老人感冒咳嗽吃什么好.doc

2020年10月12日发(作者：郝复俭)

老人感冒咳嗽吃什么好



老年人体质较差，稍微 不注意保养就容易患病，那么你知道老人感冒咳
嗽应该吃什么呢?下面为您精心推荐了老人感冒咳嗽吃的 食物，希望对您
有所帮助。


老人感冒咳嗽吃的食物

1、姜黄牛奶

姜黄是已知的治疗病毒性感染，如孩子出现感冒咳嗽症状，可 以把姜黄
粉末加入一杯热牛奶，每晚给孩子冲服。它不仅可以即时缓解孩子喉咙痛
和流鼻涕的症 状，还能够为你的小孩提供丰富的钙离子。

2、醋煎鸡蛋

醋煎鸡 蛋治疗各种咳嗽有奇效。取鸡蛋1个，打在碗里搅匀，米醋半勺
放入炒锅，用文火烧开之后将鸡蛋放入煎 炒，蛋熟后加适量白糖，凉后即
吃。每天早晚各吃1个。一般吃两次就可止咳，重者3天可愈。

3、黑豆水

黑豆在治疗咳嗽方面具有神奇的作用，凡是因感冒导致的咳嗽， 只需将
黑豆加适量的水，用电锅蒸熟，饮用其汁液，就可以发挥止咳的作用。

4、豆腐糖

豆腐500克，红糖，白糖各100克。把豆腐当中挖一窝，纳入红，白糖，
放入碗内隔水煮30分钟。一次吃完，连服4次。清热，生津，润燥，治
咳嗽痰喘。

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5、姜汤

制作姜汤，鲜姜两片放入500亳升凉水中，煮沸后放入红糖一勺。这主
要是由于姜具有温中散寒的作用 ，而红糖则具有温中和胃的作用，这个办
法适合于风寒感冒引起的咳嗽。

6、蜂蜜

蜂蜜含有丰富的抗氧化剂，可以帮助对抗感冒引起的感染，此外，蜂蜜
越浓稠，其抗氧化成分越丰富。对于蜂蜜的止咳作用，专家解释道，蜂蜜
黏稠、味甜且浓度大可以增加唾 液的分泌，帮助化痰和润滑呼吸道。美国
宾夕法尼亚州一项研究证实，患上感冒的孩童临睡前喝蜂蜜，比 服止咳药
水更能有效止咳，而且他们也睡得更安稳。

感冒咳嗽吃什么药

风寒型感冒

症状：病人除了有鼻塞、喷嚏、咳嗽、头痛等一般症状外，还有 畏寒、
低热、无汗、头痛身痛、流清涕、吐稀薄白色痰、有汗、咽喉红肿疼痛、
口不渴或渴喜热 饮、苔薄白等特点，通常要穿很多衣服或盖大被子才觉得
舒服点。

适用药物：这 种感冒与病人感受风寒有关。治疗应以辛温解表为原则。
病人可选用伤风感冒冲剂、感冒清热冲剂、九味 羌活丸、通宣理肺丸、午
时茶颗粒等药物治疗。若病人兼有内热便秘的症状，可服用防风通圣丸治
疗。

忌用药物：风寒型感冒病人忌用桑菊感冒片、银翘解毒片、羚翘解毒片、
复方感冒片等药物。

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风热型感冒

症状：病人除了有鼻塞、流涕、咳嗽、头痛等感冒的一般症状外，还有
发热重、痰液粘稠呈黄色、喉咙痛 ，通常在感冒症状之前就痛，痰通常黄
色或带黑色，便秘等特点。

适用药物：治 疗风热型感冒应以辛凉解表为原则。病人可选用香雪抗病
毒口服液、感冒退热冲剂、板蓝根冲剂、银翘解 毒丸、羚羊解毒丸等药物
治疗。风热型感冒病人忌用九味羌活丸、理肺丸等药物。

暑湿型感冒

症状：病人表现为畏寒、发热、口淡无味、头痛、头胀、腹痛、腹泻等
症状。

适 用药物：此类型感冒多发生在夏季。治疗应以清暑、祛湿、解表为主。
病人可选用藿香正气水、银翘解毒 丸等药物治疗。如果病人胃肠道症状较
重，不宜选用保和丸、山楂丸、香砂养胃丸等药物。

时行感冒

症状：病人的症状与风热感冒的症状相似。但时行感冒病人较风热 感冒
病人的症状重。病人可表现为突然畏寒、高热、头痛、怕冷、寒战、头痛
剧烈、全身酸痛、 疲乏无力、鼻塞、流涕、干咳、胸痛、恶心、食欲不振，
婴幼儿或老年人可能并发肺炎或心力衰竭等症状 。

适用药物：治疗应以清热解毒、疏风透表为主。病人可选用香雪抗病毒
口服液 、防风通圣丸、重感灵片、重感片等药物治疗。如果时行感冒的病
人只用银翘解毒片、强力银翘片、桑菊 感冒片或牛黄解毒片等药物治疗，
则疗效较差。

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感冒吃什么食物

1.菠萝

菠萝含有的丰富维生素B能有效的消除身体的紧张感和增强肌体的免疫
力。因此，建议感冒时，每天有效 地在食物中搭配食用菠萝或饮用菠萝汁。
发烧、咳嗽、嗓子疼都是感冒最明显的症状，除了躺在床上安静 地休息，
不妨饮用一杯新鲜的菠萝汁，它有降温的作用。菠萝中含有的菠萝蛋白酶
可以帮助感冒 患者缓解嗓子疼和咳嗽的症状。

2.草莓

草莓与柑橘能够生津止 渴、利咽止咳并富含维生素C，每天只需食用五
六颗草莓或者一个柑橘就可以满足人体一天所需的维生素 C，是物美价廉
的抗感冒武器。

3.蜂蜜

蜂蜜具有滋阴 润燥、增强免疫力的功效。据最新的一项研究显示，蜂蜜
能够附着在咽喉部，减轻咽喉部刺激而引发的咳 嗽，并可提高睡眠质量。
当你因感冒而引起连续咳嗽时，喝一杯蜂蜜水是不错的选择。但糖尿病患
者以及肠胃消化功能不佳者要注意少食。

4.萝卜

春日常常食 用白萝卜是能够增强机体免疫功能的，可以让你在整个春天
和家人平安度过，萝卜含丰富的维生素C和微 量元素锌，有助于增强机体
的免疫功能，提高抗病能力。对于正在感冒中的朋友和小孩子，萝卜还有止咳、化痰、平喘之功效。患有急慢性支气管炎、哮喘或咳嗽、痰多、气
喘者，用大红萝卜洗净切块 生榨汁，有降气化痰平喘的功效，其功效及速
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度超过很多药物。

5.生姜

生姜的辣味成分主要有姜酮 、姜醇、姜酚三种，它们具有一定的挥发性。
能增强和加速血液循环，刺激胃液分泌，帮助消化，有健胃 的功能。生姜
还具有发汗解表、温中止呕的功效，着凉、感冒时熬些姜汤喝，能起到很
好的治疗 作用。所以感冒时，您如果食欲不振，发烧呕吐，食用一些姜汤
可以让您的身体快速恢复。


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