准妈妈购买清单从怀孕到生产,我的采购经(原创)

2020年10月10日发(作者：沈元易)
准妈妈购买清单——从怀孕到生产，我的采购经（原创）

十月怀胎，真实 感受。过程中，种种艰辛、种种压力，
更伴随种种惊喜、种种快乐、种种感动、种种愉悦......第 一
次听到宝宝心跳时的热泪盈眶、第一次看到宝宝B超影像时
的情难自已、第一次感受到宝宝胎 动时的莫名兴奋、每一次
感受到宝宝胎动变化时的自我陶醉......更有那么多朋友亲人
同 事的关心和呵护以及营养后盾......还有一天天为着宝宝的
到来，慢慢准备物质的满足和欢欣.. ....
欢欣之余，不免沉浸于采购的乐趣之中，为了给更
多朋友参考，于是 撰文配图如下，希望在不久的将来，能给
那些曾经给予我帮助或给予我祝福的朋友一些经验的借鉴：
怀孕前：
准备怀孕的准妈妈，最好能提前三个月开始吃叶酸、
钙片和孕妇奶粉： 实际经验：孕妇 奶粉美赞臣的有
一股很刺激的香兰素香精的味道，介意的妈妈不要选择，我
的基本上是浪费了； 多美滋的感觉是味道最容易接受的.但是
美赞臣的婴儿奶粉还是不错的，惠氏的很容易上火而且太甜
这是因为：1、怀孕后的前三个月，宝宝的胎盘还未
形成，宝宝是从母体直接吸收 原始的营养，所以打好底子非
常重要；2、怀孕的前三个月，一般人无论反应如何，但食
欲一般 会受到影响，故提前进行营养储备，能弥补孕期反应
带来的营养不良；3、提前补充钙片，也能增加受孕 几率哦：）
另外，你要准备一些专业的孕婴知识的书籍，以使整个孕期
能科学、快乐的进行：怀孕后：
前三个月：
1、爱美的妈妈要开始准备一套专业的孕妇护肤品，
其实 孕期的护肤是非常重要的，尤其补水和防晒，我的经验
是推荐美国产的十月天使品牌：
但是，再好的孕妇专用护肤品，它也是化学物质，前
三个月是胎宝宝形成器官等的 关键期，所以，建议满三个月
以后再开始使用。原以为十月天使只有上海有卖，后来才发
现，原 来长沙的贝贝熊母婴店也有得卖）实际经验：贝贝熊
经常有一些周末促销，那个时候买十月天使是最划算 的哦
2、你要扎扎实实的开始吃叶酸和孕妇奶粉了：
整个孕期，我 是什么牌子的孕妇奶粉都尝试一下，因
为每个牌子的营养都有自己的特点，综合的去喝，我相信能
给宝宝全面的营养。别人都推荐美赞臣的安婴妈妈不错，可
是，那种香草味的香精味实在太浓烈（也有 可能正是出于前
三个月对口味比较挑剔），喝来喝去，我还是比较认可多美
滋、雀巢妈妈和施恩 ，伊利的口感其实也不错。前三个月胃
口不好，能多喝一些孕妇奶粉，对于胎宝宝的发育有很多好
处。
叶酸片，我没有像别人一样，专门选贵的，安利啊
什么的，就是做孕 前检查的时候，医院送的。其实只要保证
是孕妇的量，牌子真的无所谓。
孕期 反应重的妈妈，建议吃一些孕妇专用维生素，
我吃的是优生妈咪的，分为三段，针对不同孕阶段，感觉非
常好！ 3、你也可以开始试着听一些胎教的音乐，老
公为了让我听胎教音乐，特 别买了个小型便携式外放音乐播
放器，感觉挺方便，挺好用的，可以直接从网上下载胎教音
乐到 SD卡或U盘里，然后由它外放出来： 4、为了
增加孕期的营养，老公还给买了大小两个紫 砂锅，一个专门
