分娩全过程视频4～6个月婴儿早教训练方案

2020年10月11日发(作者：计有功)
一、认知能力的培养
1、视觉训练
(1)训练小儿追寻物体。用玩具声，吸引小 儿转头寻找发声玩具，每日训练2～3
次，每次3～5分钟，以拓宽小儿视觉广度。(2)颜色感知练习 。让孩子多看各种
颜色的图画、玩具及物品，并告诉孩子物体的名称和颜色，可使婴儿对颜色认知
发展过程大大提前。
(3)婴儿视力迅速发展的时期主要在半岁以前。可选择一些大小不一玩具或物 体，
从大到小，让小儿用手抓握注视，然后放在桌上吸引小儿注视。还可训练小儿注
视远近距离 不等的物体，以促进视力发展。
2、听觉训练
(1)方位听觉练习：吸引孩子寻找前后左右 不同方位、不同距离的发声源，以刺
激小儿方位觉能力的发展。
(2)区分语调训练：根据不 同情景，用不同语调、表情，使孩子逐渐能够感受到
语言中不同的感情成分，逐渐提高对语言的区别能力 。
(3)让孩子从周围环境中直接接触各种声音，可提高对不同频率、强度、音色声
音的识别 能力。
二、动作能力的培养
1、俯卧支撑练习：使小儿俯卧，两臂屈肘于胸前，鼓励、诱 导孩子将头、前胸
抬高，直至能用一只手支撑身体抬起头、胸。左右手轮流支撑训练，每日数次，
每次数分种。
2、翻身练习：训练小儿从仰卧位翻身至俯卧位。婴儿仰卧位，成人左手将婴儿
右手向头部方向轻轻拉直，右手轻握小儿右膝盖内侧。让他左腿弯曲，并利用右
手腕背力量使小儿右腿 贴于床垫或地板上，然后轻轻提起小儿左边腿部，顺势让
他右滚，翻成俯卧位。用同样步骤辅助小儿从左 侧翻滚至俯卧位。每日训练2～
3次，左右翻身各l～2次。逐渐训练孩子不需要帮助成功翻身。
3、练习坐
（1）拉坐练习：4个月时可开始训练小儿拉坐。婴儿仰卧位，成人双手的大
拇指插入婴儿手中，让他握着，其他手指则轻轻抓着婴儿的手腕，使小儿双手伸
直前举，手掌向 内相对，两手距同肩宽，然后轻轻向前拉起婴儿双手，使小儿头、
肩膀离开床面抬起。此时婴儿会试图屈 肘用力坐起来，保持此姿势5～6秒，再
轻轻让小儿躺下，再重复2～3次。应注意：拉坐练习是让小儿 借助家长的轻轻
帮助自己用力坐起。如果小儿被成人拉坐起来时，手无力屈肘，头部低垂，表示
还不宜做这个动作，必须先进行俯卧练习，强化颈背肌肉及上肢肌肉力量，过些
的时候再进行练习。
（2）靠坐练习：5个月左右训练小儿靠坐。将小儿放在有扶手的沙发上或有
靠背的小椅子 上或在小儿身后放些枕头、棉被让练习靠坐，以后逐渐减少小儿靠
垫的东西，每日1～2次，每次2～3 分钟。
4、手部动作训练
（1）伸手够物：通过伸手够物来延伸小儿的视觉活动范围，使小 儿感觉距离、
理解距离，发展手眼协调能力。
（2）训练抓握：选择大小不一的玩具，来训练小儿抓握，促进手的灵活性和协
调性。
（3）发展玩法：通过游戏，教小儿玩不同玩法的玩具，如摇晃、捏、触碰、敲
打、掀、推、扔、取等 ，使他从游戏中学到手的各种技能。
5、蹬腿练习：小儿4个月时，就可以有目的地训练小儿腿的支撑 。成人采取坐
位，双手从小儿腋下扶抱小儿，使小儿的腿支撑身体保持直立的姿势，成人扶抱
着 小儿做蹬腿动作。开始成人可将小儿抱起，再落下让小儿脚踏在成人腿上时，
又再将小儿抱举起，再落下 ，来训练小儿蹬跳。蹬腿练习可促进双下肢骨骼和肌
肉的充分发育。需注意的是，举落的动作应轻柔缓慢 ，力度不宜过大，时间也不
应太长，一般每日2次，每次1～3分钟左右。
三、习惯和生活能力的培养
1、睡眠：应从小培养小儿有规律地作息。4个月后可将小儿白天的睡眠时 间逐
渐减少1次，即白天睡眠3～4次，每次1.5～2小时。夜间如小儿不醒，尽量
不要惊动 他。如果小儿醒了，尿布湿了可更换尿布，或给他把尿，孩子若需要吮
奶、喝水可喂喂他，但尽量不要和 他说话，不要逗引他，让他尽快转入睡眠。要
注意孩子睡觉的姿势，经常让小儿更换头位，以防小儿把头 睡偏。
2、饮食：有规律地进食，可使神经系统、内分泌系统、消化系统等协调工作，
并建立 起对进食时间的条件反射，如，在接近喂奶的时间，胃肠就开始预先分泌
消化液，并产生饥饿感，这有助 于增加食欲，促进食物的消化与吸收。4个月后，
每日喂养次数可减为6次，白天哺喂4～5次，间隔3 ～4小时。夜间视小儿需
要情况进行哺喂，一般1次即可，若小儿夜间不醒或不愿进食，可不哺喂。可开
始逐渐训练让小儿学会用勺吞咽食物，为以后断奶用勺进食做准备。开始可先用
勺喂开水，若不 出现呛，可逐渐开始用勺喂果汁、菜汁、稀糊、蛋黄糊、果泥等。
方法：将小儿斜卧位抱置于胸前，用小 勺将食物轻缓置入小儿口中，当小儿吞咽
后，再喂第二口。开始不必太多，1～2勺即可，以后逐新增多 ，可以于喂奶前
训练，以防小儿吐奶。每次喂食时，告诉小儿所进食辅食的名称及味道等。
3、卫生习惯的培养：当小儿将有危险或不干净的东西放人嘴里，成人应立即制
止，用严肃口气对孩子说 ：不行。并将放入口的物品取走。小儿会从成人的行
为、表情和语调中，逐渐理解什么可进食，什么不可 以放入口中。
4、独立能力的培养：可在小儿身边放些玩具，让他自己单独玩一会儿，在孩子
有困难时，成人可给予适当的帮助和指导，支持鼓励孩子施展自己的能力。
四、社会交往能力的培养
1、认识自我：将小儿抱坐在镜子前，对镜中的小儿说话，引小儿注视镜中的 自
己和家长及相应的动作，可促进小儿自我意识的形成。
2、应随时随地教小儿周围东西的名 称。多听多练，孩子的言语能力很快就会发
生惊人的变化。和小儿说话，不仅有意识地给予不同的语调， 还应结合不同的面
部表情，如笑、怒、淡漠等，训练小儿分辨面部表情，使他对成人不同语调，不
同表情有不同的反应，并逐渐学会正确表露自己的感受。
3、发音训练。和孩子说话时，应坐在孩子 正对面的位置，使小儿能够清楚看到
您的口形、表情，说话速度要慢、而明确。
4、躲躲藏藏 游戏：既锻练了小儿感知觉的能力，培养小儿的注意力和反应的灵
活性，还促进了小儿与成人间的交往， 激发小儿愉快的情绪。

