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作者:陕西保健网
来源:http://www.xapfxb.com/yuer
更新日期:2020-10-10 16:51

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2020年10月10日发(作者:阎立品)

育儿知识大全一至三岁
家庭对于孩子的成长发育有着极为直接的影响。 父
母需要正确的育儿知识。育儿知识你知道多少呢?小编
为大家整理了1-3岁的相关育儿知识 ,欢迎阅读。
1-3岁育儿知识:智力开发
爬的练习,目的是锻炼四肢,促进手脚和全身的动
作协调
爬楼梯:选择不太高的楼梯,让孩子爬上去,爬下
来。 爬山洞:将纸箱横放在地上,将小皮球滚入其中 ,
引导宝宝去追逐,由于空间狭窄,他自然会用爬行的方
式,这可锻炼四肢和平衡能力。
翻山越领:将家中的毛毯、枕头、棉被等物品,堆
积成各种障碍物,让幼儿爬上爬下, 学会综合性地运用
身体与四肢的能力。
跳的练习,目的是锻炼他的爆发力、弹跳能力、平
衡能力
登高跳:准备一个约10~ 15厘米高的凳子或椅子,
或者家里的床和弹簧床,扶宝宝登上去,然后双手拉着
宝宝的手,教 宝宝双脚从高处跳下,待孩子跳得熟练后,
可放手让孩子自己连续跳,并逐渐增加高度。
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跨越障碍物:在地面上放一根彩色的绳子或小玩具,
也可在地面 上划个圆圈,或者用条彩色胶带贴成一个10
厘米左右的小河,让宝宝从上面跳过去,或者从河的一侧跳到对岸,引发他的爆发力逐渐形成。
跳跃击球:用绳系住一个橡皮小球,悬放在宝宝 的
头顶上方,宝宝双脚跳起来用手击球,开始时可以先扶
住他的腋下,帮助他起跳并平稳落地, 随后可根据宝宝
的跳跃能力适当调整球的高度。
走的训练,以达到具备初步的平衡能力和行走能力
走窄道:用粉笔划线或用两条绳做成羊肠小 路,让
宝宝沿着地上划好的路线独立行走,也可领宝宝到室外
的方砖路上练习。
走斜坡:准备一条宽35~40厘米、长1米左右的厚
木板,一端垫高约10厘米做成斜坡,或利用户外 的自
然斜坡,开始时用一只手扶着宝宝走上斜坡,待宝宝走
稳之后,可鼓励他不借助你的力量独 自走斜坡。
踩石头过河:你在地上用粉笔画两条线当做大河,
在河里画些圆圈当石头 ,告诉宝宝只有踩着石头才能过
河,要不会掉到河里。
发展全身动作的练习,目的是促进孩子全身动作的
2


发展
周游列国:用20**龄的孩子还没长出肌肉,他的腹
腔很软。不用担心,他可不会一辈子腆着大肚子的 ,3
岁以后,你就会发现小青蛙开始迫不及待地大变身!
提醒:
注意区别正常的青蛙肚和肥胖儿。肥胖的孩子身上
的肉也鼓出来但是下垂的。
*越来越灵活的手
原来,他用胖乎乎的小手握、抓、够看起来总是有
点笨拙。现在, 他的小手还是胖胖的,但却越来越灵活。
他能帮着你翻书,用手夹起笔在纸上画上一堆面条,拣
起地上的蚂蚁一一他的小手好像没有闲下来的时候,在
这个过程中,也变得越来越灵巧。
提醒:
没有孩子不喜欢伴着儿歌玩手指游戏。不妨经常、
和他玩一玩,这也是语言的进步和智力的启蒙。
如此漂亮的平足
宝宝足弓下有脂肪垫,很多父母因而担心孩子是平
足,其实,这正是这个年龄段宝宝的正常表现。随着年
龄的增长,脚弓会慢慢形成。在9~24个月的时 候,孩
3


子的脚长得很快(长了将近25毫米);2~5岁,平均每年
脚会长长1厘米。
提醒:
穿鞋可以保护脚和保暖,除此以外对脚自身的发展
没有任何用处。在孩子4岁之前,不提倡穿矫正鞋。
弯曲的腿
刚出生时,孩子的腿经常呈弓状弯曲。到1岁开始
走路的 时候,有些婴儿的腿逐渐变得非常直了,但有些
仍然略有弯曲一这并不意味着他一生都会弓着腿走路。< br>这种生理性的弯曲,同他走路过早或者戴着尿布没有任
何关系。走路会锻炼他的肌肉,让他的腿部 逐渐挺直。
到2~3岁的时候,0形腿通常会变成相反的X形腿:膝
盖外翻、双腿向里弯曲。这 种姿态可能会延续到4~5岁,
然后趋向直挺。腿的整个发育过程看起来很奇怪,但却
是正常的 ,不需要采用任何方法进行纠正。
提醒:
如果2岁以后,罗圈腿越来越严重,或者两条腿,
弯曲程度明显不同,最好带他去医院骨科检查一下。
牙齿
孩子出牙时间的早晚和顺序,主要是由遗传因素所
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决定的,没有太多规律。通常来说,8~34个月是乳牙萌
出的时期。乳 牙有20**龄的牙刷和牙膏。尽管很多孩子
觉得练习刷牙很好玩,但是也要注意,不要让他养成吞牙膏的习惯,尤其是含有氟的牙膏。


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