煲汤，一个专门早上煲粗粮粥，粗粮中含有大量的维生素B1，
也可以减轻孕期 的反应；同时，粗粮要和细粮一起吃，才能
更加有利于营养的均衡和吸收：实际经验：后来好像紫阳美< br>的的紫砂锅都出事了，后来又出来辟谣云云......但是，真的
没有别的锅比紫砂锅更好了， 高压锅一般是铝的，吃了变蠢；
不锈钢又容易重金属超标还和容易发生很多化学反应；电高
压锅 的内胆也是有涂层的，有毒；只有炒菜的铁锅了，问题
又不方便长时间炖煮......呵呵，所以还是 选择紫砂锅，而且，
宝宝后来可以吃辅食了，天天都要用到，煮汤啊煮粥啊
5、因 为从怀孕开始，准妈妈就不能像以前一样，有一顿没
一顿的吃鸡蛋了，每天都要保证鸡蛋的摄入，而水煮 蛋是营
养吸收率最高的。但是，水煮蛋比较麻烦，于是，我网购了
一个小熊蒸蛋器，可以直接蒸 整个的鸡蛋、鹌鹑蛋、野鸡蛋，
以后宝宝出生，还可以用来蒸鸡蛋羹，只要按下按键，好了
它就 会自动跳闸，非常方便：实际经验：非常实用，后来宝
宝要吃鸡蛋羹，非常方便的，热辅食也非常方便， 就是要买
个质量好点的，这个牌子的，后来盖子严重变形了。有了孩
子，每天手忙脚乱的，好的 工具非常重要。干爸爸还送了个
九阳的豆浆机，用来做米糊，在宝宝添加辅食开始，非常实
用， 每天用各种杂粮和肉类、菜类配合打成米糊，宝宝很爱
吃又营养。反正，煮蛋器和豆浆机都非常方便实用 的，生了
孩子必备 6、上班的准妈妈，一定要购买一件好一点
的防辐射服，我买的 是婷美的最高端的产品，手机包在里面，
就真的没有一点信号了，唯一可惜的是，我当时担心自己怀孕后身体发福严重，就买了不可拆卸内胆的（这个尺寸最大），
而实际上，整个孕期，我自己根本没 有长胖什么，所以，建
议大家还是可以买可拆卸内胆的，价格是一样的，但是，方
便洗涤： 7、前三个月，一般准妈妈的肚子都不会显
形，建议不要急着买孕妇装，除非是特别划算的活动，也要< br>考虑自己5个月左右的季节来挑选。
实际经验：建议准妈妈在买孕妇装时，一定尽量买可以哺乳
用的，产后省得重复购置，我就是当时没有经验，导致生完
孩子又买了很多哺乳服，浪费了 孕中期：
这个时候，我的孕期反应已经全部没有了，胃口各
方面都变得很好。 于是，我开始注重营养起来，我购买了
DHA和牛初乳，DHA是提高宝宝大脑和视力发育的，牛初乳是提高宝宝免疫力的。牛初乳和DHA都有点价格不菲，
但是，为了宝宝的健康发育，都是值得的 ：）
牛初乳建议要买进口的，我的孕中期正好是春天，
容易感染病毒，每天早 上空腹吃，能提升自己和宝宝的免疫
力，整个春天，我的确几乎没感冒过。孕晚期的最后一个月，
建议也能吃点牛初乳，因为最后一个月，是胎宝宝从母体吸
收免疫力物质的关键时期。DHA我开始吃 的是智灵通的，因
为长沙只有这个品牌比较好；后来托朋友到上海购买了纽曼
斯的DHA，这个 是网上超赞的！
实际经验：我本身体质不太好，就一直担心影响宝宝的先天，
所以从怀孕到宝 宝现在，都一直在添加牛初乳，我家安安很
少生病的，很好带，不知道和这个吃了牛初乳是不是还是有< br>很大关系的 孕中期的时候，老公还给买了真正的海刺
参、燕窝（朋友也送了一点）， 海刺参是为了提升宝宝的免
