小儿咳嗽有痰偏方及注意事项

2020年10月10日发(作者：闵学胜)
小儿咳嗽有痰怎么办？

1.风寒咳嗽：

1）蒸大蒜水：取大 蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加盖放入锅中
去蒸，大火烧开后改用小 火蒸15分钟即可。当碗里的蒜水温热时喂给孩子喝，大蒜可以不吃。一般一
天2～3次，一次小半碗。 大蒜性温，入脾胃、肺经，治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好，而且方便
简单，孩子也愿意喝。

2）烤橘子：将橘子直接放在小火上烤，并不断翻动，烤到橘皮发黑，并从橘子里冒出热气即 可。
待橘子稍凉一会，剥去橘皮，让孩子吃温热的橘瓣。 如果是大橘子，孩子一次吃2～3瓣就可以了 ，如
果是小贡桔，孩子一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃，一天2～3次。橘子性温，有化痰止咳 的
作用。吃了烤橘子后痰液的量会明显减少，镇咳作用非常明显，而且孩子都愿意吃。

3）紫苏粥：材料，紫苏叶10克，粳米50克。
功用：温中暖脾，宣肺止咳。适用于外感受风寒之邪恶，儿童咳嗽痰多，饮食减少等。
用法：先用水如常法熬煮米粥，俟粥将成时再将紫苏叶洗净后切碎，人粥中继续熬煮，乘温食之。

4）白果糖鸡蛋：材料，白果5个，冰糖20克，鸡蛋1个，麻油适量。
功用：温肺益气，镇咳祛痰，敛肺定喘。适用于小儿咳嗽，痰多色白。
用法：白果剥去皮外壳 及芽心（芽心一定要去净，以免中毒）。麻油适量倒人炒锅加热至八成热，
白果人锅炸熟，加冰糖20克 ，水适量，煮沸2～3分钟后打入鸡蛋，煮熟即可。每晚1次，连服3～5
天。

以 上是治疗风寒咳嗽的食疗方，家长在运用这些方法治病的同时，还应注意以下性寒凉的食物不能
让孩子吃 ：绿豆、螃蟹、蚌肉、田 螺、蜗牛、柿子、柚子、香蕉、猕猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、
荸荠、慈 姑、海带、紫菜、生萝卜、茄子、芦蒿、藕、冬瓜、丝瓜、 地瓜等。


2.风热咳嗽

1）梨+冰糖+川贝：把梨靠柄部横断切开，挖去中间核后放入2~ 3粒冰糖，5~6粒川贝(川贝要敲碎
成末)，把梨拼对拼好放入碗里，上锅蒸30 分钟左右即可，分 两次给宝宝吃。此方有润肺、止咳、化痰
的作用。因为现在的宝宝普遍贪凉，热了就吹空调，一年四季都 在吃寒凉的水 果，所以现在患风热咳
嗽的宝宝明显减少。

2）柿子：性大寒，能清热、化痰、止咳。但宝宝一次只能吃一只，吃多了肚子会不舒服。

3）枇杷：性凉，能润肺化痰止咳。适宜热性咳嗽吐黄脓痰的宝宝吃。

4）荸荠： 性寒，荸荠水能化痰、清热。取2~3只荸荠去皮，切成薄片，放入锅中，加一碗水，在
火上烧5分钟即 可。此方对热性咳嗽吐脓痰者效果好。

5）桑杏冰糖饮：材料，桑叶（于品）5克，杏仁3克，冰糖5克。
功用：疏散风热，宣肺理气。适用于小儿外感风热，咳嗽，痰黄或痰白色而黏，鼻塞。
用法： 将桑叶、杏仁同人锅，加水1碗，旺火煮沸，改文火煎至半碗，去渣留汁，加入冰糖即可。
温服，每日1 剂。

6）冰糖杏仁梨：材料，鸭梨1只，甜杏仁3—5粒，冰糖5克。
功用：清热止咳。用于小儿外感风热，咳嗽，痰稠不爽，口干，全身燥热。
用法：鸭梨洗净， 自靠近蒂部2厘米处横切一刀，切下部分留作盖用，挖出梨核；甜杏仁去皮砸碎，
连冰糖一起装入梨肚中 ，加盖梨盖，口朝上放入碗中，隔水蒸熟。每晚1剂，温热服之，连服3日，见
效后再连服2天。

辛辣、容易上火的食物禁止食用，如羊肉、狗肉、乌骨鸡、鱼、虾、枣、桂圆肉、荔枝、核桃 仁、
辣椒、樱桃、蚕蛹。

3.痰热咳嗽：咳嗽痰多，稠黏难咯，发热面赤，目赤唇 红，口苦作渴，烦躁不宁，甚则鼻衄，小便
短赤，大便干燥，苔黄舌红，脉象滑数。治宜清肺，化痰，止 咳。

1）桑白皮蜜汁饮：材料，桑白皮（干品）10克，蜂蜜30克。
功用：清肺泻火，止咳化痰。用于小儿痰热咳嗽，咳痰量多色黄，口干喜喝凉水。
用法：桑树 根皮，刮去外面的一层橘红色表皮即得桑白皮，洗净，阴干待用。将桑白皮剪成小段，
放炒锅内加蜂蜜适 量，小火炒至蜜被吸光，加清水一大碗，熬至半碗即可。每日1剂，分2次服完，连
服3天。

