小儿夜间咳嗽最快的止咳方法有哪些？

2020年10月10日发(作者：方畅熙)
小儿夜间咳嗽最快的止咳方法有哪些？
很多宝妈都遇到过这种情况：夜深人静时，宝宝咳嗽、 哭闹不止，哄也不行，睡也不行，弄
得一家人措手不及。这种时候，宝妈们总是会很纳闷，为什么孩子白 天不咳晚上咳？为什么
晚上咳嗽比白天更厉害？这究竟是哪些因素引起的呢？

为什么孩子咳嗽的症状在夜间会加剧？

夜间咳嗽是由于迷走神经张力存在昼夜节律 性改变，夜间迷走神经兴奋，引起支气管炎性分
泌物增加，支气管平滑肌收缩增强，使支气管黏膜充血水 肿的管腔进一步狭窄，导致咳嗽在
夜间更加剧烈和频繁。

其次是下丘脑-垂体- 肾上腺轴激素分泌昼夜节律性改变，使夜间皮质激素分泌减少，支气管
内膜的敏感性升高。

第三是夜间空气温度下降、卧室环境中过敏原浓度上升等外在环境因素，导致咳嗽在夜间更
加剧 烈和频繁。

感冒引起的咳嗽，特别是夜咳很伤身。明明身体很累想睡觉，偏偏喉咙气管很痒 ，或睡到一
半忽然一阵剧咳，咳醒后就很难再次睡着。而影响睡眠的结果，就是孩子隔天精神很差，抵< br>抗力也随之下降，使已经发炎受伤的呼吸道粘膜复原速度更慢，导致咳嗽症状持续的时间拖
很久。 所以，我们要在咳嗽初期就出手干预。比如，可以选用止咳糖浆类药物。像999小
儿止咳糖浆，配方中 的主要成分是甘草、桔梗、橙皮酊等中药材，这些都是儿童专用药中比
较常见的药材，不含神经抑制成分 ，安全止咳，可以放心给孩子使用。

夜间快速止咳的家庭护理方法

除了正确用药外，我们也可以用其它方法帮助缓解宝宝夜间咳嗽。

1、如果宝宝入 睡时咳个不停，可将其头部抬高，咳嗽症状会有所缓解。头部抬高对大部分
由感染而引起的咳嗽是有帮助 的，因为平躺时，宝宝鼻腔内的分泌物很容易流到喉咙下面，
引起喉咙搔痒，致使咳嗽在夜间加剧，而抬 高头部可减少鼻分泌物向后引流。还要经常调换
睡的位置，最好是左右侧轮换着睡，有利于呼吸道分泌物 的排出。咳嗽的宝宝喂奶后不要马
上躺下睡觉，以防止咳嗽引起吐奶和误吸。如果出现误吸呛咳时，应立 即取头低脚高位，轻
拍背部，鼓励宝宝咳嗽，通过咳嗽将吸入物咳出。

2、水蒸汽 止咳法：咳嗽不止的宝宝在室温为20℃左右，湿度为60%-65%左右的环境下症
状会有所缓解。如 果宝宝咳嗽严重抱着宝贝在充满蒸汽的浴室里坐5分钟，潮湿的空气有
助于清除呼吸道的黏液，平息咳嗽 。

3、提高空气湿度：使用加湿器，保持室内湿度在40%-50%之间。
< br>4、热饮止咳法：多喝温热的饮料可使宝宝黏痰变得稀薄，缓解呼吸道黏膜的紧张状态，促
进痰液 咳出。最好让宝宝喝温开水或温的牛奶、米汤等，也可给宝宝喝鲜果汁，果汁应选刺
激性较小的苹果汁和 梨汁等。

只要家长们了解夜咳的原因和护理方法，注重生活中的小细节，一定能给孩子带来 一个健康
安心的成长环境。