疫力；而燕窝，则是为了让宝宝和准妈妈的皮肤得到更多好
处：） 一般来说，怀孕4~5个月，腹部开始显形，这
时，准妈妈可以根据季节采购一些孕妇装，我的感受是， 背
带裤比普通孕妇裤舒服，因为普通孕妇裤虽然也是松紧的，
但是，系紧了勒着不舒服，系松了 就很容易往下掉，非常不
实用，买的时候一定要慎重！但是，背带裤夏天穿会比较炎
热。时尚的 孕妈妈，最好是买一些韩式的时装，既可以孕期
穿着，以后也可以正常穿着，不浪费：） 孕晚期：
到了孕晚期，该吃的营养品都得继续吃着，尤其此时
要开始增加钙的摄 入。我购买的就是惠氏产的钙尔奇D，碳
酸钙吸收是最好的，准妈妈没必要去挑选所谓的专用钙、乳酸钙等，华而不实。吃钙片最好是晚餐后1个小时内，睡前
2个小时前吃，吸收是最好的。 这个时候，随着生
产日期的接近，准妈妈也要开始准备一些宝宝和待产的用品
了：
宝宝用品：
1、初生儿喂哺用品： 下决心母乳喂养的
准妈 妈，一开始不要准备太多的奶瓶和奶嘴，我准备了一个
贝亲120ml的玻璃奶瓶、一个MAM160m l初生儿塑料奶瓶、
一个贝亲240ml的玻璃奶瓶，便于不同阶段的需求。再贵的
塑料奶瓶， 专家还是觉得没有玻璃奶瓶安全，但是塑料奶瓶
重量轻、方便外出携带，所以，都要准备一个。
顺便也买了贝亲的奶瓶清洁液（网上超赞）和优生
的四层奶粉格。实际经验：买 奶瓶建议要买宽口径的玻璃的，
方便安全；还有奶瓶一次不要买多了，有母乳的话用得很少，
临 时买都来得及的；我买了10个奶瓶，常用的也只有2个，
而且还有母乳，是断奶以后才用得多的，不过 月子里还是用
得上的。
四层奶粉格非常实用，不仅仅是外出，晚上喂奶也非常方便，可以按奶粉量事先准备好，晚上宝宝急着要喝，
直接倒到奶瓶就行了，方便快速很多。
我买的下面第一种奶瓶刷一点也不实用，不建议买；
第二种海绵的非常实用
有2个东西，我是出了医院，月子里老公去买的，
一个是贝亲的奶瓶蒸汽消毒锅 ，一个是喜多的温奶器。个人
经验是，如果奶水充足，温奶器用处不大；但是蒸汽消毒锅
必备， 因为1岁以下的宝宝，肠胃非常不稳定，很容易腹泻
或便秘，保护宝宝的肠道，才能保障宝宝的免疫力， 少生病。
对了，住院期间，护士会天天拿个电子体温计，给
你和宝宝测来测去 ，让你觉得很有用，于是，你一冲动就去
买了一个，80好几，结果，你后来会发现，没什么用，真的< br>到了生病的时候，还是水银的靠得住放心，再好的电子体温
计也不会那么准的，你真的会不放心的 ，因为宝宝一旦发烧，
每个小数点你都会特别关注，吃的药都会不同！ < br>奶瓶刷和奶瓶夹都是在网上团购的，我的原则是，只要不直
接吃的，或直接和吃的接触的，都还是 可以考虑网购：
刚生下来的宝宝，在正式喂母乳或开奶之前，都不要直接用
奶瓶喂 水或配方奶，不然宝宝适应了奶嘴就不会用力吸母乳
了，所以，小杯子、小匙子、小碗都非常重要！ < br>实际经验：等到宝宝6个月吃辅食以后，塑料勺子的用处不
多了，不是很好喂东西的，建议去超市 买好品牌的不锈钢小
勺子，可以刮水果，喂东西也方便很多。喂药器用处较少哦！
当然还是用过 的，喂蒲地蓝。 因为新开的母婴店搞活
动的力度非常大，所以，也顺便买了一点宝宝稍微大一点点