2）鲜枇杷花汤：材料，枇杷花(鲜品)50克，冰糖20克。
功用：清热化痰，宣肺止咳。适用于支气管感染致儿童咳嗽、咳痰。如小儿畏寒发热则不宜服用。
用法：将枇杷花与冰糖同入沙锅，加水适量。炖半小时，弃渣留汤。每日1剂，代茶饮，连服7日。

3）豆浆鸭蛋冰糖饮：材料，豆浆200毫升，鸭蛋1个，冰糖适量。
功用：清肺 降火，滋阴生津，止咳化痰，利咽润喉。适用于小儿咽喉感染，咳嗽咳痰，口干烦渴，
喜冷厌热。 用法：鸭蛋磕去壳后人碗内，冰糖碾碎人碗，将二者搅拌均匀。再将豆浆煮沸，立即倒人盛放鸭蛋
冰 糖的碗内，焖盖5—10分钟即可。每日1剂，小儿可一次服完，婴幼儿可分次服完。

4.痰湿咳嗽：咳嗽痰壅，色白而稀，胸闷纳呆，神乏困倦，舌淡红，苔白腻。治宜化痰燥湿。

1）杏仁粥：材料，杏仁（去皮尖）10～20枚，粳米50克。
功用：止咳调中 。适用于外感风邪，内伤肺胃，乃致中焦不和，肺失宣降，症见咳嗽喘促，气逆痰壅，
饮食减少等。
用法：将杏仁打碎与粳米淘洗干净，入水中熬粥食之。

2）霜萝卜饮：材料，经霜萝卜1个，蜂蜜或白糖适量。
功用：功能消滞降气，止咳化痰。用于小儿冬季咳嗽，气喘，多痰（痰呈白色泡沫状）。
用法 ：将萝卜洗净，捣碎挤汁，盛碗中，隔水炖10分钟左右，加适量蜂蜜或白糖即可。每日2次，每
次30 —50毫升（视患儿大小而定）。另法：可将霜萝卜切片煎汤，代茶频频饮之，亦有良效。

小儿咳嗽除了食疗还可采用按摩法拍背法，利于痰液排出。拍背，婴幼儿不会吐痰，即使痰液已经
咳出也 只会将痰液吞下胃。父母在宝宝咳嗽时，抱起患儿，用空掌轻轻拍宝宝的背部，上下左右都拍到。
如果一 拍到某一部位时宝宝就咳嗽，说明宝宝的痰液就积在此处，应重点拍。多数是肩胛下的部位，也
就是肺底 部容易积痰。只要有痰的刺激，宝宝就会咳嗽，一旦有痰液排出，咳嗽就能暂时缓解。所以，
拍背能起到 宽胸理气，促进痰液排出的作用。拍背最好在宝宝刚 睡醒或临睡前进行。

补充一 下如果过敏性咳嗽可以看看儿童过敏性咳嗽这篇帖子里面有详细介绍，还有宝宝咳嗽怎么办
逗宝妈分享的 帖子，真的很受用！！还有小儿夜间咳嗽治疗偏方。


1、外感风寒引起：
表现出面色苍白、怕冷、流清水鼻涕、打喷嚏、咳嗽、咳痰清稀、不发热或轻微发 热、口不渴、咽
部不红肿等症状，可以选用的药物：
[中成药]：清宣止咳颗粒、小青龙冲剂、柴胡饮冲剂等。
[西药]：小儿氨酚磺那敏、臣功再欣、小白糖浆等。

2、外感风热引起： 表现为发热不退、面色红、鼻塞不通、鼻流浊涕、咳嗽有痰、痰液黏稠色黄、咽痛红肿、口干喜欢
喝 水等症状，可以选用的药物：
[中成药]：2岁以下的宝贝宜选用小儿感冒宁糖浆、葫芦 散、小儿保泰康颗粒、小儿热速清口服液；
2岁以上的宝贝宜选小儿感冒冲剂、小儿咽扁颗粒、银黄口服 液、双黄连口服液、抗病毒口服液等。
[西药]：泰诺感冒糖浆、小儿百服咛、美林糖浆等。

3、感冒并伴有食积不化：
宝贝在有感冒症状的同时，还常常伴口唇红赤，腹 部胀满腹痛、不思饮食，口中有酸臭气味，或有
呕吐，大便干燥，小便少而黄，舌苔黄腻，适宜选用的药 物—
[中成药]：健儿清解液、小儿消积止咳口服液、加味保和丸、珠珀猴枣散、消食退热糖浆等。