0-1岁宝宝的育儿要点及常见问题汇总
孩子出生:

1、早开奶，早吸吮，早接触；
2、要母乳喂养；
3、搞好脐部护理，预防肺炎；
4、与孩子多接触，多抱，多抚摸；
5、学笑，练抬头和“爬行”；
6、继续听胎教音乐；
7、与孩子多说话，要懂得孩子的哭；
8、生后两周可服鱼肝油滴剂。
9、出生扣接种卡介苗和乙肝疫苗；
10、满月做常规体检。


第二个月:

1、坚持母乳喂养；
2、培养规律的生活习惯；
3、用妈妈的抚摩、声音、微笑来促进孩子的感觉发育；
4、练习俯卧，每日两次，每次30分钟；
5、坚持户外活动；
6、做婴儿操；
7、引逗孩子发音；
8、眼睛能清楚地看东西，追随活动的东西，能够注视，引逗孩子追视物体。
9、头抬起来持续30秒；
10、表情丰富，有人逗他能做出相应反应；
11、能表达高兴与不高兴；
12、听见自己熟悉的声音能停止哭闹；
13、吮吸自己的小手；
14、注射第2支乙肝疫苗。


第三个月:

第3个月的孩子脑细胞的发育正处在突发生长期的第二个高峰的前夜， 不但
要有足够的母乳喂养，也要给予视、听、触觉神经系统的训练。每日生活逐渐规
律化，宝宝 睡觉的位置应有意识地变换几次。可让宝宝追视移动物，用触摸抓握
玩具的方法逗引发育，可做婴儿体操 等活动。
1、喂奶的母亲要合理增加营养；
2、坚持户外活动，预防佝偻病；
3、训练抓、握；
4、多与孩子对话；
5、练习翻身；
6、可以使用枕头；
7、增加与孩子游戏的时间；
8、头能挺立，俯卧时前臂支撑，挺胸，抬头；
9、喜欢亲人逗他，能发出笑声；
10、能抓东西；
11、跟他玩玩具时，会发出高兴的声音；
12、能发出“e”“h”“ai”等声音；
13、服第1粒小儿麻痹糖丸；
14、月末请医生进行健康检查；


