39.5℃以下孩子发烧处理方法超实用全攻略不收藏会后悔滴

2020年10月10日发(作者：姜夔)

39.5℃以下孩子发烧处理方法，超实用全攻略，不收藏会后
悔滴
经 常会听到妈妈们着急的说伢又发烧了，孩子发热了怎么办？先别急，只
要孩子发热时精神不是很差，温度 没超过
39.5℃，家长也可以自己处理。当然在这个过程中一定要多观察，孩子如果
持续高 烧，又没有精神，还是及时上医院看看。据所知，一部分发烧都可以在
家就能处理好让孩子恢复健康的。 俗话说：
发烧其实就是身体在抵抗病毒。最近也看到过这一句话：5年不发烧，得癌
症的机率会很大。
吓死了。。我顶多就是鼻炎、感冒。是不是得去做个大检查。。。回到正
题，一般孩子发烧后会 有个规律：
如果发烧时手脚冰冷、面色苍白，则说明孩子的体温还会上升；而如果孩
子手脚变 暖，出汗了，就说明体温不会再上升。遇到孩子发热时的处理方法有
以下几种：
1、一岁半以 内的婴幼儿，前囟门还未完全闭合，家长可以在孩子睡着后，
用手心捂住孩子的前囟门，一直捂到孩子的 头微微出汗，这时再看小婴儿，鼻
子通了，呼吸平稳了，温度也降下来了。这时，家长再把宝宝叫醒，多 给喂一
些温开水或红糖水，宝宝很快就能恢复如初。有朋友儿子一岁前有几次感冒发
烧都是用这 种方法治好的，最短的一次只用了15分钟，最长的一次捂了一个半
小时，手都麻了，才见儿子头上冒汗 。所以在给宝宝用手心捂前囟门时，家长
千万不要着急，最好是由孩子爸爸来操作，男士的热量大，宝宝 容易出汗。
2、多数孩子还是受凉感冒引起的发热，发热时一般表现为手脚发冷、舌苔
发白、 面色苍白、小便颜色清淡，家长可以用生姜红糖水给孩子祛寒，效果是
不错的，如果生姜红糖水里再加上 2～3段切成一寸长的葱白，效果会更好。万
一孩子怕辣，可以在给孩子煮的稀饭里面加上两片生姜、两 段葱、几滴醋，煮
好后，去掉姜、葱，喂给孩子吃，这个可以祛寒、发汗，退热的效果不错，孩
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子也愿意吃。家长一天可给孩子喂2～3次，退热后就不要加葱了，舌 苔不再发
白时，姜也可以不放。
3、如果孩子发烧时手脚不冷，但面色发红，咽喉肿痛，舌苔 黄或红，小便
颜色黄、气味重，眼睛发红，则说明孩子身体内热较重，就不能喝生姜红糖水
了， 家长应该让孩子大量喝温开水，也可以在水中加少量的盐，冲成淡盐开水
给孩子喝，能消内热。孩子只有 大量喝水，多解几次小便，让身体的内热随着
尿液排出，体温才会下降，上火的症状也才会好转。 4、如果孩子白天、晚上都发热，则说明体内有内热或炎症，家长可以用苦
瓜切成薄片，取10片， 加水煮5～10分钟后给孩子喝，一天2～3次，到孩子
白天不发热时，就不要再喝了。同时尽量给孩子 多喝水，吃新鲜的水果，饮食
要相对清淡，不能吃鱼、虾，只能吃其他肉类及蔬菜。
5、如果 孩子白天体温正常，一到傍晚就升高，到早晨又退热，说明孩子发
热是身体内寒重及亏虚引起的，这时仍 要给孩子喝生姜红糖葱水，最好再配合
艾叶水泡脚祛寒，而且可以让孩子喝肉汤和淡淡的鸡汤，固元膏可 以一天吃2
次，一次小半勺，给孩子及时补充营养，同时让孩子多喝水。
6、对于2岁以上的 孩子，家长可以帮孩子按摩。先搓孩子的脚心，把热往
下引，等脚搓热了，再搓小腿，上下来回搓，把小 腿搓热后，再搓孩子的小
手、胳膊、后背和耳朵，最后搓孩子头顶正中的百会穴。在帮孩子按摩时家长< br>要注意不可太用力，要轻轻地搓，搓的速度不能太快，要一下慢慢地搓，不能
着急，一边搓，一边 让孩子多喝些温开水。如果孩子烧还不退，可用温水把孩
子全身擦一遍，用毛巾把孩子的皮肤擦红、擦热 ，让孩子的身体自行散热。如
