喉咙不适就泡胖大海,警惕胖大海的副作用!

2020年10月14日发(作者：钟期光)
喉咙不适就泡胖大海，警惕胖大海的副作用！


胖大海是一种纯中药 ，喉咙痛或是上火，泡上一些胖大海能
够降火缓解喉咙不适。但只要是药，都有三分毒，长期泡胖大海< br>并不好，不要忽视了胖大海的副作用。









出现口燥咽干、嗓子沙哑，很多人会 选择用胖大海泡
水喝。在介绍胖大海的副作用之前，先来看下胖大海的功效作用。


★胖大海的功效作用


1、胖大海具有清热解毒、润肺利咽、润肠通便的作用，

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声音经常沙哑、咽喉干痛、干咳无痰、头痛目赤者，可泡茶饮用。


2、咽喉肿痛、声音沙哑严重、咽干喉燥者可多服用一
些胖大海。胖大海性寒，能清泻肺热，故有利于咽 喉。


3、胖大海性寒，可清肠通便，故可用于大肠热积引起
的便秘、排便不畅。但此品不能代替泻药，只能治疗轻度便秘。


4、 胖大海既能清肺热又能润肺燥，故可用于治疗肺热
或肺燥咳嗽。胖大海可与陈皮、金银花等配合在一起冲 泡饮用，
可治疗肺燥咳嗽。






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★胖大海的副作用


需要注意的是，胖大海不能长期饮用，否
则可能出现不良反应。


胖大海能够药食两用，但究竟“是药三分
毒”，不辨病因、不分体质而临时喝胖大海会有损健康。胖大海
与百合、莲子、红小豆这类药食同源的品种并不相同，属于纯中
药。饮用当时是需要通过肾脏、 肝脏将其毒性排出的，假如临时
饮用，会给肾、肝脏体系带来累赘。





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古代药理钻研证实 ，胖大海
的药性偏凉，能促进小肠蠕动，发生平缓的泻下作用，但临时、
过量喝胖大淡水则会引 起脾胃衰弱，导致腹泻、饮食缩小、胸闷、
身体消瘦等副作用。肠胃不好的人会表现得更分明。而对于自 身
已有腹泻的患者，假如临时服用胖大海，则将使病情进一步加重。
由其引起的过敏反响或许多 ，如全身皮肤发痒、口唇水肿、头晕、
心慌、恶心等，严重可危及性命。


准确的说，胖大海只能作药
用，而且要“对症使用，奏效 就收”。好比急性扁桃腺炎，用胖
大海3~5枚，开水泡服两三天，症状缓解后就要停用。风热感冒引起的咽喉燥痛、声音嘶哑，用胖大海5枚、甘草3克，泡茶饮
用，也是喝两三天，若有功效就应停 用，无效就要及时看医生。

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★胖大海最多
只能喝7天


根据《中国药典》
（2015版）记载，胖大海的用法用量为：每日2~3枚，沸水泡
服或煎煮 。一般建议最长不连续使用超过7天。在我们的临床实
践中及相关文献中，我们可以看出胖大海有不少不 良反应。如果

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长期泡服，会给肾脏、肝脏造成不必要的负担。




总之，胖大海是
纯粹的中药，不能作为保健食品服用，要在医生指导下“对症下
药，见效就收” 。





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