第四个月:

1、坚持4个月母乳喂养；
2、为预防贫血可添加蛋黄、肝泥等；
3、充分利用看、听、触、嗅、尝、运动等方式，促进婴儿感觉发育；
4、多与孩子对话；
5、头能竖直并随意转动；
6、俯卧时能滚向一侧；
7、有的孩子能从俯卧翻成仰卧，或从仰卧翻成俯卧；
8、能表示情感，能大笑；
9、手能准确地抓；
10、会对镜子笑；
11、服第2次小儿麻痹糖丸；
12、注射第1次百、白、破混合制剂；
13、做结核菌素试验，复查卡介苗接种情况。

第五个月:

1、逐渐添加辅食，注意循序渐进；
2、经常更换孩子的食谱；
3、教孩子模仿发音；
4、预防营养不良性贫血；
5、喜欢照镜子，并能向镜中的自己笑；
6、从俯卧翻成仰卧；
7、扶着孩子腰或腋下，能在大人腿上做跳的动作；
8、可以把东西从一只手倒到另一只手；
9、俯卧时，上臂能撑起，胸部抬起，昂头；
10、能用手抓想要的东西；
11、表情丰富，能用表情表达喜欢与不喜欢；
12、可以辨别出亲人；
13、拖起时，腿能支撑身体；
14、第3次服小儿麻痹糖丸
15、注射第2针百、白、破混合制剂。

第六个月:

1、6个月以后孩子开始爱闹病，因为体内来自母亲的抗体水平逐渐降低。
此时孩子特别容易患各种传染 性疾病和各种营养不良症；
2、保证孩子的营养，加好辅食；
3、加强体育锻炼，多活动；
4、坚持晒太阳，多在户外活动；
5、保证睡眠；
6、练习翻身打滚；
7、注意出牙保健；
8、注射第3针百、白、破混合制剂；
9、月末常规体检；

第七个月:

1、添加肉末、动物血、肝泥预防贫血；
2、添加面包干、馒头干等干硬食物锻炼咀嚼；
3、练习发音；
4、继续练爬；
5、学做7-12个月婴儿操；
6、学习认物；
7、训练抓握和对击；
8、训练听命令做事，懂得禁止的意思；
9、7个月的婴儿能抬头，能坐，会翻身，手扶床栏能站，视野开阔；
10、好奇心增强，眼前的东西都要抓；
11、自己手里的东西不让别人拿走；
12、认人，对熟悉的人表示好感；
13、能模仿妈妈的简单动作，如摇手里的玩具，敲打、对敲等；
14、能记忆，但很短；
15、注射第3针乙肝疫苗；
16、预防各种传染病.

第八个月:

1、花样添加辅食，逐渐增加品种，预防消化不良；
2、培养社会交往能力；
3、注意安全；
4、给孩子创造运动的空间；
5、学拿勺子和用杯子喝水；
6、满8个月接种麻疹疫苗。

第九个月:

1、扶双手向前迈步；
2、增加户外活动；
3、看书看图片；
4、能听懂常用词的意思；
5、训练与人合作游戏；
6、扩大孩子活动的空间；
7、学拍手表示欢迎，招手表示再见；
8、月末常规体检；
9、乙脑疫苗第1次；
10、间隔7-- 10天注射第2次乙脑疫苗。

第十个月:

1、逐步断奶，以主食为主；
2、由稀饭、烂面、肉末、菜泥过渡到软饭、馒头、碎肉、碎菜；
3、独站，鼓励孩子迈步；
4、训练有意识地叫“爸爸”“妈妈”；
5、训练配合穿衣、脱衣；
6、安排孩子规律的生活；
7、培养孩子良好的饮食习惯。

第十一个月:

1、培养良好的进餐习惯；
2、调理小儿饮食，预防营养不良和消化道疾病；
3、念歌谣、诗歌，讲故事，训练发音；
4、增加户外活动，注意体育锻炼；
5、每日3餐外加两次奶，两次点心；
6、自己脱鞋；
7、防止便秘；
8、接种流脑多糖菌苗（1岁以内，秋季接种）。

第十二个月:

