妈妈在育儿当中常遇到的问题

2020年10月10日发(作者：弘皎)
初为人母，难免对一些育儿问题以及小宝宝出现的一些现象产生
疑问，有时还会因孩子的异常反 应而焦虑不安，四处求救，结果
仍未找到正确的答案。现就年轻妈妈在育儿当中常遇到的问题进
行解答。

1．孩子不停地打嗝是怎么回事?
打嗝是婴儿期一种常见的症 状。不停地打嗝是因膈肌痉挛，
横膈膜连续收缩所致。膈肌运动是受植物神经控制的，孩子出生
后一两个月，由于调节横膈膜的植物神经发育尚未完善，当孩子
受到轻微刺激，如：吸人冷空气，吸奶太 快时，膈肌会突然收缩，
引起快速吸气，同时发出“嗝嗝”声。
有时孩子打嗝的时间可 持续5—10分钟，看起来好像很难受
的样子，但是，打嗝本身对孩子的健康并无任何不良影响，不必< br>担心。
人出生后其神经发育是有一个过程的，一般情况，孩子3个
月后，调节横 膈膜的神经发育趋于完好后，打嗝的现象会自然好
转。
那么，如何让宝宝的停止打嗝呢 ?在宝宝打嗝时可让他吸奶，
喝凉开水或者通过其它刺激，如：光亮、声音等使之缓解。

2．孩子为何总让人抱着?
有的孩子性格比较安静，不爱哭闹，照看这类孩子比较省事 ；
而有些孩子则经常哭闹，很少自己躺着玩耍，总喜欢让人抱着。
孩子在离开母体前其 形态是弯曲的，故离开母体后的最初几
个月对外界环境的适应能力较差，躺得太久会感到背部不适，因< br>此而哭闹，此时若抱抱他，他就会因感到舒服而停止哭闹。此时
父母如果因太忙而无法分身的话， 就要同婴儿说说话，并抚摸他，
或摇动摇篮。对于3个月之内的婴儿可以多抱抱，和他建立良好
的母子感情，不必担心会抱成习惯，等孩子5个月后再慢慢训练，
使其养成良好的习“惯。

3．孩子为何总朝一侧睡?
一般家长都很关心孩子头的形状，所以很重视孩子的睡眠姿
势。有些家长看到宝宝睡觉时头总朝向一侧，则担心会导致偏头，
因此试图在孩子的枕下、背部 垫上毛巾来改变头的方向。但是没
多久，孩子的头又偏向原来的方向，所以有一段时间宝宝的头型
看起来的确是歪的。
其实，对于这个问题也不必过于担心，等到宝宝能够翻身时，他
就会 不断改变头的方向而朝向另一侧了。
孩子l周岁时，偏头现象就不会太明显了。

4．囟门是否可以碰?
宝宝头顶部的囟门软软的，有些家长担心给孩子洗头时令碰伤囟门，因此，孩子出生数月尚不敢给孩子洗头。
孩子的头部分泌物较多，应经常清洗，虽 然囟门未闭合时此
处较薄弱、柔软，但仍有头皮和皮下组织保护。洗头时只要注意
不用力压囟门 ，而是用手或纱布轻擦此处，就不会碰伤它。

5．孩子为何经常打喷嚏?
婴儿都很容易打喷嚏，有时还会两个三个地连着打，有些家
长见此情景便以为孩子着了凉而赶紧给孩子加 衣被。其实婴儿打
喷嚏并不一定因着凉所致，婴儿的鼻粘膜比较薄弱，因此较容易
受到温度、湿 度及灰尘等的刺激，从而产生一种神经性反应。

6．突脐要紧吗?
突脐是婴儿的常见现象，有的孩子的肚脐甚至大如杏子，孩
子大哭时突出两厘米高，但却无疼痛感。
突脐是怎样造成的呢?有人认为突脐是孩子哭闹所致，故称
“哭肚脐”，而有人甚至怀疑是 否是分娩时助产士的技术不高，
肚脐的结扎方法错误所致。一般说来，当妇女即将分娩时，胎儿
的肚脐孔会自然闭合，但也有少许胎儿是在肚脐孔尚未闭合时出
生的。肚脐孔未闭合的婴儿，一用力，则 会因腹压增高而使肚脐
外突。突脐对婴儿健康没有什么不良影响，无需特殊治疗，肚脐
孔就会随 着发育的不断完善而闭合。一般在出生了3个月后即闭
合，绝大多数突脐的婴儿在出生1年后其突脐均会 消失。