的喂哺用品： 2、洗护用品：
我买的是施巴的婴儿沐浴露和洗发液（超赞也超贵
啊），贝亲 的润肤露、润肤油（用于按摩）、爽身粉、护臀膏、
婴儿香皂，以及芙儿宝贝祛痱膏。实际经验：同样是 德国产
的施巴洗发露250ml和沐浴露200ml，内地的价格为人民币
81的、61；而香 港的售价为港币的61.2和48.6，价格相差
之大，令人咂舌。所以，灵泛的妈妈，可以委托去香港 旅游
的朋友进行代购，真的划算很多！爽身粉、痱子粉建议不要
买，男宝宝女宝宝都不要用，不 好，我的被朋友要走了，跟
她说了用了不好，非要要，唉 宝宝浴盆也是必备的，
建 议买稍微大一点的，可以用的时间比较长。浴床也是必备
的，亲戚送了一个，就没有购买了：）实际经验 ：刚出生的
宝宝，因为不会坐，用不了这样的浴盆，就买个大点的圆形
脸盆就行了
宝宝洗浴用的水温计也非常重要： 给宝宝洗
澡洗脸，用纱布巾是 最好的；洗澡还要多准备几条大的浴巾，
夏天还可以当毛巾被盖，非常实用： 围嘴要多准备
几个，宝宝吐奶、喝东西，大一点吃东西，都很容易弄脏的：）
宝宝擦屁屁的，主要为专用湿纸巾（网上最推荐贝亲），也
可以稍微备一点专用抽纸，纸尿裤经前人推荐 买的是妈咪宝
贝的，而布尿片也是必不可少的：实际经验：湿纸巾不要买
太多了，用完再买；试 了好多种纸尿裤，妈咪宝贝的吸水性
是最好的，整整一夜都是干干的，宝宝睡得好一些
3、婴儿衣物：
新生宝宝，老人家都建议穿旧衣服，本人也觉得非
常有道理：一来，有毒化学物质都经过挥发和多次洗涤稀释；
二来，布料也越发软和，宝宝穿着舒适。本 人从亲人朋友处
收刮了大量的宝宝衣物，一一洗净、消毒、暴晒，一件一件
整理起来非常开心： 新生儿一般比较怕冷，容易受
凉，所以即使是夏天出生的宝宝，也一定要穿袜子，原则是：
头凉 、肚脐要护好、脚热。
宝宝的衣物一定要用专用的洗衣液，以免引起宝宝皮
肤过敏： 4、寝具及其他：
圣宝度伦品牌的婴儿床及床上用品（床垫、护围、
被子、蚊帐、垫被、睡袋. ..）和好孩子婴儿躺式推车、伞车，
都是亲戚给的，就没有再购买了，省了差不多3千元啊：）
都是品牌的，好开心：）婴儿床如果是自行购买，一定要买
实木的，对宝宝的健康有好处！ 自己仅仅购买了隔
尿垫和蚕沙枕（对宝宝特别好）： 前三个月的
宝宝，只要吐奶不是很严重，都不要垫枕头，可以用毛巾折
叠替代。 其他，像吸鼻器、婴儿指甲钳、婴儿梳都
是必备的东东： 实际经验：宝宝指甲钳和吸鼻器 是
没用的，给宝宝剪指甲我用的是网友推荐的韩国777的尖角
钳，非常好用的 顺便还网购了一个婴儿健身架，对
于宝宝初期的智力开发非常有帮助： 产妈妈用品：
1、哺乳文胸； 2、全棉开胸的长袖宽松睡
衣套装3~4套，产后和月子里特别容易汗湿：
3、防溢乳垫和吸奶器：吸奶器网上最推
荐的是新安怡的，据说是吸奶效果最好的：实际经验：有奶的妈妈，这个还是非常实用的，拔奶器的用处很多......但是
如果没奶，就浪费了 4、产后绑腹带：因
为是夏天生宝宝，所以网上都是推荐用纱布带比较透气实用：
实际经验：这 个东西好是好，就是太麻烦了，没用几次就嫌
烦了；还是那种魔术贴直接绑的好 5、产妈 妈产帽、
