女人一个月什么时候的性欲最强？

2020年10月14日发(作者：张洪量)
女人一个月什么时候的性欲最强？

月经周期应该如何计算？
WEEK 1（月经期）：乳房状态最放松
其实简单，如果每月1日你的老朋友前来造访，那么到下个月她来敲门 时所间隔的天数，就
是一个完整的月经周期。每月她到来的第一天，我们体内雌激素和孕激素水平处在一 个月中的最低
谷，荷尔蒙缺乏。
小贴士：美国国家癌症研究中心的最新报告显示：乳房在月经 周期的前两个星期状态最放松。
如果想做乳房的仪器检查最好选在这段时间，不仅易于医生确诊，而且被 检查的人也会感觉舒服些，
因为乳房在这个时期最合作。对年轻女性来说这个特点尤为明显。
注意：如果你发现乳头有分泌物或感觉到乳房里面有肿块的话，无论处在月经周期的哪个时段
都应该尽快 去医院。
WEEK 2（排卵期）：最性感的1周
月经结束1周后，大约在周期第14天， 我们那个成熟的卵子从一侧卵巢摇曳而出。随它一
起到来的还有一定数量的雌激素和雄激素。此后一两天 内，这两种荷尔蒙水平又开始下降。这时，
如果你感到腹部疼痛和轻微的烦躁，甚至少量出血都不足为奇 ，医生把这叫做突破性出血。这些
都是伴随排卵而出现的正常反应。
小贴士：不要否认，你对 隔壁写字间那个英俊的男士爱慕已久，在本周找个机会坐到他身边去
吧。因为这是女人1月中最性感的1 周。对于成熟女性来说，她比平常任何时候都更想做爱。这是
体内性荷尔蒙充足的缘故。根据美国《爱与 情欲》一书中提到的，性激素最能刺激性欲，当女人自
然生育能力达到最高时，也是她感觉最性感的时候 ，受孕的几率随之增大，因此最需要注意避孕。
注意：这个时段最适合做一些创造性活动，因为这时候 你的脑子最活跃。美国科学家的研究认
为：随着体内雌激素水平的升高，人的认知能力也随着升高。如果 你的周期是28天，那么你在第
12天到第14天时大脑最好用，短时记忆力也最强。把重要的会议和谈 判都安排在这段时间进行，
你的反应比平时更快，工作效率更高。
WEEK3（孕育期）：酷爱撒娇的7天
排卵后孕激素上升，为子宫内膜的生成做准备，丰厚 、结实的子宫内膜决定着成熟卵子的着床
率的高低，不论你的心理如何，你的身体每月都在这个时候洋溢 着母性的光辉。同时性欲一落千丈，
在这段时期里，你不再像几天前那样渴望性爱，对伴侣的主动进攻也 懒得配合。
小贴士：这个时段你也许会心情不好，而且特别渴望爱抚。医生的分析是：当体内孕激素水 平
高的时候，女性喜欢的性爱方式是温情脉脉的疼爱。如果你发现自己忽然变得爱撒娇了，那一点儿也不奇怪。
注意：这个时候的女人最容易被性传播疾病袭击。最近的几个科学研究报告显示：月经 后半个
周期女人更容易感染HIV和其他性传染疾病病毒。原因是：这个时期生殖系统内的抗病毒细胞处 在
最消沉的状态，因此病毒也最容易趁虚而入。
WEEK 4（经前期）：躁动的性感女人
第4个星期时孕激素水平达到了最高峰，而随着新一次月经的即将来临，子宫内膜终于摆脱
了荷 尔蒙的控制，开始枯萎并准备脱落。荷尔蒙的动荡使得我们不得不应付经前综合征（PMS）带来
的诸多 问题：例如：情绪化、精力不集中、乳房肿胀、痤疮此起彼伏、喜欢大吃大嚼等等。
小贴士：在这段时 间里，你忽然发现自己又有了想做爱的念头。然而，与月经中期荷尔蒙导致
的性欲旺盛有所不同的是：这 个时期对性爱的渴望是由于月经前的烦躁不安和盆腔充血所导致的压
力造成的。无论从理论上还是从实践 上都认为：经前性爱能给女性的身心带来无与伦比的愉悦。
注意：如果你有哮喘的话，在这段时间尤其 要注意。这个时候孕激素对身体的很多方面都有
煽动作用，会导致呼吸困难，很可能使哮喘恶化。英国医 学家研究发现：对于有哮喘病的女性来说，
可以考虑通过服用避孕药物来控制荷尔蒙的变化。也可以在月 经即将来临的前一个星期增多服用抗
哮喘药物，防患于未然。
30岁：这个年龄的月经是女人 一生中最规律的阶段。和20岁时的痛经问题相比，30岁的女人
更容易被PMS（经前综合征）困扰。 每次月经之前都要度过几天难过的日子。30岁的女人出现痛经
和月经量过多可能是子宫内膜炎或子宫肌 瘤的症状。
40岁：月经周期的长短开始发生变化，从21天的周期变成35天，然后又变成27天都 是正常
的。另外，月经量可能会增多。40岁时出现的不规则出血可能是子宫息肉的症状。虽然卵巢与从 前
相比不再那么规律排卵，而且排卵频率也降低了，但也不能忽视避孕的问题。40岁女人意外怀孕的< br>比率和青少年意外怀孕的机会一样高。