孕妇有这5种征兆时 说明宝宝要出生了

2020年10月9日发(作者：明印)
孕妇有这5种征兆时 说明宝宝要出生了

刚刚怀孕的时候，准妈 妈是整家人心里的宝贝。为
了让孩子发育地更好，便会给准妈妈吃很多的食物来增加营
养。家里 人担心怀孕头三个月还不稳定，就会非常照顾准妈
妈，怀孕初期，整个人都非常紧张。但是过了三个月， 等宝
宝稳定下来以后就不用怎么担心了。

怀孕的时间过得很快，到了快要 生产之前，很多的准妈
妈又会开始有各种各样的担心，像是，听了很多有经验的人
说生产的时候 很痛苦，准妈妈就会产生恐惧之情，害怕宝宝
在整个孕期发育地不好，还会想很多，担心很多的事情。

时间一长的话，非常容易造成肌肉紧张、疲惫，所以，
准妈妈在生产之前的 这段时间里面尽量放轻松，并且在空闲
的时候最好是去查询一些资料，了解一些宝宝出生前的征
兆，从而做好心理准备。

接下来就给大家讲一下准妈妈应该了解的宝宝出生前
的征兆，可以提前做好准备。

征兆一、出现见红

如果准妈妈发现了自己有见红的情况，最好是要注意一
下，要留意一下是不是得了什么疾病。

这很有可能是因为准妈妈的子宫颈变薄、变软后产生的
有粘性的血性分泌物，呈现粉红 或暗红色，这就说明你即将
生产了。可是要是你发现自己的出血时间较长，为了自己和
宝宝的健 康着想最好是去医院看一下医生。

征兆二、每隔一段时间就腹痛

如果感觉到了腹痛，那可能是因为子宫在强力收缩的时
候，导致准妈妈一下子觉得缺氧 ，然后就造成了疼痛因子的
释放。

征兆三、羊水破裂

在预产期之前，要是感受到羊水破裂，那么说明你马上
就要生产了，可是很多人在日常 生活中分不清楚羊水跟尿液
有什么不同。我们可以这样来分清楚：羊水破裂的是无色液
体，而尿 液是淡褐色的，有股骚味。

征兆四、准妈妈小便次数增多

在快要生产之前，准妈妈上厕所的频率会增加很多次，
腹部也轻松了许多，通常情况下都是在第36-3 8周会有这样
的情况出现。

征兆五、胎动出现了异常情况

很多的准妈妈都会有数胎动的习惯，在固定的时间数数
胎动就会知道胎动是否正常，如 果发现胎动次数有明显的减
少或者明显增加，那么就要留个心眼了。

孕妈妈生宝宝前要做的事情

1、在临产前，准妈妈会觉得非常紧张，一直感觉神经
紧绷着。所以在生产之前，准妈妈最好是做好心理准备。

平时可以上网或 者翻阅一些书籍，看看关于生产的知
识，知道整个生产的过程是什么样子的，这样心里面有个概
念就会好很多了，多听一下音乐可以转变不好的情绪，这样
对于消除紧张感有很好的促进作用。

2、进行想象，想象是一种消除紧张的很有效的方法，
平时多回忆一些美好 的事情，想象自己的眼睛可以透过腹壁
和胎盘，想象宝宝出生以后有多可爱。

3、唱歌，产科医生希望准妈妈能够大声的唱歌，因为
把歌大声唱出来的话会让焦虑平复下来，尽可能的 放松自
己，让宝宝听歌也是一种很棒的胎教方法。

4、营养足够，睡眠充足，准妈妈在生产之前最好是在
家里面休息，没事不要出门。

5、注意身体的清洁，临近生产，准妈妈还是要坚持每
天换衣服，讲究卫生。

6、准备临产前的东西，如此一来的话能够避免临产前
手忙脚乱。

刚刚怀孕的时候，准妈妈是整家人心里的宝贝。为了让
孩子发育地更好，便 会给准妈妈吃很多的食物来增加营养。
家里人担心怀孕头三个月还不稳定，就会非常照顾准妈妈，
怀孕初期，整个人都非常紧张。但是过了三个月，等宝宝稳
定下来以后就不用怎么担心了。

怀孕的时间过得很快，到了快要生产之前，很多的准妈
妈又会开始有各种各样的担心， 像是，听了很多有经验的人
说生产的时候很痛苦，准妈妈就会产生恐惧之情，害怕宝宝
在整个孕 期发育地不好，还会想很多，担心很多的事情。

时间一长的话，非常容易造成肌肉 紧张、疲惫，所以，
准妈妈在生产之前的这段时间里面尽量放轻松，并且在空闲
的时候最好是去 查询一些资料，了解一些宝宝出生前的征
兆，从而做好心理准备。

接下来就给大家讲一下准妈妈应该了解的宝宝出生前
的征兆，可以提前做好准备。

征兆一、出现见红

如果准妈妈发现了自己有见红的情况，最好是要注意一
下，要留意一下是不是得了什么疾病。

这很有可能是因为准妈妈的子宫颈变薄、变软后产生的
有粘性的血性分泌物，呈现粉红 或暗红色，这就说明你即将
生产了。可是要是你发现自己的出血时间较长，为了自己和
宝宝的健 康着想最好是去医院看一下医生。

征兆二、每隔一段时间就腹痛

如果感觉到了腹痛，那可能是因为子宫在强力收缩的时
候，导致准妈妈一下子觉得缺氧 ，然后就造成了疼痛因子的
释放。

征兆三、羊水破裂

在预产期之前，要是感受到羊水破裂，那么说明你马上
就要生产了，可是很多人在日常 生活中分不清楚羊水跟尿液
有什么不同。我们可以这样来分清楚：羊水破裂的是无色液
体，而尿 液是淡褐色的，有股骚味。

征兆四、准妈妈小便次数增多

在快要生产之前，准妈妈上厕所的频率会增加很多次，
腹部也轻松了许多，通常情况下都是在第36-3 8周会有这样
的情况出现。

征兆五、胎动出现了异常情况

很多的准妈妈都会有数胎动的习惯，在固定的时间数数
胎动就会知道胎动是否正常，如 果发现胎动次数有明显的减
少或者明显增加，那么就要留个心眼了。

孕妈妈生宝宝前要做的事情

1、在临产前，准妈妈会觉得非常紧张，一直感觉神经
紧绷着。所以在生产之前，准妈妈最好是做好心理准备。

平时可以上网或 者翻阅一些书籍，看看关于生产的知
识，知道整个生产的过程是什么样子的，这样心里面有个概
念就会好很多了，多听一下音乐可以转变不好的情绪，这样
对于消除紧张感有很好的促进作用。

2、进行想象，想象是一种消除紧张的很有效的方法，
平时多回忆一些美好 的事情，想象自己的眼睛可以透过腹壁
和胎盘，想象宝宝出生以后有多可爱。

3、唱歌，产科医生希望准妈妈能够大声的唱歌，因为
把歌大声唱出来的话会让焦虑平复下来，尽可能的 放松自
己，让宝宝听歌也是一种很棒的胎教方法。

4、营养足够，睡眠充足，准妈妈在生产之前最好是在
家里面休息，没事不要出门。

5、注意身体的清洁，临近生产，准妈妈还是要坚持每
天换衣服，讲究卫生。

6、准备临产前的东西，如此一来的话能够避免临产前
手忙脚乱。