。4、注意温度。给 小孩子游泳的泳池一般是温
水，注意不能太热或者太凉。游泳之后要稍事休息再到室外，特别是
寒冬或盛夏，以免温差太大造成身体不适。5、安全问题。游泳圈使
用前要严格检查，孩子游泳要全程有 专人看护，不能离开监护人的视
线。6、卫生要达标。因为游泳身体全部接触水，这就对游泳池的卫生要求很高，而且每次游泳之后都要马上用流动的水洗澡，以保持身
体清洁。 总之，游泳是 一件好事，好处多多，但也有很多值得家
长注意的。很开心xx能喜欢游泳，我希望她能一直坚持下去。


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将出生的宝宝买了一个大游泳池，有多大呢，长得1米多，宽也 得半
米以上，我看着是没多大，可xx大概2个月多游泳的时候就看出来
大了，游一次泳热水器 要从早开到晚，而且还得烧水，总之折腾大半
天，孩子终于游上了，心情好呢，游个二三十分钟，心情不 好也就十
来分钟，游泳的水放了吧浪费，不放吧占了卫生间一大半，所以游了
没几次我们就懒了 。 xx半岁的时候带她出去游，哭的这叫一个
惊天动地，还没小时候勇敢呢，也就断了给她游泳 的念头，到了1岁
的时候，家附近开了个儿科医院，里面游泳的环境很好，非常专业，
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价格也合适，我就带着她试了一次，没想到长大点的小朋友不哭也不
闹，很喜欢游泳，于是就给她办了卡，经常过去游泳。可好景不长，
不到半年，医院改革，游泳 室取消，带孩子去游泳的时有搁浅了。
等到xx2岁多，她有一天看书，看到小朋友游泳，估计 对以前去游泳
多少有点印象，就要求说要去游泳，我就考察了附近几个儿童游泳馆，
选中了现在 这个，第一、离家不算远；第二、价格比较合适，性价比
比较高；第三、有个小的游乐场，孩子游泳置于 可以玩。 虽然
xx自己嚷嚷着要游泳去，而且自己选了泳衣，但是前几次去基本都
是泡 澡去了，在池子里不敢动，也不会油，就是泡着，不过她不反感，
我们也就随着她了，三次之后她就敢游 了，现在游的可好了，每次都
不愿意出来。现在快一年的时间了，如果没有特殊情况，每周都会去
游泳。其实孩子游泳有很多好处，只要坚持下来，慢慢会看到效果的：
1、能锻炼身体，刺激生长发育 ，使孩子能长的更高，身材更匀称健
美。2、通过水下运动能提高孩子心肺功能和肺活量。3、游泳能有 效
地促进大脑和神经系统的发育，激发孩子潜能，让大脑更聪明。4、
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助消化，游泳是一项需要消耗大量体力的活动，能促进宝宝 肠胃蠕动，
从而促进消化。6、游泳还能提高孩子的耐寒以及免疫力。 虽然
游泳有很多 好处，但同时也有很多注意事项，毕竟孩子的安全第一，
所以带宝宝游泳，特别是小宝宝，父母一定特别 注意：1、不违背孩
子的意愿，如果他不想游，那么就不要勉强。2、游泳前1个小时不
要进食 ，以免运动引起肠胃不适或者呕吐。3、严格控制游泳时间，
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以循序渐进为宜，逐渐增加时间，主要看孩子体力，不过一般每次半
个小时左右就可 以了。4、注意温度。给小孩子游泳的泳池一般是温
水，注意不能太热或者太凉。游泳之后要稍事休息再 到室外，特别是
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用前要严格 检查，孩子游泳要全程有专人看护，不能离开监护人的视
线。6、卫生要达标。因为游泳身体全部接触水 ，这就对游泳池的卫
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体清洁 。 总之，游泳是一件好事，好处多多，但也有很多值得家
长注意的。很开心xx能喜欢游泳，我 希望她能一直坚持下去。


2017-08-02


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米以上，我看着是没多大，可xx大概2个月多游泳的时候就看出来大了，游一次泳热水器要从早开到晚，而且还得烧水，总之折腾大半
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惊天动地，还没小时候 勇敢呢，也就断了给她游泳的念头，到了1岁
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等到xx2岁多，她 有一天看书，看到小朋友游泳，估计对以前去游泳
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xx自己嚷嚷着要游泳去，而且自己选了泳衣 ，但是前几次去基本都
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游泳。其实孩子游泳有很多好处，只要坚持下来，慢慢会看到效果的：1、能锻炼身体，刺激生长发育，使孩子能长的更高，身材更匀称健
美。2、通过水下运动能提高孩 子心肺功能和肺活量。3、游泳能有效
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游泳有很多好处，但同时也有很多注意事项，毕竟孩子的安全第一，
所以带宝宝 游泳，特别是小宝宝，父母一定特别注意：1、不违背孩
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水，注意不能太热或者 太凉。游泳之后要稍事休息再到室外，特别是
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2017-08-02


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天，孩子终于游上了，心情好呢，游个二三十分钟，心情不好也就十
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不到半年，医院改革，游泳室取消，带孩子去游泳的时有搁浅了。
等到xx2岁多，她有一天看书，看到小朋友游泳，估计对以前去游泳
第页码页 .. 总共总页数页

