小儿发烧正确的退烧法合集

2020年10月13日发(作者：金伯雄)
小儿发烧怎么办之6招简单正确的退烧法

宝宝从小到大，或多或少都有些发烧的症 状发生，有的父母会急得像热锅上的
蚂蚁，到处求医问诊；有的父母，则只求孩子迅速退烧，吃的、塞的 通通来，
事实上，过与不及，对孩子的健康都是一种负荷。



* 哪些原因会引起发烧——识别孩子发烧“假”现象

引起小儿发烧的原因有很多，大体而言可分为以下三大类：

一、外在因素：

小儿体温受外在环境影响，如天热时衣服穿太多、水喝太少、房间空气不流通。

二、内在因素：

生病、感冒、气管炎、喉咙发炎或其他疾病。

三、其他因素：

如预防注射，包括麻疹、霍乱、白喉、百口咳、破伤风等反应。

发烧只是疾病的症状之一，而不是全部。小儿科主任宋文举医师表示，医师对
于发烧 ，在乎的是疾病本身的影响及进展，但通常父母只看到疾病外表，如发
烧、呕吐、咳嗽，就慌乱不已。殊 不知医师治病，首重病因的发现及能完全治
愈的方法，而不是单纯只为退烧而已。所以在某些情况下，会 让发烧症状持续
表现出来，以探寻内在真正的病因。因此，他提醒爱子心切的爸妈，切记不要
一 味的要求医师退烧，去治疗发烧症状，而是应遵从医嘱，准确的找出引起发
烧的真正原因，对症下药。

* 发烧不会“烧坏脑子”——退热是否必要

宝宝一发烧 ，父母亲之所以会立即抓狂，不外乎是存在一个传统观念，认为孩
子发烧会烧坏脑子。小儿科主任丁绮文 医师表示，发高烧本身，是不会使“脑筋
变坏，智能变差”的，以往有这样的误解，是因为医疗知识尚未 普及，发高烧背
后的原因没有区分清楚。

其实，只有脑炎、脑膜炎等疾病脑质本身 受病毒破坏才会伤及智能或感官机能，
而非发烧把人烧笨，烧聋了。她进一步强调，婴幼儿体温控制中枢 稳定性不如
成人，轻度的病毒感染也可能高烧40℃，发烧时父母只要知道如何处理，至于
诊断 病因应该交给专业的医师，不必过份忧心。

根据统计，不论是什么原因引起的发烧，体温很 少超过41℃，如果超过这个温
度，罹患细菌性脑膜炎或败血症的可能性比较高，应特别警觉。至于脑细 胞所
能耐受的高温极限，可能必须到41.7℃，细胞蛋白质才会因高温变质，造成不
可回复的 损伤，这种极端的高温，很少伴随疾病发生，临床上惟有对麻醉过敏，
引起恶性发烧才可能达到如此高温 。

丁绮文主任说，因为发烧本身不至于伤害孩子，所以退烧是否必要，长久以来
一 直有争议。主张不必退烧的学者认为，发烧是一种正常的免疫反应，可以帮
助白血球抵抗细菌，分析发烧 的型态可以帮助诊断病因，一味退烧反而误导。
不过，多数医师和学者赞成适度的退烧，因为发烧会增加 新陈代谢，造成内在
的消耗，病人头痛，倦怠，心跳加速，非常不舒服，婴幼儿容易脱水，发烧造
成水分蒸发，更是恶性循环，婴幼儿热性痉挛的比例较高，放任发烧，引起伤
害是不必要的。

* 民间错误退烧观念和方法——小儿发热护理的宜与忌

综观上述论点，父母应该要有正确的态度，将发烧当作一种警讯。小儿神经科
主任赵文崇医师表示，发烧 是因各种疾病引起的身体防卫性反应。研究显示，
身体负责吞食细菌的白血球，在体温升高时(38℃～ 39℃)其吞食能力加强。因
此当小孩因感冒或其他感染疾患引起体温升高时，运用各种可能的方法，要 把
体温立即降到正常范围，并非明智之举。因为这样可能降低病童本身的抵抗能
力。

有些父母会使用民间流传的一些退烧方法，例如冷水或酒精拭浴来为孩子退
烧，这是不适当的。 宋文举主任指出，宝宝发烧时烫热的皮肤突然碰到冷水或
酒精，宝宝反应会很剧烈，可能会造成抽搐；而 酒精的气味又会使幼儿昏睡，
像喝醉了一般。

