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疫情期间,发现意外怀孕了,要怎么办?

作者:陕西保健网
来源:http://www.xapfxb.com/yuer
更新日期:2020-10-13 10:53

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2020年10月13日发(作者:司马绍)

疫情期间,发现意外怀孕了,要怎么
办?

2020年庚子年,年 初时,新冠性肺炎疫情突如其来,曾把每一个人都
击溃过,也曾让许多人感动过,数不清的抗疫英雄,为 了抵抗疫情的
扩散,牺牲在抗疫前线。


为所有抗疫英雄致敬!
在2020年6月份时期,疫情已期得到基本控制,广东省的感染人数
降至零,人们的生活也基本恢复 正常。
但是,一直让人们期待的新冠疫苗,却迟迟没有上市。
也就是说,我们还是随时有可能被感染。
冬季马上就要来临,温度再次降低,疫情会不会卷土重来?
尚未可知。
有专家表示 说,新冠性疫情的发生,对人们生活带来了非常大的影
响,建议女性在疫情过后1年左右再备孕,更有利 于母子的健康。
一直小心翼翼的,可是,尼玛,突然发现自己意外怀孕了,要怎么
办?
莫慌,淡定!

怀孕后的宝妈一定要注意这三点:
第一:做好产检,服用叶酸
宝宝的意外到来,作为宝妈却毫无准备,这可怎么行?宝妈首先要 去
医院做产栓,确定怀孕是否。检验已怀孕,就要建档建册,检血检


验,做常规检查。宝妈去做产检,建议空腹去医院,抽血检验,空腹
才会有效。
在孕 前三个月和孕早期三个月,孕妈需要每天服用叶酸,每天一片。
叶酸是为了预防胎儿畸形,是国家补助政 策,可以在妇幼保健医院免
费领取。
第二:改善不良生活习惯
在平时生活中,很多 的宝妈,都有很多不良的生活习惯,如果怀孕
了,一定要改变不良生活习惯,才能有益于母子身心健康, 使宝妈在
孕期能够更轻松地度过。
早餐在按时吃,而且要吃得有营养,选择营养物质丰富的食 物,牛
奶,蛋类,豆类,谷类,面食等等。有营养的早餐,能够使宝妈的一
天充满活动,还有利 于智力的提高。
早睡早起,每周保持一定的运动量,但是忌剧烈运动,宝妈可以选择
轻缓一些 的运动,比如:散步,瑜伽,游泳等,这些运动能够帮助宝
妈排出体内毒素,有益于身心健康。
注意口腔卫生。在孕期有一个非常重要的问题,就是口腔卫生,预防
牙齿疾病的发生。在孕期出现牙齿 疾病,不能就医治疗,只能通过调
理饮食来改善。而这关乎着肠胃健康和人体消化吸收,如果营养不能< br>得到良好的消化吸收,影响的不止宝妈的身体健康,更多的是影响胎


儿的发育。宝妈怀孕后,要坚持饭后漱口,每天早晚刷牙,晚上不吃
甜食的习惯。
第三:布置温馨的居住环境
宝妈的居住环境,会时刻影响到宝妈的心情。在孕期,好的心情对 于
孕妈和胎儿的影响很大,胎宝宝会发育得更好,孕妈在孕期会更轻松
度过。居住的卧室,一定 要远离辐射大的电器产品,例如,微波炉,
冰箱,烤箱,电脑等,这些都会对母子的健康造成一定的影响 。室内
的颜色,可以布置的亮丽明快些,会使宝妈的心情更加愉悦。宝妈还
可以购买几张可爱的 宝宝海报,贴在墙上,每天看到可爱宝宝照片
时,宝妈就会想到孩子,心中充满幸福和甜蜜,有利于宝妈 的心理健
康,更有利于宝宝的意念胎教,生出来的宝宝会更可爱好看哦!

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