多少有点印象，就要求说要去游泳，我就考察了附近几个儿童游泳馆，
选中了现在这个，第一、离家不算远；第二、价格比较合适，性价比
比较高；第三、有个小的游乐场， 孩子游泳置于可以玩。 虽然
xx自己嚷嚷着要游泳去，而且自己选了泳衣，但是前几次去基本都
是泡澡去了，在池子里不敢动，也不会油，就是泡着，不过她不反感，
我们也就随着她了，三次 之后她就敢游了，现在游的可好了，每次都
不愿意出来。现在快一年的时间了，如果没有特殊情况，每周 都会去
游泳。其实孩子游泳有很多好处，只要坚持下来，慢慢会看到效果的：
1、能锻炼身体， 刺激生长发育，使孩子能长的更高，身材更匀称健
美。2、通过水下运动能提高孩子心肺功能和肺活量。 3、游泳能有效
地促进大脑和神经系统的发育，激发孩子潜能，让大脑更聪明。4、
能稳定孩子 情绪，水的抚触和包容能让孩子放松下来，身心舒适。5、
助消化，游泳是一项需要消耗大量体力的活动 ，能促进宝宝肠胃蠕动，
从而促进消化。6、游泳还能提高孩子的耐寒以及免疫力。 虽然
游泳有很多好处，但同时也有很多注意事项，毕竟孩子的安全第一，
所以带宝宝游泳，特别是小宝宝， 父母一定特别注意：1、不违背孩
子的意愿，如果他不想游，那么就不要勉强。2、游泳前1个小时不< br>要进食，以免运动引起肠胃不适或者呕吐。3、严格控制游泳时间，
以循序渐进为宜，逐渐增加时 间，主要看孩子体力，不过一般每次半
个小时左右就可以了。4、注意温度。给小孩子游泳的泳池一般是 温
水，注意不能太热或者太凉。游泳之后要稍事休息再到室外，特别是
寒冬或盛夏，以免温差太 大造成身体不适。5、安全问题。游泳圈使
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用前 要严格检查，孩子游泳要全程有专人看护，不能离开监护人的视
线。6、卫生要达标。因为游泳身体全部 接触水，这就对游泳池的卫
生要求很高，而且每次游泳之后都要马上用流动的水洗澡，以保持身
体清洁。 总之，游泳是一件好事，好处多多，但也有很多值得家
长注意的。很开心xx能喜欢游 泳，我希望她能一直坚持下去。


2017-08-02

< br>说起xx的游泳史那还得从她没出生就说起，当时我到孕后期，给即
将出生的宝宝买了一个大游泳 池，有多大呢，长得1米多，宽也得半
米以上，我看着是没多大，可xx大概2个月多游泳的时候就看出 来
大了，游一次泳热水器要从早开到晚，而且还得烧水，总之折腾大半
天，孩子终于游上了，心 情好呢，游个二三十分钟，心情不好也就十
来分钟，游泳的水放了吧浪费，不放吧占了卫生间一大半，所 以游了
没几次我们就懒了。 xx半岁的时候带她出去游，哭的这叫一个
惊天动地，还没 小时候勇敢呢，也就断了给她游泳的念头，到了1岁
的时候，家附近开了个儿科医院，里面游泳的环境很 好，非常专业，
价格也合适，我就带着她试了一次，没想到长大点的小朋友不哭也不
闹，很喜欢 游泳，于是就给她办了卡，经常过去游泳。可好景不长，
不到半年，医院改革，游泳室取消，带孩子去游 泳的时有搁浅了。
等到xx2岁多，她有一天看书，看到小朋友游泳，估计对以前去游泳
多少有点印象，就要求说要去游泳，我就考察了附近几个儿童游泳馆，
选中了现在这个，第一、离家不 算远；第二、价格比较合适，性价比
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比较高；第三、有个小的游乐场，孩子游泳置于可以玩。 虽然
xx自己嚷嚷着要游泳去 ，而且自己选了泳衣，但是前几次去基本都
是泡澡去了，在池子里不敢动，也不会油，就是泡着，不过她 不反感，
我们也就随着她了，三次之后她就敢游了，现在游的可好了，每次都
不愿意出来。现在 快一年的时间了，如果没有特殊情况，每周都会去
游泳。其实孩子游泳有很多好处，只要坚持下来，慢慢 会看到效果的：
1、能锻炼身体，刺激生长发育，使孩子能长的更高，身材更匀称健
美。2、通 过水下运动能提高孩子心肺功能和肺活量。3、游泳能有效
地促进大脑和神经系统的发育，激发孩子潜能 ，让大脑更聪明。4、
能稳定孩子情绪，水的抚触和包容能让孩子放松下来，身心舒适。5、
助 消化，游泳是一项需要消耗大量体力的活动，能促进宝宝肠胃蠕动，
从而促进消化。6、游泳还能提高孩 子的耐寒以及免疫力。 虽然
游泳有很多好处，但同时也有很多注意事项，毕竟孩子的安全第一，
所以带宝宝游泳，特别是小宝宝，父母一定特别注意：1、不违背孩
子的意愿，如果他不想游， 那么就不要勉强。2、游泳前1个小时不
要进食，以免运动引起肠胃不适或者呕吐。3、严格控制游泳时 间，
以循序渐进为宜，逐渐增加时间，主要看孩子体力，不过一般每次半
个小时左右就可以了。 4、注意温度。给小孩子游泳的泳池一般是温
水，注意不能太热或者太凉。游泳之后要稍事休息再到室外 ，特别是
寒冬或盛夏，以免温差太大造成身体不适。5、安全问题。游泳圈使
用前要严格检查， 孩子游泳要全程有专人看护，不能离开监护人的视
线。6、卫生要达标。因为游泳身体全部接触水，这就 对游泳池的卫
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生要求很高，而且每次游泳之后都要马上用流动的水洗澡，以保持身
体清洁。 总之，游 泳是一件好事，好处多多，但也有很多值得家
长注意的。很开心xx能喜欢游泳，我希望她能一直坚持下 去。


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