手腕摔伤出现肿痛用这种方法可以缓解

2020年10月12日发(作者：袁子钦)
手腕摔伤出现肿痛用这种方法可以缓解

手腕摔伤是日常生活中比较常见的一种 情况，一般情况下手
腕在受到外界的创伤下就会容易出现肿胀和疼痛的现象，十分影
响正常生活 ，而出现手腕摔伤肿痛可以先通过冰敷的方法来进行
消肿，也可以适当的做一些局部的按摩，使血液循环 流畅也可以
减少疼痛。


★手腕摔伤如何恢复

刚刚手腕扭伤的时候，局部往往会出现肿胀，在24小时以
内，可用冰块或凉毛巾进行冷敷 ，这样可以防止肿胀扩大：再采
用热敷的方法，以改善血液循环.促进瘀血吸收。

采用冷敷与热敷后，可服用祛瘀消肿止痛药如舒筋活血片、
七厘散、跌打丸等药物，以舒筋活络，活血散 瘀。

同进建议采用针灸来治疗，进行针灸治疗，不仅1-3次可以
快速治好扭 伤，而且花时间少花钱也少。而对于那些之前进行了
一些治疗，但是仍有不适，活动受限的患者，进行针 灸治疗可以
进一步治愈。


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同时 也可以用下面两个处方：鲜土牛膝50克，食盐5克，
用法：脚药洗净捣烂，加盐调匀，涂敷患处，绷带 固定，日换药
1次。疗效：轻症用药1次，重症2次可愈，有效率达100%

发生手腕扭伤后，立即做好防护措施，减少手腕活动，缠好
绷带，保护手腕组织，以免情节更加严重。手 腕扭伤之后，要让
手腕适当休息，避免劳累加重病情。偶尔也可进行适当运动，来
恢复手腕上的 力量。

利用弹性绷带包住受伤的关节，每天要把受伤的部位抬高，
以避免发生肿胀的情形。


栀子、乳香各50克，二药研末，加黄酒适量置锅内加温，
搅成糊状，涂敷患处 。药厚1.5厘米，加盖油纸，纱布包扎，两
天换药1次。有皮损者禁用。

如果有持续红肿、疼痛、或变形情况，必须尽快就医。

在康复期间，受伤的手不要劳动，或做些体力活，以防止再
次受伤。不要劳累着凉的，不要剧烈活动。

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每天可以适当活动一下手掌，手腕，也可以做些护理、理疗。
可以采用外用药物、按摩、针灸的治疗的。





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