1、能扶栏行走；
2、牵手能迈步；
3、能站立、下蹲、弯腰；
4、会握小勺吃东西，但吃不好；
5、能涂画；
6、能说一二个字；
7、能表达自己的意见；
8、调整饮食结构；
9、月末到医院常规体检。
出生至六个月 —— 安全，安稳感觉， 和被爱

婴儿需要：
● 爱
● 食物
● 温暖
● 安静
● 清洁
● 生活有规律
● 熟识的人

父母可以做到：
● 紧抱他们
● 对他们温柔
● 当饥饿时给予食物
● 当婴儿哭喊时安慰他
● 说话和唱歌
● 用笑容回报你婴儿的笑容
● 用大笑回报你婴儿的大笑
● 让婴儿经常靠近你
● 携带婴儿在你身边
● 把婴儿放在他可以看见你的地方

出生至六个月 —— 思想，学习，玩耍

婴儿在不断学习
● 运用他们的双手。拍东西，伸手拿东西，紧握东西，把东西放入他们的口
里。
● 运用他们的眼睛。向上看，旁边看，看脸部。
● 运用他们的耳朵。听人声，音乐，响声。
● 踢腿，翻滚。
● 认识和喜欢看护他们的人。
● 相信当他们需要东西和哭喊时，有人会帮助他。

父母可以帮助：
● 多抚摸婴儿，给他做适当按摩。
● 把你婴儿的手放在物件上揉擦，使他对地毯，毛巾，丝绒等有不同的感觉。
● 多讲话，唱歌，咕咕叫，发出各种声音给他听。
● 笑笑，伸出你的舌头，鼓鼓腮，让你的婴儿慢慢跟着做。
● 带婴儿散步。
● 与你的婴儿一起在床上或地板上翻滚。
● 举起玩具让你的婴儿拍打，伸手拿和抓紧。

出生至六个月 —— 既有趣又可以帮助学习的玩具

悬吊的旋转环，图书，音乐，摇铃，软玩具。
把玩具挂起来让婴儿拍打，捉摸，抓住和脚踢


六个月至一岁—— 安全，安稳感觉， 和被爱

婴儿需要：
● 爱
● 食物
● 温暖
● 清洁
● 住所
● 熟识的人
● 生活有规律
● 说话，玩耍，唱歌和紧抱

父母可以帮助：
● 亲吻，拥抱，偎依，笑和说话。你的婴儿在学习如何表达爱，要对他以爱
回报。
● 尽 量以他的角度看事情。当婴儿抓着你哭闹时是因为爱你和害怕失去你。
不要强迫他友善或勇敢。尊重●他 的感受。
● 有耐心。你的婴儿觉得有趣的事对你来说不一定觉得有趣。
● 注意家居安全避免婴儿发生意外，这样他们才可以安全地探索新事物。
六个月至一岁—— 思想，学习，玩耍

婴儿正在学习：
● 翻滚，缓慢移动和爬行
● 坐，站，探索
● 哼唱和轻声低唱
● 嘻嘻笑，大声笑
● 含糊不清地说话
● 伸手拿取和握紧东西
● 摇动，拍和用手指插
● 推，拉，抛出

父母可以帮助：
● 多给他机会到处移动和探索
● 和你的婴儿玩游戏
● 期望他想重覆又重覆玩同一游戏
● 给他看许多东西：人，地方和物件，其它婴儿，给他自己照镜子
● 给他听许多声音
● 和他说话和聆听他对你说的话
● 唱歌，哼哼，唱童谣
● 放唱片或收听广播
● 让你的婴儿模仿声音


六个月至一岁—— 既有趣又可以帮助学习的玩具

软方块
软球
毛动物玩具
可拖或拉的汽车
可敲响或咕咕响的玩具
可滚动及追逐的球
可推倒的积木
一岁至二岁—— 安全，安稳感觉， 和被爱

幼儿需要：
● 爱
● 耐心——很大的耐心
● 熟识的人
● 当他们尝试自己去做事时，需要鼓励和称赞
● 可玩耍和探索的安全地方
● 学说话时有人和他讲和听他说

父母可以帮助：
● 尝试了解你的一至二岁幼儿。
● 幼儿透过做来学习。在这过程中没有“好”与“坏”之分。即 使你已经告诉他们
不要这样做，但他们仍保持重覆做同样的事。他们这样做并不是要令你生气。要
耐心和公平对待他们，这种情况会慢慢变得较好。
● 尝试把事情变成趣味性。
例如：“我们一起把玩具收拾起来好吗？”比“把玩具收拾起来！”好得多。
● 给他容易的选择。
例如：“你先吃青豆还是胡萝卜？”是很容易的选择，因为这样谁也不会损失。
● 和幼儿说话。
● 聆听他的说话，帮助他们用字。帮助他们明白字的意思。