果孩子还是手脚发凉，则说明受寒较重，家长可连续给孩子多喝几次生姜红 糖
葱水，这样处理后，孩子多半都能降温。需要注意的是，喝葱姜红糖水加按摩
治疗发热时，要 先喝葱姜红糖水，然后再按摩。这里再说说一个案例：
如果是吹空调受凉引起的感冒，首先给孩子祛寒 ，让孩子全身暖起来再按
摩，如果只是单给孩子按摩，按摩多了，孩子就容易气虚，这样孩子体内有寒，同时咳嗽再加上气虚，就会喘。第二天的治疗非常关键，如果治好了，病
情就不会再反弹，孩子 也不会再发热了；但如果孩子体内的寒湿过重，还没祛
干净，孩子会在下午以后又烧起来。上面说的是家 长可以自行处理的小儿发
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热，但是有些情况是必须送医院的。孩子患感冒、发热后出现哪些症状应及时
送医院呢？
1、高烧
39.5℃以上。
2、孩子已不能喝水，或出现惊厥。
3、孩子精神差，嗜睡或不易叫醒。
4、孩子呼吸时有喉喘鸣声。
5、感冒后孩子 呼吸加快（2个月以下的小婴儿呼吸次数每分钟≥60次，2个
月至1岁的儿童每分钟呼吸≥50次，1 ～4岁的儿童每分钟呼吸≥40次），可能引
发了轻度肺炎。
6、孩子呼吸加快并出现上胸凹 陷（指孩子吸气时胸壁下部凹陷，这是由于
肺部组织弹力差，吸气费力所致；若孩子吸气时仅有肋间或锁 骨上方软组织内
陷，则不是胸凹陷）。有此特征说明孩子已经出现了较明显的呼吸困难，可能
是 重度肺炎。发烧是人体的防御系统和外来入侵的病原作战的结果，发热越
高，说明人体的反抗能力越强， 但并不意味着疾病越严重。三个月以下的婴幼
儿由于免疫功能尚没有发育成熟，抵抗力不强，即使有严重 的肺炎，也很少高
热。常见的高热例子就是幼儿急疹，这个疾病多发于6-9个月的婴儿，体温一
般都在39度以上，高烧三天。但孩子的精神一般很好，72小时体温的消退，颜
面躯干出现红色皮疹 ，2-3天皮疹消失痊愈，几乎没有任何后遗症。同时发热也
是一种自我保护机制，发烧可以有效抑制病 原菌的生长繁殖，减少对人体的破
坏。大部分病原微生物最合适的生长温度就是37度，温度升高，病原 繁殖能力
会明显降低。不要急着把体温减至正常！高热也有其不好的一面，可以引起机
体代谢障 碍和各系统功能紊乱，导致重要器官的损伤。由于小儿神经系统发育
不够完善，尤其是5岁以下患儿在发 热时易发生惊厥，从而对大脑造成不同程
度的损伤。故对小儿发热，尤其是高热应及时予以退热处理。临 床有哪些退热
药物
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1、对乙酰氨基酚，是世界卫 生组织推荐的婴儿和儿童高热时的首选退热
药。它的解热作用缓和而持久，以疗效好、副作用少、吸收迅 速完全为特点。
2、布洛芬，退热速度快，效果显著，且退热持续时间可维持6～8小时，
副 作用小，可以减少服药的次数。副作用相对较小。
3、阿司匹林，退热作用较强，但副作用相对较大。一般小剂量短时使用，
还是比较安全的。
临床常用赖氨匹林注射给药，见效快。但是小儿服用阿司匹林引起瑞氏综
合征（一种严重疾病） 的现象屡有报道，需要密切注意。
4、尼美舒利，一种新型非甾体类消炎镇痛药，退热效果相对布洛芬 好，但
副作用相对也较大，特别是对肝脏的副作用屡有报道。
5、消炎痛，非甾体类消炎镇痛 药，具有较强而持久的退热效果，由于本品
的不良反应发生率较高，对肝功、肾脏和血液系统都有不同程 度的副作用，一
般情况下都不采用。
6、安乃近，是一个古老的退热药物，退热效果迅速，由 于可引起粒细胞减
少、肾损伤等较为严重的不良反应，只有在急性高热且病情急重，又无其他有
