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明星妈妈瘦身秘籍

作者:陕西保健网
来源:http://www.xapfxb.com/yuer
更新日期:2020-10-10 16:19

小孩脑瘫-一岁半的宝宝辅食

2020年10月10日发(作者:鲁韧)
明星妈妈瘦身秘籍
萧萧;


【期刊名称】《女性天地》

【年(卷),期】2004(000)008

【摘要】岳梅产后健身新观念岳梅的秘 方是多运动,控制饮食。听起来似乎很
平常,但并不是所有人都做得到。从小打篮球的经历使岳梅养成好 动的性格,怀孕
时她始终坚持做一些力所能及的运动,以保持身体充满活力不懈怠。加上她是在
国外生产,没按中国传统做月子,而是吸收国外健康运动的观念,产后坚持母乳喂
养,有规律地去健身房 练跑步机,到户外骑自行车,还有意做一些伸展运动拉长肌
肉和韧带。最与众不同的是,她还每星期
【总页数】1页(P.58-58)

【关键词】新观念;控制饮食;始终坚持 ;母乳喂养;跑步机;健身房;产后;伸展运动;
中国传统;健康运动

【作者】萧萧;

【作者单位】;

【正文语种】英文

【中图分类】R173

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