此外，传统老一辈的“寒到”的观念 ，造成一般误以为发烧时必须多穿衣服，赵
文崇主任强调，其实刚好相反。他说，发烧时全身能散热的地 方以皮肤的表面
积最大，散热效果最好，假使能将过多的衣服剥除，大量身体的热可经由宽松
清 凉的外表排除，体温很容易下降。

* 真正危险的发烧讯号——宝宝发烧全程指导

赵文崇主任强调，宝宝发烧病理原因可大可小， 严重者败血症、脑炎脑膜炎、
心肌发炎等，不处理会导致残废或死亡；轻者只是轻微感冒，不理它也会自 己
好。但这中间的差异若非专业人员实难判断，有时更须借助检验技术才能确实
区别。

宝宝发烧，父母固不必大惊小怪，却也不能掉以轻心，导致病情不可收拾。父
母应学 会如何有技巧、有知识、有智慧的面对它。当小孩子发烧时会合并其他
的表现：如心跳加速、呼吸加快， 身体感觉极度不舒服，有食欲不振全身无力
的现象，幼小一点的婴儿不会说话，甚至变得躁动哭闹不安。 此时，适度的处
理，使体温不要太高是合理的，尤其具有发热痉挛或先天性心脏病的婴幼儿，
更 是需要。

◇6招简单正确的退烧法：

那么哪些方法是 爸妈在未带宝宝就医前，可在家中事先处理的呢？综合专家的
建议，作为父母的您，正确的退烧方法应该 是：

1、维持家中的空气流通：

若家有冷气，维持房间温度于25 --27℃之间。可将幼儿置于冷气房中或以电扇
绕转着吹，使体温慢慢地下降，如此幼儿也会感觉舒适 些。但如果其四肢冰凉
又猛打寒颤，则表示需要温热，所以要外加毛毯覆盖。

2、脱掉过多的衣物：

如果宝宝四肢及手脚温热且全身出汗，表示需要散热，可以少穿点衣物。

3、温水拭浴：

将宝宝身上衣物解开，用温水(37℃)毛巾全身上下搓揉，如此 可使宝宝皮肤的
血管扩张将体气散出，另外水气由体表蒸发时，也会吸收体热。

4、用退热贴：

有助于散热，但对较小的幼儿并不建议，因幼儿不易转动身体，冰 枕易造成局
部过冷或致体温过低。使用退热贴也可以，退热贴的胶状物质中的水份汽化时
可以将 热量带走，不会出现过分冷却的情况。

5、多喝水：

以助发汗，并防脱水。水有调节温度的功能，可使体温下降及补充宝宝体内的
失水。

6、使用退烧药：

当婴幼儿中心温度（肛温或耳温）超过38.5℃时，可以适度的使用退烧药水或
栓剂。

◇如何正确使用退烧药

当然，在上述几种退烧方法中，对爸妈而言，最 方便且迅速的是退烧药的使用，
而每位宝宝家里确实都必须常备退烧药以因应不时之需，免得临时半夜发 烧束
手无策。但丁绮文主任提醒爸妈，退烧药的使用是有技巧和原则，何时用、怎
样用，平时宜 有正确观念，才不会效果不佳或甚至退烧失控。

她说，退烧药有水剂、锭剂、栓剂和针剂， 一般以水剂较温和，最普遍使用的
是含扑热息痛的糖浆，如小儿美林糖浆、小儿百服宁滴剂等级，阿斯匹 灵锭剂
退烧效果也好，但某些特定的病毒感染，例如水痘或流感，阿斯匹灵可能引发
雷氏症候群 ，不宜使用。

栓剂用来塞肛门，由直肠吸收，效果快速，小孩拒绝吃药时也能退烧，非常方
便，但用量宁取少量，密集使用容易退烧过度，体温陡降，或是反覆刺激肛门，
造成腹泻。打退 烧针，是最不安全的，有的孩子甚至过敏休克。退烧的方法很
多，一定可以降温，父母不必一时性急，因 小失大。

