怀孕初期常吐正常吗

2020年10月12日发(作者：季士林)
怀孕初期常吐正常吗
文章目录一、怀孕初期常吐正常吗二、怀孕初期注意哪些事项三、
怀孕初期应做哪些检查
怀孕初期常吐正常吗1、怀孕初期常吐正常吗
怀孕初期的时候孕妇会出现恶心、呕吐,这属于 正常的妊娠反应。绝
大多数的孕妇都会在孕初期出现这样的事情。有一些孕妇怀孕初期的时
候吐 得非常厉害,特别是晚上的时候总是出现剧烈呕吐。
2、怀孕初期呕吐如何缓解
2.1、不强迫自己
尽量避免可能会让你觉得恶心的食物或气味。如果你觉得好像吃什
么都会觉得恶心,不要着急,吃那些能提起你胃口的东西,哪怕这些食物
不能让你达到营养均衡也没关 系。不管什么东西,多少吃进去一点,总比
吃一大顿但全都吐出去了要强很多。
2.2、维生素B6
虽然人们不知道为什么维生素B6可以缓解孕吐,你可以问问医生自己能不能服用维生素B6。有些准妈妈发现它确实有效,维生素B6的推荐
剂量是每天1.9毫克( mg),但是如果你的呕吐症状严重,医生也可能让你
服用每天3次、每次10～25毫克(mg)的剂 量。3、怀孕初期吃什么对胎
儿好
3.1、蛋白质含量高的食物
鸡蛋、肉类、鱼类 (清蒸或者煮汤比较好),牛奶的蛋白质含量很高,
是怀孕初期很好的营养食物,如果准妈妈不喜欢喝牛 奶,酸奶、奶片都可,
但要注意,尽量少吃过凉的食物。
3.2、蔬菜类
各种新鲜 蔬菜都是非常好的选择,尤其是绿叶蔬菜,因为绿叶蔬菜里
面的叶酸含量较高,准妈妈们都知道,怀孕初 期要补充适量的叶酸,可以
预防婴儿神经管畸形。
3.3、水果类
水果含有的维生 素最多,在胎儿发育过程中必不可少,虽然蛋蔬菜中
维生素的含量也不少,但它们制作过程中都易于流失 ,而水果可以生吃。
这样就避免了维生素的损失。所以孕妈妈适当吃些水果,特别是新鲜水
果。
怀孕初期注意哪些事项1、在初期孕妇注意事项中夫妻生活
首先要注意的就是,在初期孕妇期 间,尽量减少或避免夫妻生活。很
多年轻夫妻,在刚怀孕初期,小腹隆起并不明显,再加上生理需求,经 常过
夫妻生活,这是非常不可取的。因为初期孕妇时夫妻生活,会造成胎儿的
流产,同时,也会 对胎儿生长环境的卫生形成威胁。
2、在初期孕妇注意事项睡眠,饮食,心情
保持充足的睡 眠和愉快的情绪。在孕早期孕妇不能经常熬夜,这样会
影响胎儿的发育。除了睡眠,怀孕早期还要注意自 己的情绪,刚开始怀孕
的人情绪都不稳定,这时丈夫要体贴一下妻子,多一些忍让和照顾,不要
让自己的妻子情绪过于激动,以免影响胎儿的生长发育,严重的还会引起
流产的。还有饮食习惯的改变。
怀孕初期应做哪些检查1、确定怀孕用试纸检测。不能去医院做射
线检查,对胎儿不好。同样也 可以孕妇有感觉,第六感也行。怀孕前检查
孕妇微量元素,要吃叶酸。确定怀孕后50天左右,去医院做 B超。推荐时
妇幼保健院,因为专业。建立宝宝建立备案卡。看下宝宝是不是宫内妊娠,
看下胎 芽长了没有。12周做个B超,看看宝宝心跳和基本情况,建卡,做
血尿等基本检查。14-20周做一 个唐氏综合征筛查。
2、18-24周做一个四维彩超,排除胎儿畸形,这是就能看见宝宝样子。24周做一个糖筛查,看有没有糖尿病。30-32周B超 胎儿进一步排畸筛
查。36周开始,每 周一次胎心监护。37周,彩超检查胎儿大小,胎位,羊水
状况等。而且必须定期做产检。医生会详细的 介绍和注意事项,你要用心
的做。建议买本胎教的书来看。