效解热药可用的情况下，才用于紧急退热。一般只用一次，以保证安全。口服
给药已不被采用，可使用2 0%溶液进行滴鼻退热。
7、中药退热药，很多中药都有不同程度的退热作用，但由于中药退热作用< br>缓慢，而且所含药物成分不是十分清楚，不推荐家长选用中药作为退热药物使
用。
8、注意：
一般情况退烧药的退烧效果和副作用成正比！效果越好，副作用越大。
所以的建议其实还是尽量能物理处理，能不用药则不用，当然还是要视情
况而定。如何使用退热药物
1、如果体温低于
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38.5℃，精力旺盛，精神好，不需要使用退热药物。
2、如果体温超过
38.5℃，热面容、烦躁、精神不好，就需要马上给与退热药物。
3、当体温超过39℃时，容易诱发高热引起的惊厥，必须马上使用退热药
物。
4、 服用退热药，可以选用选择两种不同成分的药物，比如对乙酰氨基酚和
布洛芬。给孩子退热时，可以选择 两种药物交替使用。这样不但减少每种药物
24小时内使用的次数，还能减少药物的副作用。在使用对乙 酰氨基酚后4小时
可选择布洛芬，使用布洛芬后6小时可选择对乙酰氨基酚。当孩子服用一种药
物如果在5分钟内出现呕吐，应该选择另外一种药物。
5、如果孩子不能耐受口服药物，可选择直肠内 使用的栓剂。（的女儿发烧
现在我也一般给用栓剂，基本没怎么去医院打针了。）
6、即使药 物选择正确，剂量也适当，但要想达到理想效果，还要让孩子摄
入足够的液体，这样才能保证机体通过散 热达到退热的效果。
7、对于高烧持续不退的，可以选择温水浴，这是目前普遍认为最好的办
法。对于大便干结的，还可以通便清火。温馨提示：
小孩发烧大多是病毒引起的，病程一般在3到5天 ，视小孩的身体状况而
定。身体素质好的3天左右就会好转，身体素质不太好的需要一周时间才能恢复。这期间会反复发烧，这是由于病毒在体内造成的，属正常现象，家长不必
过于着急，要保持镇定 。家长太过紧张会给幼儿造成压力，不利于病情的恢
复。多给他喝水，最好采取中药治疗，用中药进行清 热解毒，如小儿的双黄连
等清热解毒制剂。不要轻易打点滴，那样会损伤幼儿的血管，而且药物还会残< br>留在幼儿的血管内。退烧药只能暂时缓解病情，只是起到退烧的作用，不解决
根本问题。如果小儿 发烧体温不高时（
38.5度以下，有发热惊厥史的幼儿38度以下）可以采用物理降温，用40度左右的温水擦拭幼儿的手心、脚心、腋窝、大腿根部，并用毛巾覆头。期间
坚持服用中药，多喝水 。幼儿生病期间的饮食以易消化的食物为主，如面条、
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菜稀 饭等，可以吃鸡蛋羹、豆腐，少吃肉类食物。喝牛奶时可以往里对一部分
水加以稀释，让幼儿更多的摄取 水分，利于排毒。冰枕采用柔滑面料做枕套，
里面装有液体式、海绵式等特殊材质的枕芯。冰枕降温是常 用的物理降温方法
之
一。它利用局部的冰敷达到降低头部温度的作用。世卫组织是建议2个月
内的婴儿禁止使用任何退热药品。所以能物理处理更好，实在不行，还是要去
医院看看，期间一 定多观察。
不要耽误孩子病情。在家也有不少冰袋，买新鲜水果或牛排需要保温时商
家会寄来 ，正好用上了。女儿发烧时就用冰袋反复冰敷降温，比起毛巾还是挺
方便的。冬天越来越冷，最冷的时候 还没有来，大家都多注意保暖，注意身
体，都要有个棒棒的身体迎接2018的春节哦！对于发烧有其他 更好的方法，也
可以踊跃留言，给所有人更多好的建议哈！
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