不同的退烧药最好不要随意的互相并用，因为剂量不好控制，还是单独使用比较安全。还有，退烧药也不可多服几次或将剂量增加，以加强退烧的效果。千
万要记住，“药也是毒 ”的道理，任何药物(包括退烧药)都有它们一定的用法，吃
多了即会产生毒性。许多父母因爱儿心切， 而把过多的退烧剂给幼儿服用，但
却没退烧，反而烧得更厉害，因为退烧药的毒性反应之一，就是让体温 升高。

总之，宝宝发高烧，父母不必愈来愈紧张，只要按照上述各种建议，观察宝宝
活动力、补充水分、必要时适度退烧，体温多半可获得降低，翌日再带宝宝就
医即可。





一般宝宝从6个月以后至6岁左右是容易感冒(上呼吸道感 染),小儿反复呼吸道
感染，简称“复感儿”，是指体质较弱的孩子在较长时间内反复不断地发生感冒、
发热、咳嗽、流涕、咽喉肿痛等呼吸道感染。这主要与孩子免疫功能低下、营
养不良或不合理 、吸入了烟尘、粉尘、虫螨等有关。那么，面对这样体弱的“复
感儿”，家长该怎么办呢？体质较弱时期 ,孩子为什么容易感冒,这是很多家长普
遍的问题,这是因为这阶段孩子本身的抵抗力就弱,当然相对有 的孩子好一点,每
个孩子生出来对病菌是没有抵抗力的,所以当他接触到病菌后容易感染,但感染
后下次再碰到同一类型的病菌他就有免疫力了,所以大人比孩子少感冒也是这
原因,大人接触过的病菌 多了自身也有免疫力了,不过现在变异的病菌比以前要
多,所以要增强孩子抵抗力有以下几点:一、宝宝 随着年龄的增长抵抗力也会好
些,二、平时注意均衡营养,若想提升宝宝的免疫力，请拒绝给宝宝吃高油 、高
糖的精致化加工食品。1、多吃天然食品，多吃富含维他命和矿物质的蔬菜、
水果，2、五 谷类是人类的主食，在宝宝4个月后添加副食品时，首先要尝试
的是米粉、麦粉。断乳之后，替代食物也 是谷类。全谷类含胚芽和多醣，维生
素B和E都丰富，这些抗氧化剂能增强免疫力，加强免疫细胞的功能 。3、天
天五份蔬果，不只是成人饮食的信条，也适合推广到幼儿身上。如蕃茄红素、
胡萝卜素 、含丰富的维生素C与E等，纤维质可预防便秘，提供肠道通畅良好
的吸收环境。水果的果寡糖帮助肠道 益菌生长，就像在小肠大肠铺一层免疫地
毯一般。孩子若不喜欢蔬菜，可以将它剁碎，混合谷类或肉类做 成丸子、饺子
或馄饨，就容易接受了。4、婴幼儿正值身体快速增长及脑神经发育期，对蛋
白质 及钙质的需求量相当高。所以乳类制品为婴幼儿期最佳的营养来源。优酪
乳是乳制品中，可以兼顾营养与 改善肠道环境的饮品，很适合儿童期的需要，
幼儿则要到满一岁以后才能喝。5、人体最重要的成分是什 么？不是硬梆梆的
骨头，而是柔柔软软的水。婴幼儿体表面积相对于体重比成人更高，水分蒸散
流失多，更需要补充水分。水分充沛，新陈代谢旺盛，免疫力自然提高。6、
此外，不要让宝宝偏食而导 致营养失调。均衡、优质的营养，才能造就宝宝优
质的免疫力，轻轻松松远离病菌。三、多参加户外运动 ,这是预防呼吸道感染的
最好方法。要让孩子经常到室外活动，晒阳光和呼吸新鲜空气。四、平时注意< br>冷暖,五、可以去医院检测一下宝宝的免疫功能是否达标,如果不达标医生会用
药物调节的,单调 节的话还是建议中药调节,西药对孩子伤害大,六、家长一定要
注意别让宝宝反复感冒这样大大降低宝宝 的抵抗力,药物(特别是抗生素药物)也
会损害宝宝的抵抗力的,让宝宝少去公共场所,少接触病菌.. ....七、现在市场上所
谓的提高免疫力的保健品其实效果都不佳.建议您家宝宝还是多参加户外运动 ,
注意平时的营养搭配,这也是最好的方法了.以上几点仅供参考,其实孩子在在成
长过程中会 碰到很多类似的问题,让我们一起探讨吧,祝宝宝健康快乐!