如何预防避免不孕不育

2020年10月10日发(作者：魏暮)
调查数据表明：我国不孕不育患者占育龄人口比例二十年增长三倍：由3%激增至12.5%。此数据 表明，
我国不孕不育患者已经超过4000万!

北京华博不孕不育医院专家闫丽 华指出：七成女性不孕和五成男性不育，是由于后天不良生活习惯造
成的恶果。

北京华博不孕不育医院的患者张志讲述了他弱精症造成不育的经历：做为企业高管，张志的大部分时
间都 在工作上，被家人和同事戏称为：工作狂。一直到40岁，张志才考虑要孩子的事情。晚婚，晚育，加
上 抽烟，喝酒，洗桑拿，工作熬夜，应酬饮食不健康，不常运动，加上工作压力大，精神紧张，过度劳累，
这些看似是都市人通病的不良生活习惯，却让张志差点付出无子的代价。这些不良的生活习惯，不经意间
改变了张志的生殖健康，造成了弱精症。当他真正想要宝宝的时候，怎么也要不到了。

通 过在北京华博不孕不育医院孕育微环境多元诊疗体系的治疗，张志已经成功拥有了自己的宝宝。张
志说， 原来，不经意间的生活习惯能改变人的一生，这个教训是惨痛的，需要也必须改变。

北京 华博不孕不育医院专家闫丽华指出：虽然造成不孕不育的原因多种多样，但大多不孕不育患者是
因为不良 的生活习惯导致不孕不育。也就是说：养成好的生活习惯，不孕不育是完全可以预防和避免的。

专家给出忠告：预防和避免不孕不育的方法很简单：

一、避免过度晚婚晚育

二、调整生活方式，如不抽烟、不喝酒、不熬夜，健康饮食，加强运动

三、减少精神紧张，避免过度劳累

四、减少人流手术，重视第一胎孕育

希望以上描述能为患者带来帮助，不孕不育的危害这人的身体健康和家庭幸福，只有及时治疗才能抓
住最佳的治愈机会。最后祝您早日康复。