生完小孩多久可以同房菠萝含糖量高吗

2020年10月11日发(作者：虞必崧)
菠萝含糖量高吗
一、菠萝含糖量高吗1. 菠萝含糖量高吗2. 吃菠萝的好处3. 吃菠
萝的禁忌二、那些人不能吃菠萝三、如何挑选菠萝
菠萝含糖量高吗
1、菠萝含 糖量高吗菠萝原生长在半荫的热带雨林,较耐阴,由于长期
人工栽培驯化而对光照要求增加,充足的光照 下生长良好、果实含糖量
高、品质佳;光照不足则生长缓慢、果实含酸量高、品质差。光照减少
20%,产量下降10%。但光照过强、加上高温,叶片变成红黄色,果实也易
灼伤。
现在我们知道了菠萝的含糖量其实是很高的,糖尿病的患者你们就
不要吃了。
2、吃菠萝的好处促进消化 缓解油腻
菠萝果皮中含有两种能够促进胃消化和吸收蛋白质的物 质,它们分
别为菠萝沅酶和菠萝蛋白酶。人们在摄入过多的肉类或者油腻的食物之
后,如果能够 吃上一些菠萝,对于解除油腻有着很明显的作用。
止渴
由于菠萝中含有丰富的维生素C、碳 水化合物、无机盐、多种有机
酸和水分等,所以在常吃菠萝不仅能补充体内所需营养,而且还能起到解< br>暑止渴的作用。
抗血栓
菠萝中所含的菠萝蛋白酶能够帮助人们更快的溶解纤维蛋白和 蛋白
凝块,能很好的稀释血液的黏度,所以菠萝对抗血栓是有一定的效果的。
利尿消肿 菠萝中含有较高的糖分,而这种糖分却不易在体内转化为脂肪。菠萝
中的糖分有渗透性利尿的作用, 另外菠萝中的一些酶类物质对利尿消肿
也有一定的作用。
消除感冒
菠萝具有降温作 用,对于嗓子的消炎有一定的作用。而自古以来,人
们都有吃菠萝来减轻感冒症状的传统。
3、吃菠萝的禁忌3.1、菠萝与鸡蛋不能同食
鸡蛋中含有大量的蛋白质;菠萝中含有丰富的 果酸。若二者同时食用,
果酸可使蛋白质凝固,影响蛋白质的消化吸收,不利于健康。
3.2、菠萝与萝卜不能同食
菠萝中含有丰富的维生素C,萝卜含有维生素C酵酶,可破坏食 物中
的维生素C。若两者一同食用,不但破坏菠萝中的维生素C,降低其营养价
值,还会促使菠 萝所含的类黄酮物质转化为二羟苯甲酸和阿魏酸,这两种
物质具有很强的抑制甲状腺功能的作用,可以诱 发甲状腺肿。
3.3、菠萝与牛奶不能同食
菠萝中含丰富的果酸,牛奶中含有大量的蛋白质 。若二者同时食用,
菠萝中的果酸会使牛奶中的蛋白质凝固,影响蛋白质的消化吸收。那些人
不 能吃菠萝过敏体质者最好不要吃菠萝,因为他们食用菠萝后可能会发
生过敏反应。脑手术恢复期的病人也 不适合食用,因为一旦发生过敏,将
会危及生命。菠萝内含有一种特殊的菠萝蛋白酶,正常人摄入这种蛋 白酶
并无大碍,一般不会引起过敏反应。而某些过敏体质的人就很有可能对菠
萝蛋白酶敏感,会 激发机体产生速发型变态反应,大多是在食用菠萝后10
分钟至1小时内发生。
其症状为皮肤 及结膜充血潮红、瘙痒、腹部疼痛不适、恶心、呕吐,
随后会出现心慌、呼吸困难、血压下降甚至测不到 血压、脉搏触不到等
休克症状。
患有湿疹和疥疮的人不能吃菠萝。患有牙周炎、胃溃疡、口腔 黏膜
溃疡的消费者要慎食菠萝,因为菠萝是酸性水果,刺激牙龈、黏膜,胃病患
者还会出现胃内 返酸现象,多吃还会发生过敏反应。
患低血压、内脏下垂的人应尽量少吃菠萝,以免加重病情;怕冷、 体
弱的女性朋友吃菠萝最好控制在半个以内,太瘦或想增胖者也不宜多吃。
如何挑选菠萝新鲜成 熟的菠萝结实饱满,果皮黄中略带青色,表皮凸起物
没有磨损,散发清新果香。如果发现叶片容易折断或 松脱,表示已经过熟。
1、切开后,果目浅而小,内部呈淡黄色,果肉厚而果芯细小的菠萝为
优质品;劣质菠萝果目深而多,内部组织空隙较大,果肉薄而果芯粗大;未
成熟菠萝的果肉脆硬且呈白色 。
2、用手轻轻按压菠萝,坚硬而无弹性的是生菠萝;挺实而微软的是成
熟度好的;过陷甚至 凹陷者为成熟过度的菠萝;如果有汁液溢出则说明果
实已经变质,不可以再食用。
3、通过香 气的浓、淡也能判断出菠萝是否成熟。成熟度好的菠萝外
皮上稍能闻到香味,果肉则香气馥郁;浓香扑鼻 的为过熟果,时间放不长,
且易腐烂;无香气的则多半是带生采摘果,所含糖分明显不足,食之无味。