母乳喂养的2020个常识

2020年10月12日发(作者：窦云龙)
母乳喂养的11个常识
我们先来说母乳喂奶的11个常识：
(1)给新生宝宝喂奶 ，要巧妙地让宝宝张开嘴。妈妈将拇指朝上，成前推形，然
后轻握乳房，直至乳头轻触宝宝的下唇。这个 时候宝宝的小嘴会很乖巧地张
开，此时将乳头放到宝宝的口中，至宝宝的口裹住乳头，开始喂奶。喂完， 妈
妈还应让宝宝轻靠在乳房上，休息一会儿。
(2)妈妈的初乳虽然颜色比较难看，但营养价 值无可比拟。宝宝出生的最初三
天，是妈妈哺乳的关键。
(3)剩余乳汁应保存起来，丢掉会 很可惜。挤完多余的奶并牢记日期，用杀菌容
器将其保存，室温下可保存6小时；冷藏则可保存48小时 ；冷冻能保存14
天。
(4)解冻后的母乳要小心存放。先冲洗盛有母乳的杀菌容器，解冻后 将母乳放在
洁净的奶瓶中备用，使用前先摇匀。
(5)哺乳时，妈妈要尽量让宝宝吸到乳晕， 不能让宝宝只吮吸乳头。因为奶汁藏
在乳晕下面的乳窦内，宝宝不吮吸乳晕很难吃到奶汁。
(6)剖宫产的妈妈至少要在手术后3天才可以给宝宝喂奶，一周后可完全放心地
给宝宝喂奶。
(7)妈妈摄取到了充足的营养成分，宝宝才会有甘甜的乳汁。哺乳期间妈妈最不
应该做的就是 减肥。
(8)不要在短时间内喂给宝宝很多奶，要仔细观察宝宝是不是真的需要吃奶，并
仔细 检查奶嘴的大小是否适合宝宝。不要让宝宝吃得太急，每次喂奶大约需要
10～15分钟。
( 9)哺乳期间，妈妈一般不易怀孕。一旦有特殊情况怀孕，妈妈必须给宝宝断
奶。由于身体没有完全恢复 ，流产的几率会比较大，即使想把孩子生下来，也
最好等到第一个宝宝出生后2～3个月。
( 10)喂奶时，妈妈要注意抱宝宝的姿势。妈妈必须坐得舒服，与宝宝胸贴胸、
腹贴腹，乳房贴着宝宝的 下巴，让宝宝的头、脖子、身体成一条直线。为保证
宝宝能有效地吮吸到奶，妈妈应先让宝宝张大嘴，让 宝宝的下嘴唇向前、向外
伸。
(11)“金汁银汁”不如妈妈的乳汁。不要过早给宝宝断奶， 一般3～6个月的宝
宝才进入断奶初期，通常个月后，宝宝才能完全断奶。


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