晚上睡觉口干舌燥是什么原因

2020年10月11日发(作者：徐向前)
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晚上睡觉口干舌燥是什么原因

很多朋友睡觉时经常被渴醒，不喝水就 很难受，晚上睡觉口干舌燥是怎么回事，有什么治疗
方法可以解决呢，下面就跟你一起分析下口干舌燥常 见的原因。

睡觉口干舌燥原因分析
原因一：人体内缺水导致口渴
< br>当天气炎热、做重体力劳动、失血、烧伤、呕吐、腹泻、因高温（中暑）而大量出汗的时候，
人们 都会感到口渴，这是因为人体内严重缺水而导致的口渴。在这种状况下，人们往往会出
现口干舌燥、面容 憔悴、眼窝塌陷、皮肤干瘪而不能舒展等症状。还有人会因为当天吃的食
盐过多，从而引起口渴症状。

原因二口腔疾患：
如上下牙对合不好、鼻中隔偏歪、下鼻甲肥大、鼻息肉等。这 些人经常张口呼吸，口腔内气
体呼进呼出，带走较多的水分，致使口干。

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原因三中医认为口干多由肝肾阴虚、津不上承引起，或由热盛津伤、煎灼津液所致。
口干症患者可选用以下组方进行治疗： 黄精15克，玉竹10克，麦冬10克，沙参10克，
枸杞子10克，百合10克。泡水代茶饮用，有助于减轻口干症状。

睡觉口干舌燥治疗方法
人体内缺水导致口渴解决办法：
因食盐摄入量过多而产生的口渴，如每天能吃一顿无盐饮食口 渴症状即可消失。实际上，口
渴是人体自身一种独特的保护机制，它可使人体免于脱水。一般来说，成人 每天大约需要
2200毫升水，从食物中可获得1000毫升水，其他的1200毫升则要从饮水中补充 ，才能
满足人体的生理需要。当体内水分一旦恢复平衡，这种“保护性”口渴即随之消失。

防治口干舌燥的小方法
1、莲子心水防治口干舌燥：将莲子心用开水沏，不要过浓也不要过淡 ，日饮两三次可预防
口干舌燥、虚火上升、嗓子疼痒、声音嘶哑等。同时还可治疗咳嗽。
2、吃枸杞子治夜间口干症：每晚吃枸杞子 30克，嚼得越烂越好，要坚持不断。但应指出，
对长期口干的老年人，应进一步检查，例如有人患癌症，也有口干的现象。另外，对糖尿病
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或老年人因津液分泌减退而感到口干者，尤其在夜间，可将枸杞子洗净备用，需要时取一粒
含在舌上，几秒钟后，就会从舌根生出津液，可解除口中干渴。
3、蜂蜜加米醋治咽干舌痛：每天早晚各一次，每次 1匙蜂蜜、 2匙米醋，冲一大杯开水，
连续喝几个月就会好转，同时对大便异常也有效果。

99问医生专业回答：口干原因如此之多，有的是因为饮食、心理及生活习惯不良引起，有
的是疾病引起 ；有的短时间内可以缓解，有的长时间困扰病人。为了缓解口干不适，人们经
常不停地饮水。这对于饮水 过少或失水过多者可起到缓解作用，而对于各种疾病引起的口干
却难以奏效。相反，常因饮水过多而增加 肾脏负担，因此建议大家口干不能短时间内缓解时，
应到医院做全面检查。

口干 多因阴虚津少,或气虚阳弱,津液不承所致.阳虚津少者,治宜养阴生津,用六味地黄丸,增液
汤,五汁 饮等方.气虚阳弱者,治宜益气温阳,用七味白术散,小建中汤,金匮肾气丸等方.还要注
意检查是否是 糖尿病。另外注意如果是鼻塞就可能导致张口呼吸导致这个症状的啊，所以还
需要要注意是否是过敏性鼻 炎和是否是鼻中隔偏曲,鼻甲肥大.鼻中隔偏曲,鼻息肉.鼻甲肥大
和鼻息肉，这些可能导致鼻塞，导致 张口呼吸，导致口干。可能需要手术治疗的.其中过敏
性鼻炎注意防止接触过敏源，抗过敏治疗。


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