育儿知识短内容

2020年10月12日发(作者：钟万勰)
第一个短篇育儿知识
如何让幼儿达到家长理想的身高
一、不能挑食：
光 华骄子早教中心认为人的长高过程有两个高峰期：一个是婴幼儿时期，另
一个是青春期，这个时期促进长 高营养是基础。要给孩子多吃些富含各类营养的
食物，如豆类制品、蛋、鱼虾、奶类、瘦肉等动物性食物 ，富含维生素C和A
以及钙等无机盐的蔬菜、水果等，尤其是钙，给幼儿和学龄儿童添加适量的钙质和鱼肝油，这对长个子是很有益处
第二个短篇育儿知识
光华骄子早教中心提醒各位 家长，画家的颜色感觉能力和音乐家的声音感觉
能力都是从小培养训练的结果。婴儿期是萌发感知能力的 时期，这时期是否有丰
富刺激的环境，对他们智力成长有极大的影响。因此家长要为婴儿提供适宜的、< br>丰富多彩的环境刺激，以增强他们对事物的颜色、声音、味道、气味、温度等各
种属性的感受性。
光华骄子早教中心建议家长可利用精心布置的家庭环境、各种颜色、形状和
声响的日用品以及自 然环境来丰富孩子的感知经验。还可利用专门的游戏、绘画、
剪贴、折纸等活动来对孩子进行感知觉的教 育。光华骄子早教中心为家长总结了
两点向孩子进行感知觉教育时要注意两点：
１、一定要结 合实物，通过孩子自己的活动反复摆弄、看、听、闻等来发展
孩子的感知觉，把感知觉教育同孩子认识周 围的物质世界以及发展孩子的语言紧
密联系在一起进行。教给孩子正确表达事物特征的词。
２ 、给孩子选择日常用品和玩具时，除了要注意安全、卫生外，一定要注意
它们的颜色、形状、声音必须是 正确的、标准的，大小、高矮、长短等空间位置
的比例必须正确、明显的。
二、保证充足的睡眠：
科学家们发现，生长激素出现分泌高峰是在孩子睡眠时——在晚十点以
后，而且持续较长时间。希望孩子长个子，一定要在晚上十点以前就寝。充足的
睡眠是促进宝宝长高的 重要途径。
三、多选有利于长个的运动：
孩子的活动应当选择轻松活泼、自由伸展和开放性 的项目，比如游泳、舞蹈、
羽毛球、乒乓球、单杠等。而那些负重、收缩或压缩性的运动，比如举重、举 哑
铃、拉力器、摔跤、长距离跑步等，对身高增长是不利的。
第三个短篇育儿知识
有趣的投球入瓶
近期许多家长反映幼儿喜欢扔物品，对于这种情况光华骄子早教中心为您的< br>宝宝提供一款适合投掷游戏
给孩子准备一个像盛胶卷的塑料盒一样大小的广口瓶，几个小球。告 诉孩子
用食指、拇指拿稳小球，拿到瓶口时把手指松开，使球落入瓶中。
小球落入瓶中时会发 出响声，孩子会很感兴趣，越做越起劲。待孩子熟练掌
握之后，可以几个孩子进行比赛，计算一下每分钟 能准确投入几个，以提高孩子
一双小手精细运动的的灵活性，对培养孩子的注意力也是十分有益的。
第四个
春天是孩子生长发育较快的一个季节。为了适应这一特点，也为了适应春季
干 燥的气候，光华骄子早教中心提醒家长们在安排孩子的饮食时，要注意以下几
方面，以确保孩子的营养给 。
1. 保证钙质的充足供应 春天是孩子长个的好季节，孩子长高主要是骨骼发育的
结果。 骨的主要成分是钙，因此，春季应供给孩子充足的钙。孩子每天需要的钙
量是700-800毫克，适宜 的供给量是每日不少于1000毫克。补钙一般有两个办
法： 一个是药补，另一个是食补。 最好采用 食补法，含钙丰富的食物有芝麻、
黄花菜、萝卜、胡萝卜、海带、芥菜、田螺、虾皮等。再就是排骨汤或 骨头汤，
这些汤不仅含钙丰富，而且有助于身体对钙的吸收。
孩子多吃糖、巧克力、糕点，因为里面含有较多的磷酸盐，能阻碍钙在体内
不能让代谢。
第五个
有时家长无意的一些小事情已经伤害幼儿幼小的心理，光华骄子早教中心提
醒家长应注意如下五件事
1、孩子想玩泥巴，我们说，太脏了，不许玩！
注解：剥夺孩子玩的权利掐灭孩子的天性阻断了孩子对事情的认知，缩小了
孩子的探索空间
2、孩子想自己吃饭，我们说：搞得到处都是，饭都凉了，妈妈喂
注解：孩子的自主意识孩子的动手能力被扼杀了
3、孩子有些不舒服，我们说’宝贝，我们上医院，打点针就好了，大夫，
用点好药。
注解：我们盲目和无知直接导致孩子成为一个缺乏抵抗力的玻璃人，让他遭
受更多的折磨。
4、孩子想直接洗碗，我们说：别把衣服弄脏了：水这么凉
注解：孩子原本就像游戏的劳动， 因为你愉快的劳动成为了苦差，四肢肌肉
萎缩，毫无阳刚之气。
5、孩子上学了，我们说：你要好好学习，听老师的话，不懂不要乱讲
注解：孩子不敢问为什 么，怕老师说，怕同学笑话，孩子只知道接受。从没
有创造能力，甚至没有自己的简介和思想。
第六个
许多家长反映怀疑自己的宝宝是否患有多动症，为此，光华骄子早教中心为
您 总结了三条多动症的临床表现，1活动过度，不能静坐，动作过多，走路以跑
代行，2经常摆弄各种物品 ，注意力难以集中，上课不专心，作业潦草，做事有
始无终，注意力集中短暂，学习困难，易丢失自己的 物品。3冲动任性，情绪不
稳，性格急躁，易激怒，常不顾后果和危险，喜怒无常，要求必须立即满足