4、以咳嗽为主要症状：
妈咪一定要注意宝贝是否有痰，由于宝贝不会吐痰， 主要根据咽部是否有痰声碌碌。注意区分是感
冒初起还是咳嗽日久，病情发生变化合理选用药物。

感冒初起(以咳嗽为主要症状)：
多是刺激性干咳，无痰或少痰，宜选强力镇咳药：
[中成药]：肺力咳合剂、急支糖浆、神奇止咳露、蛇胆陈皮口服液等。
[西药]：奥特斯(复方福尔可定)臣功华芬等。

感冒后期(以咳嗽为主要症状)：
咳嗽时间较长，痰液较多，尤以夜间平卧以后咳嗽加重，有时咳嗽引起呕吐，吐出物为白色黏痰，
适宜选择化痰止咳药：
[中成药]：肺热咳喘口服液、金振口服液、小儿清肺冲剂、复 方鲜竹沥口服液、儿童清肺口服液、
念慈庵川贝止咳膏等。
[西药]：易坦净糖浆、贝莱糖浆、吐根糖浆等。



1、轻微 感冒（喷嚏、流涕）：保婴丹（风寒感冒）、牛磺酸颗粒（风热感冒）、珠珀猴枣散、小儿宝
泰康（风热 ）、小儿感冒颗粒、馥感林口服液、小儿金丹 ( 祛风化痰，清热镇惊。用于伤风感冒、发热、
头痛、 鼻流清涕、咳嗽气促、咽喉肿痛、惊悸心烦、疹出不畅。)
2、感冒、发热：双黄连口服液、好娃娃感冒颗粒（小儿新）、牛磺酸颗粒、保婴丹
3、感冒、咳嗽： 猴枣牛黄散、保婴丹、小儿感冒颗粒、小儿清肺口服液（同仁堂）、小儿止咳糖浆
（露）、清宣止咳露

感冒内在原因 —— 抵抗力下降 随着天气的变凉，家长们都会加强给孩子营养的补给 ，过分营
养输入很难被身体完全适应，有时会产生内火旺的现象，再加上外面冷风一吹，身体调试不当抵 抗力就
会变弱。
外在原因——气温变化 首先，天气变冷，宝宝需要很多能量，而身体一时适 应不了这种突然的变
化，再加上昼夜温差大，室内外温度相差悬殊，身体的运行规律被打乱，感冒很容易 就找上门来。注意
休息：宝宝年龄越小，越需休息及护理，待症状消失后再恢复活动，以免因病灶未能清 除而复发。有发
热的宝宝，最好卧床休息，以减少其中枢神经系统的刺激。

合理饮 食：总体原则是选择易消化的食物、少食多餐。多给宝宝喝一些水果汁。发热消退和消化能
力较好的宝宝 饮食可稠一些。随着宝宝病情的好转，一般1周左右可逐渐恢复到平日饮食。

环境适宜：保 持宝宝的房间空气流通。对发热的宝宝，新鲜的空气有助皮肤有效出汗而降低体温。
应避免直接对着宝宝 吹风，而导致宝宝皮肤血管收缩，加重病情。

有效出汗：鼓励宝宝多饮水。水可以增加机体 细胞代谢，促进体内毒素排出，同时可以有效出汗，
有利于降低体温。宝宝的衣服和被褥不要过多过厚， 否则容易导致高热不退，甚至诱发高热惊厥！宝宝
服用退热药后，会大量出汗，衣被汗湿后应及时更换， 以免受凉而加重病情。

物理降温：物理降温方法有：局部散热降温、洗温水澡或温水擦浴、 冷盐水灌肠等，其中以局部散
热降温法最简单易行，适合家庭常用。

1.多饮白开水:由于患儿身体发热、呼吸增快、咳嗽及气管中分泌物增多等原因， 使体液丢失较多，
因此要注意多补充液体， 最好的液体当数白开水， 不管是前期预防还是后期的治疗过程中， 多喝白
开水都很重要， 这便于防止脱水现象的发生， 并可减少呼吸道内分泌物的粘稠和干结， 利于患儿咳
出痰液。

2.多吃蔬菜和水果:儿童患感冒时， 体内维生素的消耗增加， 血中维生素的含量降低， 所以在饮
食中要注意多吃一些富含维生素的深绿色、橙绿色的蔬菜和水果， 以增加患儿的抗病能力。

3.进食易消化的食物:患感冒的儿童， 由于胃中消化酶的活力受到影响， 一般会出现食欲不佳的
现象， 甚而伴有呕吐、腹泻和便秘等症状。所以，给患儿进食的食物容易消化， 不宜过咸或过甜， 不
进食油腻或刺激性的食物。

4.不宜吃颗粒状硬果类食物:患儿感冒期间， 易伴有咳嗽症状， 进食颗粒状硬果类零食要特别注
意， 预防食物误吸人器官引起气管异物。

5.病患期间要少食多餐:对于感冒期间的儿童， 饮食的护理既要满足孩子的口味， 还要注意营养
的合理搭配。除早、中、午餐外， 上午再各加餐次，食品多以牛奶、鸡蛋羹、水果、果汁、碎菜、稠
粥为宜。