7．如何使生病的孩子保持安静?
若孩子在生病时也不爱躺在床 上，则说明孩子的精神状态良
好，同时也可据此判断出孩子的病较轻，可不勉强他睡觉。
若 宝宝患病时哭闹不止，而一抱即安静入睡的话，父母就应辛苦
一点，整夜抱着孩子，好让他乖乖地睡。
刚开始发烧，宝宝往往全身发抖，手脚冰冷、脸色苍白，这
时，可以用热水袋，电热褥等在 床上加温后让孩子安睡。
若孩子在炎热的夏天发烧时，则应该打开窗子，使空气流通。因
为 此时关闭门窗，孩子不易人睡。
在孩子休息时，父母尽量不要去打扰他——频繁地试体温、
喂水、喂药也会使孩子感到疲劳。

8．新生儿为什么易呕吐?
呕吐是新生儿常见的一种表现。新生儿由于胃肠 道解剖生理
上的特点，本身就容易呕吐。新生儿的胃呈水平位，食物不能容
纳过多；贲门松弛， 易被胃内容物冲开使胃内容物反流至食道；
幽门肌肉发达，受胃内容物刺激时易发生收缩，痉挛，使食物 反
流。由于上述原因，当婴儿吮吸太急，吸进了空气时，就容易发
生呕吐。若在喂奶后将孩子轻 轻竖起，令其趴在大人的肩上，轻
拍其背部使其打嗝，就会避免呕吐发生。
孩子呕吐的 另一个原因是喂养不当。如：喂得太多，超过了
胃容量；吃得太急；乳汁温度不适(太凉或太热)，使胃 蠕动增加，
导致发生呕吐。这种呕吐往往偶然发生，且呕吐量较多。对此就
注意纠正喂养方法。
此外，一些消化道疾病也可导致呕吐，如：先天性食道闭锁，
胃扭转、先天性肥大性幽门狭 窄、先天性肠闭锁等，但这类情况
并不多见。

9．如何预防臀红？
臀红又叫尿布疹。由于新生儿皮肤柔软，若大小便后不及时
换尿布或擦洗臀部，孩子的皮肤就会受尿便酸 碱性刺激和湿尿布
的浸泡而引起皮疹，严重的可出现皮肤脱落或皮肤糜烂，非常疼
痛。
预防尿布疹的最好的方法是勤换尿布，用过的尿布要烫洗干
净，再在日光下晒干，保持尿布 的清洁和柔软。孩子大小便后要
给他(她)洗净臀部和会阴处，擦干后扑上爽身粉或涂5—10％的鞣酸软膏，以防尿便直接刺激皮肤。
若已发生尿布疹，要设法使患处保持干燥、清洁。大小便后 要将
臀部洗净擦干，再涂上龙胆紫或尿溴红。

10．婴儿需要补充维生素吗?
牛奶或奶粉中维生素C和D的含量很少，所以人工喂养的
小儿需要补充维生素C和D。
母乳喂养的小儿，若母亲注意多吃新鲜蔬菜和柑桔水果，小儿就
不会缺乏维生素C，但母乳中维 生素D的含量极低，所以吃母乳
的孩子易缺乏维生素D。
补充维生素D的常用办法是给小儿服用鱼肝油，给小儿喝
桔汁则可补充维生素C。

11、小儿何时开始出牙？
小儿乳牙共二十个，约六个月开始出牙，至2-2.5岁出 齐。
小儿出牙时间差异比较大，有些早至4个月，而有些却迟至10
个月左右，都属正常情况。 二岁以内小儿乳牙总数大约等于月龄
减4-6，例如14个月小儿出牙8-10个。

12、如何知道婴儿是否对添加的食物过敏？
婴儿对某些食物过敏是比较普遍的，尤其 是在尝试新食物
时，更容易发生。一般食物过敏的反应是出疹或腹泻，因此，给
婴儿添加新的食 物时，应先添加单一的食品，一旦发生过敏，即
可找到过敏的食物，待婴儿适应单一的食物后，再添加混 合种类
的辅食。

