育儿知识-孕期四个“1” 准妈妈牢记

2020年10月12日发(作者：尤诏)
孕期四个“1” 准妈妈牢记
'怀孕后，有一些特殊的日子需要准妈妈们记记牢，因为对于 宝宝和妈妈而言，这些日
子不仅是日后人生的宝贵回忆，而且也关系着胎儿与整个妊娠期的健康。这些日 子都有哪些
呢？
由于多数准妈妈不会每天查看自己有没有怀孕，所以自己到底哪一天怀孕的 ，预产期是
什么时候，这些问题如何确定呢？多数医生都是根据最后1次大姨妈来推算预产期的，所以记住这个“1”，对妈妈和胎宝宝而言都很重要哦！
当出现第1次呕吐，且自己也在努力地备 孕，那么妈妈们就该及时去验证自己有没有
怀孕。早孕反应，一般有恶心呕吐、食欲不振、腰酸背痛等等 ，往往出现在停经后6个礼
拜左右。想要确切地知道自己是否怀孕了，妈妈们还是要采取一靠谱的手段， 如去医院进行
b超检查或者血液测试。
对于平时就关注基础体温和准备了早孕试纸的准妈妈 ，可以通过检查体温变化和采取早
孕试纸的办法。一般而言，每月卵子排出后，如果没受孕，那么女性的 基础体温就会回落，
而如果受孕后了，那么基础体温会持续升高。此外，早孕试纸的使用准确性存在偏差 ，如果
使用后有任何疑问都可以尽快去医院进行专业检测，避免不必要的担忧和烦恼。
确认 怀孕后，孕早期除了要应付孕吐、食欲变差等问题，准妈妈们还要考虑第一次产检。
孕早期至少要进行一 次产检，一般是怀孕12周左右，拿上相关证件就可以去医院进行检查，
此时医生会为胎儿建小卡，以后 胎宝宝的一切变化都会记录在这个小本本上。
第一次胎动的时间因人而异，早的准妈妈大概在16周 左右，多数准妈妈在18-20周也
都能开始感受胎动的美妙。有的妈妈说第一次胎动像鱼儿水中游，有 的妈妈说像吹泡泡。胎
动的出现，意味着宝宝的动作发育步入正轨，因此意义非凡。
tttttt
'