快速缓解鼻炎的方法

2020年10月13日发(作者：林宗棠)
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快速缓解鼻炎的方法


快速缓解鼻炎的方法：民间偏方
1、 冷水洗鼻
用冷水或生理盐水洗 鼻，能够清除吸入鼻腔的过敏原和病菌，
保持鼻黏膜湿润，对纤毛的正常运动非常有利，可有效预防和缓
解过敏性鼻炎发作，而且没有副作用。
准备一碗0.9%盐水，然后慢慢地吸入到鼻腔内 部，再喷出，
反复5次。一般来说，刚开始清洗可能会因为不适应而出现呛水
的情况，最好从夏 天开始，需要慢慢适应，有条件的最好到医院
购买专业的鼻腔清理设备。晚睡前洗后鼻腔内涂点眼药膏， 润鼻
腔，阻断过敏原及病菌。
2、按穴位
日常对鼻部进行保健按摩也能达到减少流鼻涕、鼻塞的作用。
用两手指缓慢按摩迎香穴、太阳穴、 印堂穴，一天两次，每
次5分钟，切忌用力过大和过猛。其中，迎香穴位于鼻翼两旁与
鼻唇沟中 ;太阳穴位于两眼外侧眼裂纹末端;印堂穴位于两眉连线
中点。此外，搓鼻梁可以改善鼻腔局部及附近组 织的血液循环，
缓解鼻塞。具体做法是，将食指指腹放在鼻尖部，沿鼻梁至印堂
上下搓鼻梁30 个来回。
3、针灸
在临床治疗上，中医针灸是治疗过敏性鼻炎的一种有效方法。
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针灸能通过调整人体脏腑经络、调节阴阳、气血等，达到通利鼻
窍的作用。不过，进行针灸治疗时一定要 到正规的耳鼻喉专科就
诊，先确定所患鼻炎的类型，然后再针对病因进行辨证治疗。
4、艾灸
对于过敏性鼻炎，中医还有一种方法——艾灸。艾灸是一种
温热疗法，主要目的 在于散寒，所以特别适合虚寒类型的过敏性
鼻炎。
一般来说，艾灸可以自己在家里进行， 用艾灸疗法灸肺俞、
大椎、肾俞、足三里等穴位，能够有效缓解症状。需要注意的是，
做艾灸时 一定要注意保持通风，避免艾烟过浓、烧伤皮肤，要常
移动，以皮肤红润为度。
5、生姜红糖水
以生姜50克拍碎煮开10分钟加入红糖沸腾后乘热饮用，每
天2次。
快速缓解鼻炎的方法：药物治疗
1.病因治疗
找出全身和局部病因， 及时治疗全身性慢性疾病、鼻窦炎、
临近感染病灶和鼻中隔偏曲等。改善生活和工作环境，锻炼身体，< br>提高机体抵抗力。
2.局部治疗
(1)鼻内用糖皮质激素 慢性鼻炎首选用 药，具有良好抗炎作
用，并最终产生减充血效果。根据需要可较长时间应用，疗效和
安全性好。
(2)鼻腔清洗 鼻内分泌物较多或较黏稠者，可用生理盐水清
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洗鼻腔，以清除鼻内分泌物，改善鼻腔通气。
(3)鼻内用减充血剂 可选用盐酸羟甲唑 啉喷雾剂，连续应用
不宜超过7天。若需继续使用，则需间断3～5天。长期应用0.5%～
1 %麻黄碱滴鼻液可损害鼻黏膜纤毛结构，应尽量避免。若不得不
使用，应少量间断使用。禁用滴鼻净，因 已证实其可引起药物性
鼻炎。
(4)其他治疗 包括封闭疗法、针刺疗法等，已很少应用。