13、如何预防婴儿患缺铁性贫血？
缺铁性贫 血是由于膳食中铁摄入量不足引起的。贫血的婴儿
有面色苍白，注意力不集中，易疲乏，和生长迟缓等表 现。近年
的研究还发现，缺铁性贫血对婴儿的智力发育也有不良的影响。
出生时婴儿的体内储 存有丰富的铁，加之从母乳中得到的铁可以
满足宝宝头四个月的铁需要。但四个月以后，必须有规律地给 孩
子添加一些含铁丰富的食物，比如每日给婴儿添加1-2个蛋黄，
每周二次在婴儿辅食中加入 肝泥。可以大大减少贫血的发生。若
同时摄入含维生素C较多的菜汤或果汁，可促进铁的吸收。

14、如何预防婴幼儿患佝偻病？
佝偻病俗称软骨病，是由于维生素D缺乏 使钙磷摄入不足
所致。人体可以从食物中获得维生素D，但大多数食物中含量较
低， 不够用， 人体主要靠阳光中的紫外线照射皮肤合成维生素
D，因此，当从食物中摄入的维生素D较少，晒太阳太少 ，小儿
就会患佝偻病。 预防佝偻病要注意以下措施：1）提倡母乳喂孩
子，并及时添加富含维 生素D及钙磷比例适当的辅食2）多晒太
阳，平时每天户外活动在一小时以上。3）对体弱儿或在冬春季 ，
户外活动受限制时，可在医生的指导下补充鱼肝油和维生素D。

15、如何让宝宝睡好觉？
许多年轻的父母经常询问如何让宝宝安安静静睡觉？这的确是所有父母都关心的问题。以下是一些简单而有效的措施：
让孩子吃饱十分重要；睡前洗个热水 澡有助于孩子入睡；让孩子
听有规律的声音如轻柔的节拍声等；给孩子一个与白天不同的利
于入 睡的环境。如关掉电视机，收音机，减弱室内光线及尽量减
少嘈音；保持室内温度在19-21摄氏度等 。 需要注意的是，在
出生后的最初几个月，婴儿的睡眠时间是没有规律的。

16、怎样让孩子安全睡觉？
婴儿睡觉应采取仰卧位。其他体位只有在医生的指导时才 能
使用。此外，为使孩子睡眠时安全，还要注意以下几点：二岁以
前，不要让孩子用枕头睡觉， 枕头有时可使孩子窒息；不要使用
塑料床单；不要给婴儿盖太多或太厚的被子，让孩子太热不好，
甚至有危险；还要使用安全婴儿床。

17、每天孩子睡觉的时间是多长？如何安排？
每个孩子各不相同，一般来说，新生婴儿需睡18-20小时左
右，白天和晚上睡眠的时间 差不多。随月龄的增长，婴儿睡眠时
间逐渐减少，3-6个月时为14小时左右，6-12个月为12- 14小时，
而且晚上睡眠的时间逐渐延长。 要安排好宝宝的睡眠，就要注
意在白天给予适当的 活动或运动，比如到户外晒太阳，中午或早
晚这段时间安排听音乐或做游戏，这样可适当缩短孩子白天的 睡
眠时间，消耗其精力，在晚上睡得更香更甜。这种训练可从4-5
个月开始。

18、宝宝啼哭怎么办？
婴儿尚未具备语言功能，哭吵是表达要求或反应身体不适以< br>引起大人注意的一种方式。大多数婴儿哭吵是因为饥饿，口渴，
尿湿，尿布不干净以及要抱等，这 种啼哭是生理性的，可采取以
下措施减少啼哭：喂孩子母乳及其他食物，让孩子吃饱喝足；抱
孩 子走动，并轻轻摇动；给孩子哼小调，说话或让其听些柔和的
声音；给孩子适当的玩具或坐在窗边向外望 等。 由于护理不当
或粗心大意所致的包裹过紧，环境过热过冷，物件疼痛，热水袋
烫痛等引起 的哭吵，则必须仔细查看，怯除诱因。 哭吵有时也
是某些疾病的早期反应，如消化不良，中耳炎，肠绞 痛等，此时
婴儿的哭声多呈痛苦状，抱起或喂奶也不能使哭闹停止，多伴有
发热，咳嗽，吐泻， 面色苍白，精神柔弱或呻吟等病理特征，这
属病理啼哭，应及时送医院治疗