一岁宝宝吃什么米粉好

2020年10月10日发(作者：龙蕾)
本文整理于网络，仅供阅读参考

一岁宝宝吃什么米粉好

一直在这个年纪，还在需要吃米粉的时候，这也是婴幼儿营
养的辅食，婴儿有机米粉，主要是以大米为原 料里面会加入蔬菜
水果蛋，，包含有丰富的钙铁锌硒微量元素，这样想来会觉得不好
吃，但其实 经过加工以后里面会加入白砂糖，喝起来有一定的甜
味，孩子也非常爱喝，那么小孩子吃什么样的米粉才 是最好的，
如何去挑选呢？
选购米粉
婴儿米粉是婴儿营养需要以及婴儿断奶期间时，为补充婴幼
儿营养的辅助食品。它
婴儿有机米粉
婴儿有机米粉
是以大米为主要原料，以白砂糖、蔬菜、水果、蛋类、 肉类
等选择性配料，加入钙、磷、铁等矿物质及维生素等加工制成的
婴幼儿补充食品。分为即食 类(产品经热加工熟化，用温开水或牛
奶冲调即可食用)和非即食类(产品未经熟化，必须煮熟方可食用 )。
婴幼儿6~8个月后是锻炼咀嚼能力的关键期，需要摄入颗粒
逐渐大、硬度稍增加的 食物(比如营养米粉等食物)，并通过咀嚼
使唾液分泌显著增加，淀粉酶活性得以激活，这不仅有益于宝 宝
对食物的消化和吸收，也让婴儿将来更容易适应不同的食物。

选购米粉的时候要注意以下几个问题:
本文整理于网络，仅供阅读参考
1.尽量选择规 模大、产品和服务质量好的品牌企业的产品。
这些企业的产品配方设计比较科学、合理，对原材料的控制 比较
严，质量有保证。
2.看包装上的标签标识是否齐全。国家标准规定，外包装必须标明厂名、厂址、生产日期、保质期、执行标准、商标、净含
量、配料表、营养成分表及食用方法 等。缺少上述任何一项的产
品，最好不要购买。
3.看营养成分表中的标注是否齐全，含 量是否合理。营养成
分表中一般要标明热量、蛋白质、脂肪、碳水化合物等基本营养
成分，维生 素类如维生素A、维生素D、部分B族维生素，微量元
素如钙、铁、锌、磷。
其他被添加 的营养物质也要标明。婴儿断奶期补充食品国家
标准规定，维生素A和D的含量分别在1000~150 0国际单位和
200~400国际单位之间。如果作为主要营养指标的维生素A、D少
于国家标 准，可能导致婴儿营养不良。
4.看产品包装说明。婴儿米粉应明示婴儿最理想的食品是母
乳，在母乳不足或无母乳时可食用本产品;6个月以上婴儿食用本
产品时，应配合添加辅助食品。断奶 期配方米粉还应注明断奶
期配方食品或断奶期补充食品等。这些声明是企业必须向消费
者明示的 。
5.看产品的色泽和气味。质量好的米粉应是大米的白色，均
匀一致，有米粉的香味， 无其他气味，如香精味等。

6.看产品的组织形态和冲调性。应为粉状或片状、干燥松散、
本文整理于网络，仅供阅读参考
均匀无结块。以适量的温开水冲泡或煮熟后，经充分搅拌呈润滑
的糊状。
7.看 成分含量表，可知是断奶期辅助类米粉，还是断奶期补
充类米粉。前者在提供一定热量的同时，还加入了 脂肪、蛋白质、
矿物质、维生素;后者脂肪、蛋白质含量较低，除几种维生素和矿
物质，还加入 了蔬菜、水果和膳食纤维等。