产褥垫、产妇专用卫生巾、成人纸尿片（夏天生产的妈妈建
议不要用纸尿裤，会很闷热 ）、一次性内裤（最大的，可男
式，住院期间尤其实用）、75%的酒精、消毒棉签、大一点
的 棉袜、洗脸盆、水桶、毛巾，都是必备的东东：）
实际经验：贝贝熊有一种叫做“开丽”的产妇垫非常 好用，刚
刚生完孩子，非常用得着的，要买那种松紧带绕大腿根的那
种，很实用的 6、为了方便我晚上起来给宝宝喂奶，
老公还特意买了个可调光的、带时钟的台灯，初生宝宝怕光，一定要将光线调至最暗： 实际经验：生完孩子，准备
个小夜灯是非常必要的，开着灯睡 觉会影响孩子的视力和睡
眠，买个随时可以开启的光线暗一点的小夜灯非常方便的
整体的经验是：
1、和宝宝健康息息相关的东东，一定要讲究品质，
注重品牌，不可贪便宜；
2、买东西之前，先看看家人朋友有没有可以就用
的，尤其像宝宝衣物（长得很快，而且旧衣服有益于健 康）、
童床童车等，省得不必要的浪费；
3、一些不直接与吃挂钩或直接接触皮肤的，也可
以考虑网购，性价比非常高；
4、要多留意母婴店和超市的活动信息，用最低的
价格买到最有品质的商品。
后来的实际经验：任何东西千万不要买多了，母婴
店经常有推广促销的，不要贪便宜，好多东西买了会闲 置的，
慢慢买，不着急 其实，本人也是第一次做妈妈，只是
做的功课比较足，所以 显得侃侃而谈......我相信，任何一个
准妈妈，只要抱着对宝宝无限的爱心，就能为宝宝的到来做
好一切的准备！希望此文能给大家提供一些参考，并祝愿那
些和我一起怀孕的朋友以及正在备孕 的朋友们：
好孕！早日生下一个健康聪明的好宝宝：） 真
正生了 孩子以后，发现有些东西并不实用，除了上面列举的，
还有一些简单介绍一下；还有一些可以提前买了透 透气，方
便宝宝到时候用。具体介绍如下：
1、游泳池：我家安安算比较喜欢游泳的，但是， 天气冷，
你不放心让他在家里游；天气热，每游一次泳，水都要2吨，
而且大人忙活了好久，他 就只游了十五分钟......所以，还是
去游泳馆游泳了撇2、宝宝防撞条：建议网购，但是，就算< br>是品牌的，也都有微微气味，而宝宝一旦学走路，就非常实
用，所以，建议提前买了，放到宝宝不 住的空间提前透好气，
宝宝用的时候，毒气就少些3、各式宝宝帽子：孩子3岁以
前，天气稍凉 ，就要开始戴帽子的，所以，可以多买一些替
换，可爱的童年就彰显出来了。比衣服还实用哦4、个人觉
得连身衣比分截的上下装要好，因为宝宝如果凉了肚子就很
容易生病，大人抱孩子，很容易不小 心把宝宝的肚子露出来，
连身衣就解决了这个问题5、睡袋，睡袋超实用，可以让妈
妈放心睡觉 而不担心宝宝着凉，这个是在网店买的，非常好
用，后来又买了一个替换6、这个爬行垫啊，非常实用的 ，
一定要买最厚的这种，宝宝摔在上面不疼，十个宝宝十个喜
欢在上面玩7、还有这个小布叮M P3，可以讲故事听音乐儿
歌英语什么都有，还可以更新升级，每天睡觉，宝宝都是听
着睡着的 后来朋友送了个点读笔，宝宝也非常喜欢，
白天玩点读笔，晚上玩小布叮8、我还买了个澳洲围栏，如< br>果是老人家单独白天带孩子，围栏很有用的，因为宝宝大一
点就会爬会走了，老人家万一走开一下 ，很容易出安全问题